养生壶是不是智商税
随着秋冬的到来,许多人开始购买一些取暖和保健家具。由于其功能多、携带方便,保健壶已成为许多朋友必须购买的名单。然而,由于该器具与晒水的电水壶非常相似,智商税是否已成为许多朋友的好奇心。让我们来看看保健壶是否会闲置。保健壶是智商税吗?小化妆个人认为认为。它仍然很有用。...
2024-01-10茶与养生:专家支招喝茶那些事儿
晚上喝茶未必睡不好很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。但有关专家称,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过度兴奋,让人们容易入眠,关键看您怎么喝。喝茶也分体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作...
2024-01-10黑茶专家支招:节后养生看好这些茶
头晕脑胀,心神不宁,睡眠紊乱;没有胃口,假日消化不良;精神涣散,疲惫懒散,上班没状态.....一波“节日综合症”在上班族中疯狂滋长,各种不适应让很多人倍感苦恼。对此,黑茶专家张流梅建议多喝一些补充水分、助消化去油腻,暖胃提神又能排毒的养生茶饮。黑茶黑茶茶性温和,暖胃不伤胃。...
2024-01-10茶之道:养生
荷叶茶 情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡。 功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节...
2024-01-10治疗失眠的养生茶
失眠的养生茶柏子仁:性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。取柏子仁5克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。莲藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待...
2024-01-10最适宜立夏喝的9款养生茶
1、百合花茶百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品2、首乌茶首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血...
2024-01-10科学选择养生茶
1 人参茶用法:一天一杯,连续三天后停三天,再服,有助于体内积累药物成分代谢。人参能调理身体机能、补充气血,是中老年人的常备之品。但阴虚火旺、手脚发热的人则不宜服用,其次是女性月经期、患有高血压或容易头痛的人也最好不要饮用。2 菊花枸杞茶用法:五六朵菊花配等量枸杞,沸...
2024-01-10电脑一族的养生茶
电脑已经成为人们日常生活中接触最多的一部分,那么天天坐在电脑前,为电脑一族带来了不少的烦恼。每天四杯养生茶,可以成为电脑一族必喝的饮品。天天坐在电脑前,想要维系健康美丽,与岁月抗争,就要采取一些对抗的办法。每天四杯茶是电脑一族必喝的饮品,不但可以帮您对抗辐射的侵害,...
2024-01-10养生茶最去火
气温一天比一天高,人们很容易上火。中医认为,喝茶是比较常见且管用的去火方法。那么,面对品种繁多的茶,喝哪种茶能达到清热去火、保健养生的功效呢?下面凤凰中医为您推荐10种具有清热去火功效的养生茶。绿茶绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神...
2024-01-10专家解读喝茶养生6误区
不论在国内还是国外,喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据美国芝加哥论坛报近日的报道,其实关于喝茶,人们有很多共识可能是错误的,比如下面的6个误区。误区一:袋茶的袋子是用低等材料制作的。事实上,现在的茶叶袋是用优质叶网袋做成。但芝加哥茶叶公司的老板吴敏春解释说,散茶的质...
2024-01-10当夏天遇到“茶”,清爽又养生
炎炎夏日,火辣辣的酷阳,除了让人有机会挥散青春的汗水,更多是品尝各种消暑饮料的大好机会。静下心来喝杯茶,偷得浮生半日闲,岂不快哉?饮茶有三得:一、以茶之真养生益气,言丰益寿;二、以茶之善亲和人际关系,和谐欢愉;三、以茶之美陶冶情趣,高情远致。如此美物,独乐乐不如众...
2024-01-10魔力.茶之养生
俗话说得好,茶叶有三宝,抗癌、提神、增强记忆。历史在茶杯中流淌千年。中国人从不曾把茶当作单纯的饮料,而是有益健康的“茶药”。在唐代就有“茶为万病之药”的说法,后世对此倍加推崇。现代研究让人们揭开了茶叶的神秘面纱,发现了“三大宝藏”。本文出自中国养生茶交易网第一宝,...
2024-01-10以茶养生三个关键时刻
随着生活改善,人们都希望自己健康长寿。社会上各种养生之道不胜枚举。而饮茶养生作为一种养生之道也受很多人推崇,皆因茶不仅能解渴提神,陶治情操,它含有500多种化学成分,其中具有营养作用有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素与无机盐,而茶叶中还含有丰富的生物活性物质——茶多酚,防治...
2024-01-10日常饮食养生中有这九种茶不能喝
经常饮温度超过62oC茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。日常饮食养生中有这九种茶不能喝1、烫茶茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国...
2024-01-10饮茶养生忌过量
唐代《本草拾遗》中描述茶的功效时有“久食令人瘦”的说法,茶汤中含有芳香族化合物,能够溶解油脂,帮助消化肉类和油类等食物。因此,饱食一餐丰富油腻的食物后,不妨饮茶一杯 ,帮助体内油脂的溶解。饮茶的最佳时间是用餐1小时后,不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的,因为茶叶...
2024-01-10高雅情趣之饮茶与养生
茶有着其他饮料所没有的三大功能,即防癌、防心血管病和防辐射危害,所以,饮茶越来越为更多的人所喜爱和重视。 不过,茶叶虽好,也要会喝。所谓“会喝”,一是指懂如何品尝,二是指懂饮茶卫生,可惜人们常常不注意后者。 一、根据季节变化饮茶 春季,可以喝香气浓郁的花茶。...
2024-01-10淡茶温饮 ,竟能最养生
“盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年”。养生一直是人们所关注的重大问题,都说喝茶养生,但并不是所有喝茶的动作都能起到养生的功效。那么怎么喝茶才能起到养生保健的作用呢,小编会告诉你常喝淡茶并且温饮才是最为养生的,尤其是对老年人而言,温饮淡茶才是保健王道。为什么淡...
2024-01-10多饮普洱,平衡养生
冬至过后到小寒、大寒,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,患心脏病和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说,要特别提高警惕,谨防发作。医学研究发现,普洱茶中的茶多酚可以清油减脂降三高,促进体内循...
2024-01-10饮茶养生:喝茶可强筋健骨
号称“国饮”的茶叶是我国家喻户晓、人人喜爱的绿色饮品,也是世界各国,特别是欧美、日本和东南亚地区推崇备至的三大饮料之一。茶叶之所以被如此青睐,关键在于它的营养、药效和经济价值。那么,饮茶与颈腰椎病又有什么关系呢?茶叶营养丰富茶叶含有近500种有机物和矿物质,相当于一种...
2024-01-10喝茶养生 4道养生茶饮推荐
1、【铁观音茶】不知道大家对铁观音茶了解有多少,但是铁观音茶的功能是由很多的。比如说这种茶可以杀菌,消炎甚至是减肥、延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。 人说“春水秋香”,所以,秋茶是茶中的精品,此时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看,...
2024-01-10茶为万病之药 勿忘饮茶养生
《黄帝内经》说:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则避邪不至,长生久视。”我们现在所说的养生,通常包括以下三个方面:1.要懂得春夏秋冬的特点,适应气候的变化;2.保持平和的心态与规律的起居;3.调节包括饮食在内的阴阳平衡,使身体刚柔相济。...
2024-01-10饮茶养生:茶水可强筋健骨
号称"国饮"的茶叶是我国家喻户晓、人人喜爱的绿色饮品,也是世界各国,特别是欧美、日本和东南亚地区推崇备至的三大饮料之一。茶叶之所以被如此青睐,关键在于它的营养、药效和经济价值。那么,饮茶与颈腰椎病又有什么关系呢?茶叶营养丰富茶叶含有近500种有机物和矿物质,相当于一种低...
2024-01-10饮茶养生忌喝过量
饮茶养生忌喝过量唐代《本草拾遗》中描述茶的功效时有“久食令人瘦”的说法,茶汤中含有芳香族化合物,能够溶解油脂,帮助消化肉类和油类等食物。因此,饱食一餐丰富油腻的食物后,不妨饮茶一杯,帮助体内油脂的溶解。饮茶的最佳时间是用餐1小时后,不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不...
2024-01-10茶叶是养生之宝
1、饮茶可以补充人体需要的多种维生素茶叶中含有多种维生素。按其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素(包括维生素C和B族维生素),可以通过饮茶直接被人体吸收利用。因此,饮茶是补充水溶性维生素的好方法,经常饮茶可以补充人体对多种维生素的需要。维生素C,又名...
2024-01-10茶叶养生4大法
中国古人曾认为茶有十德,以茶除病气是常见的用法。这里,全球医院网专家介绍另类养生法,茶叶4大用法可治疗各种病症,如,煮茶泡脚可治脚气。另类养生:茶叶4大用法 煮茶泡脚可治脚气1、煮茶泡脚可治脚气茶叶有杀菌治脚气的功效,因为茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其...
2024-01-10养生之宝——茶叶
经分析鉴定茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分,称之为营养成分。如维生素类、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类及矿物质元素等,它们对人体有较高的营养价值。还有一部分化合物是对人体有保健和药效作用的成分,称之为有药用价值的成分。如茶多酚、咖啡碱、脂...
2024-01-10养生茶疗方五十四:桑叶茶、茶汤
桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克,山栀6克,梨皮30克。【用法】 煎水。代茶饮。【功效】 轻宣燥热,润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰,头痛发热的秋燥症。茶汤【配方】 小米500克,白糖500克,桂圆肉50克,糖玫瑰50克。(可制10碗)小米洗净,放在冷水盆中浸泡7小时,捞出沥净...
2024-01-10赤足在茶叶上走养生
茶叶是人类的好朋友,人们天天要与茶打交道。古代药典认为:茶叶有收敛、止血、调和碱性药物中毒的作用,可以治疗吐血、腹泻和吗啡中毒等。古代茶叶史记载,茶叶气味芳香,行水、利尿、助消化、增食欲、兴奋中枢神经、能防治血管硬化。现代医学证实,经常喝茶,能防治某些放射性物质对人...
2024-01-10养生茶疗方二十二:桑叶止血茶、茅根茶
桑叶止血茶 【配方】将不拘量霜桑叶焙干研末,瓷罐封储备用。 【用法】每日1~2次,每取上末9克,以绿茶3克,煎汤或沸水冲泡,候冷送服。 【功效】用于肺热咳嗽、痰中带血,或支气管扩张咯血、肺结核咯血、鼻出血、牙龈出血等症。清热泻火,凉血止血。 茅根茶 【配方】先煎煮白茅根鲜品60克...
2024-01-10清热去湿养生茶:荷叶菊花竹叶茶
荷叶菊花竹叶汤用料:鲜荷叶1张,菊花5克,淡竹叶l0克。荷叶菊花竹叶汤的做法:1.将鲜荷叶洗净,切碎;菊花、淡竹叶洗净,备用。2.砂锅内加水适量,放入荷叶、淡竹叶,大火烧沸,改用文火煮20分钟,加入菊花,再煮沸2—3分钟,去渣饮汤。3.每日l剂,连服15~20天。功效:清热去湿,减肥。菊...
2024-01-10茶叶养生的秘密在哪里?
茶叶养生秘密到底是啥呢?很多人对茶叶还是有所了解的,养生方面也就不缺咯,但是只知其一不知其二吧!看看下面吧,阅读之后会有不一样的改观哦!那么,什么是茶道呢?受老子:“道可道,非常道。名可名,非常名”的思想影响,“茶道”一词从使用以来,历代茶人都没有给他下过一个准确...
2024-01-10夏日茶叶养生攻略
自古以来,我国都是个饮茶大国,我国的茶叶分为,绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲,喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析,绿茶中所含维生素是红茶的5——6倍。由于茶叶含...
2024-01-10茶叶养生 适度为佳
自古以来,我国都是个饮茶大国,我国的茶叶分为,绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲,喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析,绿茶中所含维生素是红茶的5-6倍。 由于茶叶含...
2024-01-10