喝菊花茶也养生
许多人习惯工作学习之时，在案头沏一杯菊花茶。它能清火、明目、还能抗辐射。也因此，菊花茶成了各式餐厅中常见的饮料。虽然都叫菊花茶，可现在市面上的品种却琳琅满目：白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的都有。名字也各不同：杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底该选哪种好呢？滁菊 降火...
2024-01-10
居家养生花果茶
别小看小小的茶叶，它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。花果茶居家DIY有机野生杂梅果茶制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。有机薄荷香草茶制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成营...
2024-01-10
夏季养生喝花卉茶
人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法，来源于古代宫廷贵人的美容习惯。在印度和中国的茶叶出现以前，花卉茶就已被皇妃贵族的女子们广泛饮用。十六世纪，妇女们还习惯在身上佩带装有花卉的布袋，以防止细菌感染，并...
2024-01-10
巧制金银花茶养生
金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。现将其简易制作方法介绍如下：1、茶胚制备。金银花茶以精制绿茶胚为主料，用量为90％左右。采摘一芽二叶或一芽三叶的鲜茶叶作原料，按照“高温刹青、快速搓揉、完全烘烤...
2024-01-10
减压养生的花草茶
喝一口茶汤，再嗅着茶水飘荡而出的阵阵植物自然香，怡然自得的舒适感便随之而来。花草的自然疗效，透过茶饮，也能发挥不小的作用。若要选择日常时可以常常饮用的茶种，最好效用不要太强，可以镇定安抚神经，不致于让一整天的精神都因为茶汤而过于亢奋。若是压力过大的人又喜欢熏衣草香味...
2024-01-10
菊花茶喝对了才养生
进入夏季，一些人习惯喝菊花茶，因为它能清火、明目、还能抗辐射，而且菊花茶也是各式餐厅中常见的饮料。虽然都叫菊花茶，可现在市面上的品种却琳琅满目：白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的。名字也各不同：杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底该选哪种好呢?降火用滁菊。滁菊又名“白菊”...
2024-01-10
“以花代茶”来养生
如今，“以花代茶”较流行，许多时尚女士都认为花茶不仅好看，还可以保健美容。但并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比如，有人认为桃花、杏花等也有美容功效，就用开水冲泡当茶饮，结果造成腹痛、呕吐、腹泻。而像黄杜鹃花、夹竹桃花等，饮用后轻者出现中毒过敏等不良反应，重者...
2024-01-10
茉莉花茶，初春养生
中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。初春养生选花茶眼下正值初春，...
2024-01-10
茉莉花茶防辐射养生
春天大地回春，万物 复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际。此时，人们普遍感觉困倦乏力，就是 通 常 说 的 “ 春困”。花茶兼芳香辛散之气，春饮花茶可以散发漫漫冬季 积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气升发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，神清气爽，缓解春困带来...
2024-01-10
夏季养生宜喝花卉茶
人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法，来源于古代宫廷贵人的美容习惯。六种花草茶适合女性饮用（图）在印度和中国的茶叶出现以前，花卉茶就已被皇妃贵族的女子们广泛饮用。十六世纪，妇女们还习惯在身上佩带装有花卉...
2024-01-10
初春养生选茉莉花茶
花茶是集茶味之美、花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸附特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和制成的，常见的花茶有茉莉花茶、代代花茶、菊花茶等，其中以茉莉花茶最有名。所以说初春养生选茉莉花茶是不错的选择。茉莉花茶因...
2024-01-10
三款初春养生花草茶
春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，无论是提神醒脑，抑或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做到。玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片，白水冲泡饮用。功效：可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之...
2024-01-10
居家养生花果茶DIY
有机野生杂梅果茶制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。有机薄荷香草茶制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成营养点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。困倦时饮用，有消除疲劳...
2024-01-10
养生花茶喝掉眼睛疲劳
花茶对身体有着保健养生的功效。每一种花都有自己的药性，花得生活环境不同，自然品性也不同。很多电脑族每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。那么，喝哪种花茶可以缓解眼睛疲劳，使眼睛炯炯有神呢。菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典，但是...
2024-01-10
五种养生花茶具体介绍
花茶现在受到许多爱茶人士的喜爱，不仅仅是因为花茶清香怡人的味道，更多的是应为花茶有很多养生功效，那么养生花茶有哪些呢?下面跟随小编一起具体了解一下。养生花茶1、玫瑰花茶玫瑰花茶一直是女性朋友们的最爱，它不仅能红颜润肤，还能解郁活血、治疗女性痛经，用玫瑰花茶搭配一些蜂...
2024-01-10
5款奇效养生花茶推荐
外表光鲜亮丽，实际辛酸无奈，这就是白领一族的实际现状，大家都知道职场白领是办公室的久坐一族，经常对着电脑的她们，难免会出现身体亚健康状态;特别是电脑辐射，对人体的危害非常大，在此小编为大家推荐几款对白领保健有奇效的养生花茶。一、黄芪茉莉花茶黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄...
2024-01-10
固金藏茶养生糊
【原 料】藏茶、糙米、红莲子、燕麦、茯苓、枸杞、核桃、黄豆。【养生功效】益气、健脾、摄精的作用，适用于脾肾两虚所致的早泄。【食用方法】1、将上述原料磨成营养粉，取适量煮好的藏茶水冲泡;2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一两分钟;3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均...
2024-01-10
【美颜养生 玫瑰花茶】
玫瑰花不仅是爱的代表，玫瑰花茶更是女性朋友的热爱茶品，玫瑰花茶的功效与作用与喝玫瑰花茶的好处都很吸引女性朋友，玫瑰花是一种珍贵的药材，通过玫瑰花茶的功效与作用与喝玫瑰花茶的好处来了解玫瑰花茶。典雅情人--玫瑰花茶玫瑰，别名爱情花、刺玫，蔷薇科，蔷薇属，常绿灌木，依...
2024-01-10
夏季养生喝五花茶最能化湿
夏季养生重在健脾化湿夏季高温与闷湿并存，湿度过大危害人体健康，中医称之为“湿邪”。当湿度上升时，身体会从肠道吸收水分，因而呈现浮肿，医疗上称为“气象综合征”。人体脾胃受“湿邪”的影响最大，会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状，还伴有精神萎靡、嗜睡、舌苔白腻或...
2024-01-10
清明养生可适量饮用菊花茶
清明时节，气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。此外，清明还是一个重要的养生节气。发物不可多吃中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺。常言道，过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物的正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，...
2024-01-10
养颜养生，红色花果茶出击
喝茶好玩的地方，在于你可以细细地品味茶的色香味，在茶的氤氲中找到内心的安定、恢复眼神的清亮，当然，如果再把喝剩的茶汤和叶底利用起来，做成美肤的原料，你的皮肤想不靓都难。茶的作用据现代科学分析，茶叶中有300多种化学成分，其中茶多酚（以儿茶素为主体的酚类化合物）可抗氧化...
2024-01-10
养生常饮花红黄白黑青绿茶
从古至今，茶一直用来养生。目前茶叶有健康功效、能预防癌症(包括肺癌、食道癌、肝癌、结肠癌等)，调节血脂、降低血糖、增强免疫功能，防止吸烟损伤等效能已被世人确认。其实早在唐代即有“茶药”一词，宋代即有“茶，即药也”的说法。李志强，作为启元和庆林春两家茶叶老字号的掌门人，...
2024-01-10
喝花茶养生：茶养精神花养容
一、桔梗菊花茶茶料：胖大海、甘草、桔梗、金银花、菊花。食效：清咽利喉、止咳化痰。适宜人群：急、慢性咽炎患者及咽部不适者。二、玉蝴蝶茶茶料：胖大海、玉蝴蝶（木蝴蝶）、甜叶菊。食效：清咽利喉、清肝明目。适宜人群：咽部不适者，经常感觉眼干咽燥的上班族。三、桔梗银花茶...
2024-01-10
养生方法之“秘制金莲花茶”
1月20日是二十四节气中的大寒，也是一年中最冷的时候。专家提醒，大寒节气喝对了茶，可以起到预防感冒、调节心情的作用。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，大寒恰逢四九，依然是一年中最冷的时候，这时是呼吸道疾病、心脑血管疾病的高发季节。尤其对于老年人来说，大寒节气...
2024-01-10
花茶能够养成好气色
现在白领女性，特别是追求生活品质和生活情趣的女人们都爱上了“花茶”。女人如花，女人爱花，是天性，是时尚，更是一种领悟。阳光午后，选择一款适合自己的花茶，看着在器皿钟静静绽放的花朵，闻着花香，听着喜爱的音乐或者看着自己喜欢的书，沐浴着阳光。在配点茶点新，何尝不是生活的...
2024-01-10
