夏季养生茶四忌
忌空腹饮茶 夏季人体的阳气浮于外而虚于内，过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，易使人罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应在餐后饮2～3杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。...
2024-01-10
四季养身茶
肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、无名紧张、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥，不知道这样的情况如何改善。营养师说，春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，因此春季大家应选择养...
2024-01-10
四季养生喝什么茶
我们知道喝茶可以养生，对身体有诸多益处。日常生活中很多人都喜欢喝茶，一年四季都会选择喝茶来保健养生。不过，从季节上针对性的选择合适的茶饮，养生功效会更好。那么，四季养生喝什么茶呢呢？茶叶种类很多，四季喝茶养生可选择的茶也很多，这里就简单介绍下四季养生常喝的茶饮。...
2024-01-10
四季之分饮茶养生
我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春饮花茶我国大部分地区...
2024-01-10
饮茶养生四季有别
我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春饮花茶我国大部分地...
2024-01-10
茶疗养生 四季有别
中国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春饮花茶中国大...
2024-01-10
四季养生茶大全推荐
饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶，是以茶之形，发挥药之效。下面就为您介绍下养生茶大全都有哪些了。 春季养生茶大全 第一、绿豆薏仁茶：绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健...
2024-01-10
办公室四季养生花茶
古话说的好“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”。茶已经成为古人日常生活中的必需品。一年有四季，春夏秋冬各有各的特点，那么当然四季饮茶养生也会存在着些许的差别。祖国医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春饮花茶我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬...
2024-01-10
四季喝茶如何养生保健
春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选服气味芬芳的花茶，以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发;或选用红茶以解酒宴之油腻，以帮助消化;或酌量品用上好的新茶以收涤烦去毒、清利肝胆之效……均是春季茶疗保健养生的佳...
2024-01-10
茶疗生发四季茶疗
1、 春季茶疗方俗话说：一年之计在于春。春季大地回苏，气候转暖，遵循西医的五行学说，春季茶疗首先必需柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作打算宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选折服味芳香的花茶，以振奋元气?心灵，披发体内郁积之寒气，鼓舞人体阳气之生发;或选用红茶以解酒宴之清...
2024-01-10
四季喝茶表
四季喝茶讲究：1、春饮花茶，可以饮茉莉花茶、玫瑰花茶、菊花茶等;2、夏饮绿茶，可以饮龙井、峨眉雪芽、湄潭翠芽等;3、秋饮青茶，可以饮铁观音、凤凰水仙、武夷岩茶等;4、冬饮红茶，可以饮祁门红茶、正山小种、金骏眉等。 1、春饮花茶 花茶在窨花过程中受湿热作用影响，茶性温和，饮用...
2024-01-10
夏季四种巧用剩茶养生方法
天气越来越热，茶叶的祛湿功效，可以给潮热的脖子去汗气和潮黏的感觉，预防湿疹，最适合老人和小孩。喝剩下来的茶到点可惜，可以用来做枕头，洁肤，泡脚，洗头，下面就详细介绍夏季四种巧用剩茶养生方法。剩茶枕头将剩茶叶晾干后，攒起来还能做个枕头。不但可以净化入睡后人体呼吸吐纳...
2024-01-10
四季养生茶 让你健康一生
我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春饮花茶我国大部分地...
2024-01-10
喝茶养生的四大原则
众所周知，我国自古就有喝茶的习俗，而且茶叶具有很多的好处。 茶叶中含有600多种化学成分，不仅具有养生、保健、美容、减肥的功效，而且还能防治某些疾病，减少我们身体所承受的伤痛。 但是，很多人对茶的认识存在着误区，这会给健康带来一定的隐患。 尤其是老人，喝茶...
2024-01-10
四大茶效养生加调理
即使你有一副健康的身体也避免不了那些生活上的小困扰，俗话说的好，红茶抗寒、绿茶去火、乌龙生津、花茶清热。四大茶类解决男女老少日常遇到的问题。红茶抗寒红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发...
2024-01-10
四季养生你需要知道的茶知识
茶叶和咖啡、可可一起被誉为世界三大饮料。相较于馥郁的咖啡、热情的可可，清新的茶叶是被我国消费者更加认可的饮品。随着近年来茶叶的养生保健功效逐步被科学所验证，茶叶也越来越受大家欢迎。春喝花茶夏喝绿茶，秋喝乌龙冬喝红茶，茶叶品种丰富至极，近年来更是流行起诸如茉莉花、玫瑰...
2024-01-10
四季喝茶口诀
四季喝茶的口诀是“夏喝绿，冬喝红，一年四季喝乌龙”，夏天炎热，绿茶性寒凉，可以清热解毒、降火祛燥;冬季喝红茶，红茶性温，可以助消化，去油腻;乌龙茶不寒不热，一年四季都可以喝，可以清热、去燥、生津止渴。 一、绿茶 四季喝茶的口诀是“夏喝绿，冬喝红，一年四季喝乌龙”夏天...
2024-01-10
四大夏季养生茶 帮你健康一夏
“烈日夏季”我相信大家听到这个词已经有点想睡觉感觉，为什么在夏天大家都那么的困乏呢? 当温度》37℃的时候在星相学里面有“七月流火”，这句话真正的让我们体会到了“流火”的滋味。中医 认为;当人体处于高温的天气下，身体的各种“气”就会自动调节，这样是为了避免人体的体温过高损...
2024-01-10
四季得要喝对茶，才能利于养生！
春季——花茶中医认为春季首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血;其次应为度夏作准备宜健运脾胃。阳春三月，可酌情选气味芬芳的花茶：人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。...
2024-01-10
茶能养生，看看四季该喝什么茶？
茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。春季饮花茶春天大地回...
2024-01-10
二十四节气之清明养生茶
在清明之际，体内肝气达到最旺，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病，所以此时令最宜养胃理气。清明前后不妨喝一些古方茶。中医古方茶疗，基于“药食同源”的理论，粹取草本之精华，强体魄，安心神，延年益寿...
2024-01-10
养身有道：饮茶四季有别
春饮花茶：花茶是以绿茶窨制而成的。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发。夏饮绿茶：绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。此茶冲泡后水色清冽，幽香四溢。夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。秋饮青茶：青茶性味不寒不...
2024-01-10
四道有效降血脂的养生茶
导读：现在太多的年轻人在体检中都会发现血脂增高，高血脂被称为现代社会危害健康的“隐形杀手”，高血脂是由于食物中脂肪、胆固醇类物质吸收过多或排泄过少而引起的血液中血脂浓度过高、血液变粘稠的一种病症。高脂血症是心血管疾病的一个独立危险因素....，怎么办?低脂饮食、加强运动自...
2024-01-10
春天适宜喝养生茶（四）
绿豆菊花茶菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。山楂茶生地四钱积雪草五钱山楂五钱片糖适量;将上药共切碎捣研成粗末状，混匀，加水煎后...
2024-01-10
饮茶要四季有别
我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且对人体健康有益，却不知道饮茶还有学问，如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。 春饮花茶 我国大...
2024-01-10
