保健养生茶
中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法。☆枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲...
2024-01-10
养生保健茶
至上养生保健茶沐浴高原阳光，吸取万木灵气，取云茶、云花精华精心调配而成，让身心感受自然草本带给你的那份怡人清香和悦心怡身的乐趣。至上养生保健茶？？补火归阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。应对阳痿、宫冷、腰虚酸痛、肾虚作喘、目赤咽痛。至上？养生保健茶的适应人群：1、应...
2024-01-10
健康养生茶
玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。荷楂菊茶以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10克）组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。功效：荷花性甘平温，清肺热，祛...
2024-01-10
健身养生茶
解放军总医院营养科研究员，博士生导师，中央保健委员会预防保健会诊专家，他自幼受到良好的传统医学教育，通晓中医食疗理论，并结合现代营养学知识，在慢性病的治疗中，运动饮食调理，收到良好效果。他曾参加“相约健康社区行”全国健康教育巡讲活动，被国家卫生部聘为“健康教育首席专...
2024-01-10
普洱茶的保健养生
大部分的茶都是有保健作用，特别是普洱茶，因为普洱茶的历史整个都是保健的历史，包括发现茶的时候它是被当做药来使用的，在西藏的边销茶也是解青稞之毒、牛羊之腻。到了清代，茶在清朝的盛行也是因为茶的保健作用。当然我们要排除不合卫生标准、农药残留量超标的茶，我最早彻底转为喝普...
2024-01-10
茶的保健养生作用
经常喝茶或者不爱喝茶的你知不知道茶的保健作用有哪些呢?今天小编为大家搜罗了茶的保健功效，看了后，爱喝茶的你会更加爱喝，不爱喝茶的你也会喜欢喝茶!安神醒脑茶叶中含有咖啡因，而咖啡因可以刺激大脑感觉中枢，从而使箕更加敏锐和兴奋，起到安神醒脑、解除疲劳的作用。在感觉到心身意...
2024-01-10
养生保健喝杯菊花茶
“待到重阳日，还来就菊花”、“待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲”、“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”……古人的笔下，菊花很独特，很美。“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”，“更待菊黄家酝熟，共君一醉一陶然”，从屈原到杜甫，菊花可以吃，可...
2024-01-10
养生保健可以多喝茶
抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，其实香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，这里向...
2024-01-10
养生保健——丝瓜茶
【组成】丝瓜200克(洗净切片)，茶叶5克，食盐少许。【功用】清热解毒，化痰利咽。【主治】急、慢咽喉炎，咽痒不舒。亦可用于扁桃腺炎及支气管炎。【制法】丝瓜加食盐少许，加水适量，煮熟。茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁，倒入丝瓜汤内，不拘时饮服。每日1剂。【宜忌】无特殊禁忌。【按语】...
2024-01-10
四种茶叶的养生保健
现如今，市场生有很多茶种，有进口的，也有本地的。不同的茶有着不同的功效。对于追求养生的朋友来说，有助于养生的茶是他们最为关心的话题。口干舌燥求助乌龙乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶...
2024-01-10
保健养生“五道茶”
小区内新近住进一位老年妇女，初始居民们见老人面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩，以为她不过五十多岁，一打听才知道，原来老人今年竟然七十有九！老人名叫刘桂珍，原是一家中医院的护士长。彼此之间熟悉了，刘桂珍便向小区居民透露了她多年的养生保健秘方：自制五道茶。刘桂珍退休后，经常...
2024-01-10
重视养生保健喝黑茶
黑茶不会影响睡眠，茶中影响眨眼的物质是咖啡碱，咖啡碱在鲜茶叶中含量最高，而黑茶因其渥堆发酵期长，在纯化和物质络合过程中咖啡碱衰减较多，每100ml中含20ml（绿茶70ml），在黑茶的制作过程中，茶叶中丰富的茶氨酸、茶多酚等物质保存下来。茶氨酸具有镇静安神，保护脑神经细胞的作用，可对...
2024-01-10
如何喝茶才能保健养生
茶叶保健功效有多大对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。那么，茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最大的养...
2024-01-10
十二生肖养生保健茶饮
鼠、免、马、羊健康问题：忧郁症、躁郁症对应茶饮：枸杞、玫瑰花、乌龙茶、小麦、红枣、麦芽、百合牛健康问题：欲望太强、心病对应茶饮：小麦、红枣、绿茶虎、鸡健康问题：免疫力下降、用脑过度、内分泌失调、失眠对应茶饮：黄耆、枸杞、参须、大蒜、枸杞、山药、芡实龙健康问题：...
2024-01-10
常喝五道茶养生又保健
79岁的刘桂珍，面色红润、头发乌黑、皮肤细嫩，而这些都得益于她自制的五道养生保健茶。养肤茶 取柿叶、紫草各10克，薏苡仁15克，冰糖适量。将前三味放入搪瓷锅内，加水适量，文火煎煮约15～20分钟，去渣取汁，在此汁液中加入冰糖调味即可。此茶甘平清香，微有苦涩味，具有健脾渗湿、清热润...
2024-01-10
决明子养生保健茶的做法
喝茶养生越来越受到现代人的追捧，很多人有事没事的时候都会选择喝一两杯茶，那么什么茶才能帮助我们保健身体呢?决明子茶就是一个不错的选择哦。今天小编就给大家详细介绍自制决明子保健茶怎么做，都来学学吧!减肥养生茶一：决明子绿茶原料：决明子，绿茶各5g。制法：将决明子用小火炒...
2024-01-10
15款滋补茶养生的保健茶
都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始……薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5...
2024-01-10
保健养生的减肥药膳
绿茶几乎是中国人天天的必备饮品，本身就具有保健摄生的左右。当配合红花，更有减肥美容的好处。[原料] 红花5克，绿茶5克。[制法] 将红花、绿茶放入有盖杯中，用沸水冲泡。[用法] 当茶频频饮服，一般冲泡3至5次。[功效] 降低血脂，活血化瘀。[主治] 血瘀痰浊型高脂血症，症见身体肥胖，胸闷...
2024-01-10
原生态茶金骏眉保健
金骏眉茶叶为野生茶芽尖，摘于武夷山国家级自然保护区内海拔1200—1800米高山的原生态野茶树，6至8万颗芽尖方制成一斤金骏眉，结合正山小种传统工艺，由师傅全程手工制作，是可遇不可求之茶中珍品。1、提神消疲经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、...
2024-01-10
享受生活 必备养生保健红茶
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。红茶是我们常用的饮品之一，除了在下午茶的时候我们喜欢享受美味红茶之外，还有没有其他特殊作用呢?今天小编就带大家来看一下，红茶的特殊保健功效有哪些。...
2024-01-10
畅饮谷雨茶做好节气养生保健
谷雨茶有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的。一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古人的枪，被称为旗枪；一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌。清明茶与谷雨茶同为茶中佳品明江苏紫砂陶都宜兴古称阳羡，阳羡的茶在唐代为上品，谷雨前所采之茶更为名贵，唐代僧侣有饮茶风尚，晚唐着名...
2024-01-10
杜仲茶从内到外的滋养保健养生
随着秋天的悄悄来临，各种干燥的症状也渐渐出现。其实，秋季养生重养阴，不妨根据自己的体质配合合适的花茶，杜仲茶从内到外的滋养同时，也能保健养生。玫瑰解郁茶缓疲劳材料：东洋参约2.5公克、玫瑰花4朵、桂花1/3汤匙量、麦冬约4公克、桂圆约20公克作法：将中药材略微清洗干净，加入250c.c...
2024-01-10
喝茶养生保健已然成为一种趋势
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。茶具有防止人体内的胆固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除...
2024-01-10
武夷岩茶异味和保健养生之功效
跟随小编来探个究竟，武夷岩茶的异味分析武夷岩茶产于福建的武夷山地区，武夷岩茶具有高山岩韵，茶香中含有花果香味，是茶叶中的珍品。对于武夷岩茶来说，有些闻起来却会有一些异味，大家知道为什么吗?下面来看看吧。焦味：有些武夷岩茶茶叶闻起来会有如炒豆子一般的焦味，产生这种...
2024-01-10
喝茶亦养生，红茶健康多
红茶，乃茶类中的高雅之品，深受现代人群的喜爱。红茶以茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精致而成，其中含有丰富的蛋白质，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。中医认为：红茶甘温，可养人体阳气；日本大阪市立大学实验指出，红茶有较强的防治心肌梗塞的效用；美...
2024-01-10
