不可思议的百年普洱茶膏
我们眼前的茶膏，大小如巧克力片，长宽约2.3公分见方，厚约0.6公分，重近4克，压有寿字纹及蝙蝠的吉祥图样。听介绍，清朝的普洱贡茶分团茶、散茶及茶膏共三种八色，其中茶膏的制法颇特别，100斤茶叶约可熬茶膏20-25斤，不添加其他东西，完全由茶叶熬煮，将茶叶煎熬出汁后，再放进布袋中压榨过...
2024-01-10
茶叶养生不宜过度
自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，安溪铁观音喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析，绿茶中所含维生素是红茶的5－6倍。由...
2024-01-10
十二月不可错过的养生茶！
十二月，2016年又接近尾声。天气越来越冷，北方早已飘起了大雪，天寒地冻，寒气逼人，这时候人的身体各方面都有所减退，也更容易生病。中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”。红茶性甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能增强人体对寒冷...
2024-01-10
三类养生茶不宜常喝
近年来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道马上泡点菊花、金银花茶，喝下去苦中有甘，可以有效缓解症状。然而，要让养生茶真正起到养生作用，还是要根据具体症状和体质特点来调配，不宜长年不变地饮用一种茶。下面几类养生茶不宜常喝。...
2024-01-10
喝茶养生不必采灵药
茶，是中华民族的国粹。茶文化，是我国饮料史上一道独特的风景线。它的历史源远流长，有着多彩的表现方式和丰富的文化内涵。茶文化中的养生术，更是以其独特的魅力，深受国人尤其是老年人的青睐。千百年来，演绎了许多生动有趣的饮茶经，而百岁寿星的饮茶经，更是弥足珍贵，值得世人细细...
2024-01-10
3类养生茶不宜常喝
清热茶。有些人有了口臭、咽干、小便黄，觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果，但用久了往往会出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现，而咽痛咽干仍不能完全消除。这是因为，长期饮用一种养生茶，势必会损伤阴精或阳气，导...
2024-01-10
丝瓜养生茶可止咳化痰
许多人习惯工作学习之时，在案头沏一杯养生茶。精神疲惫之时喝上一口，可以舒缓神经，长期喝茶还能有益于身体健康。菊花茶处方：菊花15-20克，金银花10克，桔梗10克，甘草5-10克(金银花比较贵，可用木棉花15-20克代替)，用温水清洗干净后加开水冲服。功效：菊花、金银花均有清热解毒、疏风散...
2024-01-10
喝茶养生有六不贪原则
民间流传着“清晨一杯茶，饿死卖药人”的谚语，可见茶对人的保健作用非同一般！但是，关于喝茶，你也许还有一些知识并不了解，尤其是喝茶时这些最容易忽略的注意事项。多喝茶是好事，但方法一定要对才行! 1、喝茶不贪新 从营养角度来讲，新茶（指采摘下来不足一个月的茶叶）...
2024-01-10
喝汤喝凉茶不利于养生
当养生成为时下中国人最热衷的话题时，10月22日，前凤凰名嘴、前百度副总裁，如今从医的梁冬在一场讲座上抛出这样的惊人观点———广东人喜欢的“喝汤”、“喝凉茶”是“两大恶习”。 “广东人为什么喝那么多汤，身体还不好？就是因为喝太多汤了。” 22日，已经从医的梁冬参加优机禾本举...
2024-01-10
一些养生"茶"不是茶
或许为了感谢茶这个神奇的饮品，在中国，人们除了将属山茶科茶树采摘下的叶称之为茶以外，还将用于有助于保健养生当作茶饮的也称为“茶”，例如绞股蓝茶、菊花茶等。而有些地方，主人给客人端上一杯水的时候，便会微笑地说：“请您喝茶。”显然，这些“茶”与真正的茶是完全不同的植物种...
2024-01-10
4款养生茶可下火除烦
春季已经过半，气温开始升高，时有阴雨绵绵，湿气较重。不妨在闲时冲泡一壶花草药茶，可去除致病之邪，收到良好的养生效果。乌梅汤乌梅10克，山楂5克，陈皮、桂花少量，加入2升水，煮沸，再加适量冰糖调味，放凉之后即可饮用。桂花可以止咳化痰、养生润肺；山楂和陈皮则能健脾消食。有生...
2024-01-10
茶,不可乱饮
我国的茶文化已经有着几千年的历史，茶的种类繁多，以其健身养生、怡情养性的特点深受人们的喜爱。本期将请来多位行家向读者解说饮茶的健康之道。科学：茶中化学成分决定色、香、味 据佛山市科学技术学院环境与健康研究所李艳莉博士介绍，茶叶属于天然产物，茶质关键在于它所含的有效成...
2024-01-10
3款养生药茶可调理男性肾阳不足
3款药茶可调理男性肾阳不足。肾阳不足，会感觉身体寒大：表现为腿脚寒凉难受。实际肾阳不足对人体脏器功能也影响很大，同时也影响相应的骨质，肌肉等功能，并容易诱发风湿，关节炎，骨质增生等。当男性肾阳不足时，会导致男性的生育能力下降，中医茶疗能有效调理男性肾阳不足。药茶一：...
2024-01-10
养身花茶不可“大杂烩”
我们都知道，女性朋在经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。女性经期喝玫瑰花茶可缓解抑郁烦躁情绪中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不...
2024-01-10
哪些喝茶方法不利于养生？
哪些喝茶方法不利于养生？ 喝茶是中国人的一种全民习惯，大多数中国人都有饮茶的习惯，或者说，都对茶并不排斥，更有养生人士对将喝茶当做养生的一部分。喝茶的确可以养生，但是喝茶养生，并不是我们想的那么简单，它有很多讲究！ 喝茶有益健康，当不是一喝茶就可以健康，...
2024-01-10
茶养生：治病可选六款药茶
国茶文化源远流长。在现代，仍然有很多人有每天饮茶的习惯。中医专家指出，茶不仅是一种养生饮品，亦能治病。下面我们一起来看能治病的六款药茶方：1、咽喉不适喝胖大海茶感冒时，有的人怕冷发烧的症状明显，有的人主要是鼻塞、流鼻涕，还有的人则是最先受到咽喉疼痛、咳嗽的困扰。对于...
2024-01-10
常喝养生茶长寿健康不用愁
众所周知，中国的茶文化历史悠久。人们不仅可以品尝茶的醇香，还可强身健体、保健养生。有些药茶经常饮用，还可达到补中益气、延年益寿的保健养生功效。下面福建茶业网小编就给大家推荐两款长寿茶。灵芝茶灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。菊花...
2024-01-10
当心这八种茶不养生反而伤身
中医养生理论认为，适量、正确喝茶，有利于身体健康、祛病养生、延年益寿。然而，不当饮茶，不仅危害身体健康，还可能会带来疾病隐患。1.冷茶：茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。2.浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好...
2024-01-10
喝“养生茶”需根据体质不同
将山楂、枸杞、菊花……泡在一起，就变成了受人追捧的“养生茶”。五花八门的养生茶真的能每天喝吗？菊花枸杞茶菊花枸杞茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目等功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生饮用。哪些人不宜喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的人不宜...
2024-01-10
根据不同体质喝茶养生的学问
(1)炎热的夏季，喝杯热茶有很好的降温效果。然而营养学专家提醒人们：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。(2)中医专家指出，人的体质有燥热、虚寒等之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人夏季饮茶有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶;虚寒体质者，应...
2024-01-10
茶非人人可饮，喝对了才养生
现在已进入冬季，喝上一杯暖暖的茶是不少人的休闲享受。的确，喝茶养生，是中国人千年来的传统。与各式各样的饮料相比，喝茶不仅能帮助人体补充水分，其中还含有像茶多酚、茶多糖、儿茶素、锌、硒、铜、锰、铬等对人体有益的成分。很多研究证明，喝茶具有一定的降脂减肥功效，还有抗...
2024-01-10
上班族缓解压力可喝三款养生茶
1.化解压力、放松心情：洋参百合茶材料：百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量做法：全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分钟。偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。2、消除疲劳、补气提神：参枣茶材料：红枣5颗、西洋参1钱做法：1.将红枣放入350克沸水中，以小火煮3分钟。...
2024-01-10
上班族喝三款养生茶可缓解压力
1.化解压力、放松心情：洋参百合茶材料：百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量做法：全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分钟。偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。2、消除疲劳、补气提神：参枣茶材料：红枣5颗、西洋参1钱做法：1.将红枣放入350克沸水中，以小火煮3分钟...
2024-01-10
专家提醒乱喝“养生茶”不养生
寒冷的冬天，泡上一壶热腾腾的中药养生茶成了时下部分市民的生活习惯。不过，无锡市中医院的专家表示，不同体质的人需要喝不同的养生茶，乱喝养生茶并不能养生。副主任中医师、医学博士魏学礼介绍，在喝养生茶前，不妨由中医号个脉，判断一下属于什么体质再喝养生茶。养生茶是理想的天然...
2024-01-10
茶养生，但有些情况下不能喝茶
喝茶是当今世界各国医学专家公认的保健饮料。我国是茶的故乡，对茶的利用已有五千年的历史，经历了从药用到食用再到饮料的过程。《吃茶养生记》中写到“茶乃养生之仙药，延龄之妙术，山谷生之，其地则灵，人若饮之，其寿则长。从现代医学的研究成果看茶，凡调节人本新陈代谢的许多有益...
2024-01-10
