养生茶疗方五十三：滋胃和中茶、生津代茶饮
竹茹3克，鲜橄榄10克，川朴花1.5克，羚羊角1.5克。
【用法】
以上4味共研为粗末，加水煎汤。每日1剂，代茶饮。
【功效】
化痰助运。适用于老年气虚、痰多黄稠、咯吐不爽、咽红疼痛、口干欲饮、胃纳不香等症。
生津代茶饮
【配方】
青果5个（捣碎），石斛6克，甘菊6克，荸荠5个（去皮），麦冬9克，鲜芦根2支（切碎），桑叶9克，竹茹6克，鲜藕10片，黄梨2个（去皮）。
【用法】
煎汤。代茶饮。
【功效】
生津育阴，清热润燥，治疗口干咽燥，烦渴干咳的秋燥症；亦治温病热盛，灼伤肺胃阴津，口中燥渴，咳唾白沫，粘滞不爽者。
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