冬季茶疗养生之道
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天！为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液...
2024-01-10
冬季养生喝菊花茶
一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，...
2024-01-10
11款冬季养生茶
随着生活水平的提高，冬季如何养生才能维持健康的身体保持最佳的状态，已经成为大家日常生活中不可缺少的话题。冬季就要来临，这时候的养生保健工作绝对不容怠慢，冬季自制养生茶是你的不二之选，现在就跟著小编，进一步了解简单的冬季养生茶配方，让你冬季在家轻松自制养生茶，喝来既轻...
2024-01-10
冬日养生黑茶
在寒冷的冬天，泡上一杯淡淡的或者浓浓的黑茶。这次茶水的温度一定要高，也就是平常说的热茶。一口喝下去。简直是舒服极了。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少，内循环不畅;摄取大量高热量食物，易出现消化不良等问题。...
2024-01-10
冬季白领养生暖胃茶
进入冬天了。对于工作压力大，饮食不规律的白领来说，更应该对自己好一些，好好的保养自己的胃。养胃，是健康生活的重要环节。下面就关于冬季白领养生暖胃茶做一详细介绍。有调查统计，冬季发生的胃病中，年轻的上班族几乎占到50%。因此，保护自己的胃，对于每个人，尤其是都市白领来说，...
2024-01-10
冬天里的养生茶
1.生姜红茶做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。功效：红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。有手脚冰凉、胃寒症状的人们，特别是女性，在冬天应该多喝些。红茶配上...
2024-01-10
冬季久咳咽干的茶羹养生
中医认为，当下时令慢性咳嗽主要与冬季寒冷干燥与灰霾气候影响所致。临床这类病人运用抗菌素、解痉药物、抗过敏药物疗效不明显，下面我们从祛风宣肺、化痰利咽、清燥润肺方面为您推荐几个茶羹养生疗法，希望对您有帮助。(1)桑叶菊花利咽茶：取桑叶10克、菊花10克、青果10克，洗净晾干，置...
2024-01-10
习茶︱冬季的喝茶养生法
冬季，天气转冷，草木凋零，昆虫纷纷蛰伏，萧条景象渐显，是自然界万物闭藏的季节。中医学“天人相应”的观点认为，不同的季节应相应之而有不同的养生法，因此，冬季时节，人也要顺应自然的变化而避寒就温，敛阳护阴，以合“养藏之道”。古人认为，冬季的特性是“阴盛阳衰”，人体的阳气...
2024-01-10
冬季喝橘红茶养生好处多
化橘红性温，味苦;入脾、肺经。其含有的挥发油、肌醇、维生素B1、黄酮甙能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，喝一杯化橘红茶就能及时消除因肌体寒重造成的喉咙...
2024-01-10
推荐五款冬季养生瞑目茶
一、仙灵脾玫瑰花茶仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。二、生地栀子花茶生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波导致未成...
2024-01-10
冬季最养生养人的几款茶饮
红茶甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。黑茶能消化肉食，消化脂肪，调整三大代谢（糖代谢、脂肪代谢、水代谢），是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一...
2024-01-10
冬季养生饮品 安神红枣茶
现代社会中有几乎9成的工作事项，都需要仰赖计算机来完成，也因此造成人们上班时间离不开计算机的情况。虽说计算机是无生命的机器，人反而对于计算机更没有耐心，甚至会有暴躁、易怒的情绪情况出现，这跟工作压力大、长期累积有关。从中医来看，冬季养生饮品中，合欢红枣茶有助于电脑族...
2024-01-10
冬季养生，各种茶类大显神通
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。冬季喝什么茶好？昨天，记者走访义乌副食品市场三楼名特优新展销中心，为您寻找适宜冬季喝的各类茶。祛火饮福鼎白茶 三降三抗，越陈越香冬天气候干燥，如果吃油腻、辛辣的食物，人就...
2024-01-10
最适合冬季养生的三种养生茶
冬季寒冷干燥，气温低，寒气重，万物藏养，人体生理机能下降，对能量和营养的要求比较高，顺应自然界闭藏之规律，大家更要注重养生之道。 冬季养生，讲究温润之道，温补淡饮，健康常伴。喝茶养生，一起来看看最适合冬季品饮的三款养生茶。 熟茶 熟茶属于人工后发酵茶，...
2024-01-10
茶疗：冬季最稳妥的养生之道
为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。1.萝卜茶取白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃、止咳化痰之功效。2.银...
2024-01-10
冬季七种养生茶，简单却实用
冬季里喝茶可以去除寒气、温润身体，不过今天小编为大家推荐的并不是某一种单一的茶叶，而是六种冬季养生茶配方，关爱身体健康的朋友可以选择性的尝试一下。 一、红枣茶 红枣茶具有健脾和胃，养肝补血，益气生津的功效，特别适合妇女及消化功能不好的人饮用。 红枣含糖...
2024-01-10
冬季茶饮推荐
1、红茶，冬季饮用红茶可以暖胃，红茶性温，适当的饮用可保护胃部;2、普洱熟茶，普洱熟茶是经过渥堆发酵而成，茶叶里面含有的营养物质可以很好的调理肠胃;3、白茶，白茶具有清新明目的作用，长时间坐在电脑和上学的学生可以适当饮用，可以明目。 1、红茶 红茶茶性温和，冬季适当的饮...
2024-01-10
茶树冬季管理
1、用0.4度-0.5波美度石硫合剂喷布茶树全身的封园工作。 2、穴施或条沟腐熟饼肥150kg，或茶叶专用复合肥100kg，要求在11月份结束施基肥工作。 3、结合施肥，清除园内园边杂草，减少害虫越冬栖息场所。 4、拓植茶园要选择好良种，茶园条沟深翻，深施基肥，采取双...
2024-01-10
在冬季享受“茶”生活
百姓开门七件事：柴米油盐酱醋茶。您身边也一定少不了嗜茶如命的朋友，不管是走到哪儿，茶缸提到哪儿。喝茶已经成为茶友生活中必不可少的部分。但是，您是否了解到茶叶早已在我们身边悄然“变身”，已经不仅仅是一种单纯饮品。在不知不觉中，茶早已渗透到了我们的生活中。其实，我们除了...
2024-01-10
冬季里多喝红茶能养胃
不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了绿茶的轻逸之感。但专家提醒，冬季还是喝红茶好。专家表示，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。 同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特点呢？专家分析认为，...
2024-01-10
冬日养生茶你喝对了吗
寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月，才有梅花便不同。 冬日里，一杯暖茶犹如一抹暖阳，令人元气满满。 中老年人到了冬天免疫力下降，手脚容易冰凉，而很多茶叶属性寒凉，如果此时再喝上一杯不适合自身体质的茶，那只会加重寒气，导致疾病入侵。 那究竟冬...
2024-01-10
山茶冬季落蕾咋办
山茶花冬季花蕾僵化脱落的原因，主要是由于盆土干湿不均匀、室内空气湿度小、通风不良等原因造成的。山茶花蕾生长期间，要保持盆土湿润，切忌过干或过湿，过干易导致山茶花肉质营养根脱水枯死；而过湿尤其在积水的情况下，须根会因呼吸受阻而腐烂死亡。...
2024-01-10
冬季饮红茶补身体
红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。红茶的干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚甘温，可加奶、糖，芳香不改。红茶因其制作方法不同，又可分为工夫红茶、小种红茶和红碎茶三种。而市场上出售的红茶鱼目混珠，不懂红茶者很...
2024-01-10
冬季饮茶可防瘙痒
冬季寒冷干燥的气候使许多人尤其是老年人易发生皮肤瘙痒的症状，特别是夜晚皮肤瘙痒往往影响了正常的睡眠。皮肤瘙痒除了适当用些医生处方的药物外，饮茶却是一个有助于防治皮肤瘙痒的简单可行的好方法。饮茶之所以有助于防治皮肤瘙痒，是因为茶叶里含有对人体皮肤有着显着保护作用的微量...
2024-01-10
古树茶养生受追捧 冬季适合饮用黑茶
中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。冬季寒冷，适合饮用温性茶，黑茶便是其中一...
2024-01-10
