茯砖茶六百年养生名茶
茯砖茶约在公元 1368年(洪武元年即朱元璋“明太祖”建立明朝初)问世。最初采用陕南及四川原料加工筑制,但因产量有限后则采用湖南安化黑毛茶为原料,手工筑制,因原料送到泾阳筑制,称“泾阳砖”;茯砖早期称“湖茶”,因在伏天加工,故又称“伏茶”。以其药效似土茯苓,就由“伏茶”美称为...
2024-01-10养生茶最去火
气温一天比一天高,人们很容易上火。中医认为,喝茶是比较常见且管用的去火方法。那么,面对品种繁多的茶,喝哪种茶能达到清热去火、保健养生的功效呢?下面凤凰中医为您推荐10种具有清热去火功效的养生茶。绿茶绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神...
2024-01-10专家解读喝茶养生6误区
不论在国内还是国外,喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据美国芝加哥论坛报近日的报道,其实关于喝茶,人们有很多共识可能是错误的,比如下面的6个误区。误区一:袋茶的袋子是用低等材料制作的。事实上,现在的茶叶袋是用优质叶网袋做成。但芝加哥茶叶公司的老板吴敏春解释说,散茶的质...
2024-01-10当夏天遇到“茶”,清爽又养生
炎炎夏日,火辣辣的酷阳,除了让人有机会挥散青春的汗水,更多是品尝各种消暑饮料的大好机会。静下心来喝杯茶,偷得浮生半日闲,岂不快哉?饮茶有三得:一、以茶之真养生益气,言丰益寿;二、以茶之善亲和人际关系,和谐欢愉;三、以茶之美陶冶情趣,高情远致。如此美物,独乐乐不如众...
2024-01-10茶之道:养生
荷叶茶 情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡。 功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节...
2024-01-10治疗失眠的养生茶
失眠的养生茶柏子仁:性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。取柏子仁5克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。莲藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待...
2024-01-10最适宜立夏喝的9款养生茶
1、百合花茶百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品2、首乌茶首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血...
2024-01-10科学选择养生茶
1 人参茶用法:一天一杯,连续三天后停三天,再服,有助于体内积累药物成分代谢。人参能调理身体机能、补充气血,是中老年人的常备之品。但阴虚火旺、手脚发热的人则不宜服用,其次是女性月经期、患有高血压或容易头痛的人也最好不要饮用。2 菊花枸杞茶用法:五六朵菊花配等量枸杞,沸...
2024-01-10电脑一族的养生茶
电脑已经成为人们日常生活中接触最多的一部分,那么天天坐在电脑前,为电脑一族带来了不少的烦恼。每天四杯养生茶,可以成为电脑一族必喝的饮品。天天坐在电脑前,想要维系健康美丽,与岁月抗争,就要采取一些对抗的办法。每天四杯茶是电脑一族必喝的饮品,不但可以帮您对抗辐射的侵害,...
2024-01-10降暑养生的阿胶凉茶
阿胶:性平味甘,久服轻身益气、滋阴养血、润燥止血。凉茶:凉茶配方各式各样,总以疏风散热、养阴生津、利水祛湿为主。阿胶与凉茶相配,正是消暑的上好饮品。夏季凉茶以甘润为主,可稍加辛散与酸收。甘凉生津以生地、麦冬、甘草、罗汉果、北沙参等为主;辛散以金银花、白菊花、桑叶、...
2024-01-10养生茶有道
养肝红茶中国传统中医认为:“病者,阴阳不调,物体不和”,“肝,解毒、理气、和五体、调阴阳也”,故养生之道,养肝为始。此款养肝茶精选相思藤叶、仙甘藤、白鹤灵芝草等数十种名贵中草药及上等红茶作为原料,以茶为载体,承中国传统医学原理,得益气养生之茶。此茶口感醇和,回味甘...
2024-01-10常饮绿茶养生可抗辐射
手机几乎已经成为现代人“标配”之一,随着手机具有的功能越来越多,很多人的日常生活已经离不开手机,不少人甚至还有好几部手机。不少需要大量使用手机的人都有这样的困惑:我每天接打那么多电话,会不会有辐射?在饮食方面可以进行哪些补充从而减少辐射带来的危害?“不仅担心手机有辐射...
2024-01-10适量饮茶养生又养颜
茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食。中国的六大茶类,一千多个名茶,每一个名茶都有着美丽的故事,都是我们生活中养生之佳品。女性适量饮茶帮你养生又养颜玫瑰花茶玫瑰花气味芳香,既能疏肝理气而解郁,又能活血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于...
2024-01-10夏日饮绿茶解渴又养生
夏日炎热,人的体力消耗很多,精神不振,这时喝点绿茶最为适宜了。特别是对于一些年轻的上班一族,夏日喝绿茶,既可以排毒瘦身,又可以在休闲乐趣中品尝人生的哲理。冲泡绿茶有讲究中国的茶品种极其丰富,而绿茶一般是指不发酵的茶叶。至于绿茶中的珍品,分别有浙江杭州狮峰的龙井,汤...
2024-01-10养生茶疗方七十一:清热化湿代茶饮、暑茶
鲜芦根二枝(切碎),竹茹4.5克,焦山楂9克,炒谷芽9克,橘红2.4克,霜桑叶6克。【用法】 煎水。代茶饮。【功效】 清热化湿,调和脾胃,清利头目。适用于暑热伤脾,头昏乏力,口腻纳呆,口干烦渴。暑茶【配方】 青蒿150克,生石膏120克,薄荷叶150克,甘草30克。【用法】 上药共研细末,混合均匀...
2024-01-10清凉饮料罗汉果茶养生功效
清凉饮料罗汉果茶养生功效性味归经:味甘,性凉。归肺、脾经。药理作用:罗汉果含有丰富的天然果塘、罗汉果甜昔及多种人体必需的微量元素、蛋白质、维生素C等。罗汉果味道极甜,但含热量极低,是糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者之首选天然甜味荆。用量用法:10一30克,水煎服。饮用宜忌...
2024-01-10孕妇适合饮用的养生茶
孕妇适合饮用的养生茶。孕妇喝什么茶好?孕妇适量和一点茶对自身和胎儿健康是很有好处的,但是不同的茶对孕妇的作用也不一样,孕妇喝茶一定要按照自身体质来选择。下面小编就为您介绍孕妇喝什么茶好的内容。孕妇喝什么茶好绿茶孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能...
2024-01-10【御品红微茶养生】饮茶十大禁忌
很多人喜欢喝茶,但是大部分人都不太清楚如何健康正确的喝茶,下面这10个小知识,就是解释喝茶的误区。1.空腹饮茶(会伤脾胃);2.饮烫茶(会伤喉咙);3.饮冷茶(滞寒聚痰);4.饮浓茶(易引起头痛失眠);5.冲泡时间太久(滋生细菌);6.冲泡次 数过多(有害物质析出);7.饭前饮茶(降低对蛋白吸收);8.饭后马...
2024-01-10饮茶应有道 当心这八种茶不养生反而伤身
中医养生理论认为,适量、正确喝茶,有利于身体健康、祛病养生、延年益寿。然而,不当饮茶,不仅危害身体健康,还可能会带来疾病隐患。1.冷茶:茶宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。2.浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,...
2024-01-10秋冬养生茶饮
茶是天然饮品,在中国有着数千年的悠久历史。俗话说:“宁可三日无肉,不可一日无茶”。中医认为,茶能清心神,醒睡除烦;凉肝胆,涤热清痰;益肺胃,明目解瘟。在《本草纲目》中记载:“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降,则上清矣。”可见,茶自古以来就被视为保健的良品,而要在秋...
2024-01-10养生茶疗方五十三:滋胃和中茶、生津代茶饮
竹茹3克,鲜橄榄10克,川朴花1.5克,羚羊角1.5克。【用法】 以上4味共研为粗末,加水煎汤。每日1剂,代茶饮。【功效】 化痰助运。适用于老年气虚、痰多黄稠、咯吐不爽、咽红疼痛、口干欲饮、胃纳不香等症。生津代茶饮【配方】 青果5个(捣碎),石斛6克,甘菊6克,荸荠5个(去皮),麦冬9克,...
2024-01-10茶叶是养生之宝
1、饮茶可以补充人体需要的多种维生素茶叶中含有多种维生素。按其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素(包括维生素C和B族维生素),可以通过饮茶直接被人体吸收利用。因此,饮茶是补充水溶性维生素的好方法,经常饮茶可以补充人体对多种维生素的需要。维生素C,又名...
2024-01-10养生之宝——茶叶
经分析鉴定茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分,称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等,它们对人体有较高的营养价值。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分,称之为有药用价值的成分。如茶多酚、咖啡碱、脂...
2024-01-10茶叶养生4大法
中国古人曾认为茶有十德,以茶除病气是常见的用法。这里,全球医院网专家介绍另类养生法,茶叶4大用法可治疗各种病症,如,煮茶泡脚可治脚气。另类养生:茶叶4大用法 煮茶泡脚可治脚气1、煮茶泡脚可治脚气茶叶有杀菌治脚气的功效,因为茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其...
2024-01-10养生茶疗方五十四:桑叶茶、茶汤
桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克,山栀6克,梨皮30克。【用法】 煎水。代茶饮。【功效】 轻宣燥热,润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰,头痛发热的秋燥症。茶汤【配方】 小米500克,白糖500克,桂圆肉50克,糖玫瑰50克。(可制10碗)小米洗净,放在冷水盆中浸泡7小时,捞出沥净...
2024-01-10赤足在茶叶上走养生
茶叶是人类的好朋友,人们天天要与茶打交道。古代药典认为:茶叶有收敛、止血、调和碱性药物中毒的作用,可以治疗吐血、腹泻和吗啡中毒等。古代茶叶史记载,茶叶气味芳香,行水、利尿、助消化、增食欲、兴奋中枢神经、能防治血管硬化。现代医学证实,经常喝茶,能防治某些放射性物质对人...
2024-01-10养生茶疗方二十二:桑叶止血茶、茅根茶
桑叶止血茶 【配方】将不拘量霜桑叶焙干研末,瓷罐封储备用。 【用法】每日1~2次,每取上末9克,以绿茶3克,煎汤或沸水冲泡,候冷送服。 【功效】用于肺热咳嗽、痰中带血,或支气管扩张咯血、肺结核咯血、鼻出血、牙龈出血等症。清热泻火,凉血止血。 茅根茶 【配方】先煎煮白茅根鲜品60克...
2024-01-10清热去湿养生茶:荷叶菊花竹叶茶
荷叶菊花竹叶汤用料:鲜荷叶1张,菊花5克,淡竹叶l0克。荷叶菊花竹叶汤的做法:1.将鲜荷叶洗净,切碎;菊花、淡竹叶洗净,备用。2.砂锅内加水适量,放入荷叶、淡竹叶,大火烧沸,改用文火煮20分钟,加入菊花,再煮沸2—3分钟,去渣饮汤。3.每日l剂,连服15~20天。功效:清热去湿,减肥。菊...
2024-01-10茶叶养生的秘密在哪里?
茶叶养生秘密到底是啥呢?很多人对茶叶还是有所了解的,养生方面也就不缺咯,但是只知其一不知其二吧!看看下面吧,阅读之后会有不一样的改观哦!那么,什么是茶道呢?受老子:“道可道,非常道。名可名,非常名”的思想影响,“茶道”一词从使用以来,历代茶人都没有给他下过一个准确...
2024-01-10夏日茶叶养生攻略
自古以来,我国都是个饮茶大国,我国的茶叶分为,绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲,喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析,绿茶中所含维生素是红茶的5——6倍。由于茶叶含...
2024-01-10茶叶养生 适度为佳
自古以来,我国都是个饮茶大国,我国的茶叶分为,绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲,喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析,绿茶中所含维生素是红茶的5-6倍。 由于茶叶含...
2024-01-10