同仁养生茶秘方正式公开
专家提醒：高血压、动脉硬化、脑中风、冠心病、糖尿病、便秘、白发、眼睛视物模糊、胃肠疾病、风湿骨病等患者应多注意养生保健，减少药物依赖，最大限度的以食疗的方法强化免疫，增强抵抗力，预防过早衰老。据科学推算，人类应该能活到120岁，但现在世界人均寿命才67岁，那么，剩下的50多...
2024-01-10
养生茶有道
养肝红茶中国传统中医认为：“病者，阴阳不调，物体不和”，“肝，解毒、理气、和五体、调阴阳也”，故养生之道，养肝为始。此款养肝茶精选相思藤叶、仙甘藤、白鹤灵芝草等数十种名贵中草药及上等红茶作为原料，以茶为载体，承中国传统医学原理，得益气养生之茶。此茶口感醇和，回味甘...
2024-01-10
固金藏茶养生糊
【原 料】藏茶、糙米、红莲子、燕麦、茯苓、枸杞、核桃、黄豆。【养生功效】益气、健脾、摄精的作用，适用于脾肾两虚所致的早泄。【食用方法】1、将上述原料磨成营养粉，取适量煮好的藏茶水冲泡;2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一两分钟;3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均...
2024-01-10
选择养生茶要因人而异
4日上午9时，健康走近你——鞍山报业集团走进社区系列公益讲座第29期在立山区友好街道办事处2楼会议室举行，市中医养生协会理事长、华林中医院院长毕哲全为居民讲解了养生茶该如何选配。毕哲全介绍，养生茶是一种传统的治疗方法，长期坚持饮用适合的养生茶，对身体的调理和保养会起到很好...
2024-01-10
对胃好的养生茶
茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，体质各异，饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、青茶(包括乌...
2024-01-10
盛夏到来，养生首选喝白茶
随着盛夏的到来，天气逐渐变得炎热起来，人体出汗量会增加，身体消耗也会变大。 在夏天很多人容易出现疲劳、肝火旺盛等症状，还会导致精神不振、心情烦躁。 因为天气炎热，很多会喝冰冷的饮料，吃冷食物来降火、降温。并且长期待在阴凉的环境之中，但是这样做很容易导致胃...
2024-01-10
创意养生茶
相对乌龙茶等传统茶品，年轻一代的朋友中流行的喝茶风已偏向不同种类的花茶，水果茶。与其与友相约外面茶坊，何不在家自己？泡，轻松享受悠闲自在的休闲午后……-蓝色忧郁-＊成份：紫罗兰、果肉、洛神、桔橙＊？泡法：果粒茶1匙、凤梨汁45cc、蜂蜜15ml、热开水300cc浸泡4分钟-欧陆风情-＊成...
2024-01-10
绿茶养生有多效
抑制流感病毒 绿茶对流感病毒的感染有抑制作用，常饮绿茶可预防流行性感冒。 减少心脏疾患 大量饮用绿茶能够降低胆固醇，减少心脏病的发病危险。 降低血糖 绿茶中含有茶多酚能促进胰岛素的合成，从而有利于降低血糖。 防止皮肤瘙痒 只要每天适量饮绿茶就可以减少这种痛苦。这是因为绿茶里...
2024-01-10
藏在茯茶里的养生秘密
茯茶，很多人对它陌生，没喝过，甚至没听说过。干茶的颜色可以看出加工过程中的发酵程度。绿茶如龙井、毛尖，不发酵;黄茶如蒙顶黄芽、君山银针、沩山毛尖、泉城红、泉城绿、平阳黄汤等，浅发酵;乌龙茶如铁观音、大红袍、台湾乌龙等。发酵程度50%;黑茶如普洱茶、陕西茯茶发酵程度90%以上...
2024-01-10
跟着《红楼梦》喝茶养生
道不尽的《红楼梦》，说不完的养生经。随着新版《红楼梦》的热播，剧中提到的养生之道也再次引起了市民的关注。剧中通过贾府日常生活的细节描写，为后人展示了当时社会的贵族世家如何将中医运用到生活当中，中医养生中的药食、运动等相结合的方法，在《红楼梦》中描述得都颇为详尽。这些...
2024-01-10
八款诱人养生茶食
抹茶椰奶凉糕材料：(1)绿豆粉30克，淀粉10克，澄粉10可，冷水120克(2)椰浆120克，鲜奶230克，砂糖80克(3)抹叉粉2大勺，冷水460克，砂糖80克，绿豆芬30克，淀粉10克，澄粉10克步骤：1、材料(1)先混合均匀，再家材料2拌匀，置炉上边煮边搅拌，等到沸腾的时候，快速搅拌直到浓稠无粉状，就可以关火入...
2024-01-10
8款养生茶饮让你轻松度夏
夏天多雨，当空气湿度>65%无论北方还是南方，盛夏时节下雨是经常的事，湿气被热气蒸腾着，空气中的水分和温度双双飙升。湿热的邪气会随着呼吸进入人体，同时空气中的湿度饱和了，汗液排不出来，体内湿热严重。而脾胃处于人体内的中心枢纽部位，湿气入侵时首选降落在这里。当脾胃中招被湿...
2024-01-10
茶饮养生之舒筋活骨茶
材料：乌龙茶10克，醋5毫升，水250毫升。制作：1，锅内加水，煮沸，加入茶叶，再沸，熄火，将茶汤过滤，盛于杯中。2，杯中加醋，拌匀即可。功效：此茶能舒筋活骨，对“闪腰”者非常有效。...
2024-01-10
养生汤饮：茶香鸡汁鱼片汤
广东汤最大的特色是按节气、食材烹制出各具特点的汤饮，即“因材施法、适时而烹”。养生饮食上讲究“明前茶最佳”，今日靓汤宜龙井茶叶为主料的茶香鸡汁鱼片汤。龙井茶叶甘苦清润，能清心明目、提神益思、消食解腻、排毒利尿，还能减肥健美，强心抗癌。此汤清润可口，有清心益气、滋补养...
2024-01-10
茶非人人可饮，喝对了才养生
现在已进入冬季，喝上一杯暖暖的茶是不少人的休闲享受。的确，喝茶养生，是中国人千年来的传统。与各式各样的饮料相比，喝茶不仅能帮助人体补充水分，其中还含有像茶多酚、茶多糖、儿茶素、锌、硒、铜、锰、铬等对人体有益的成分。很多研究证明，喝茶具有一定的降脂减肥功效，还有抗...
2024-01-10
冰橘茶成养生类热饮最受欢迎
温暖感饮品最受欢迎在调查中，我们列举了15种饮品让受访者进行多项选择。从最终的榜单来看，显然适合冬季的，能够起到温热效果的饮品更受欢迎。诸如桂圆、姜汁、黑糖、红豆、红枣这样的元素更能吸引大家的兴趣。而位列前十以外的，诸如香蕉奶昔、枸杞银耳汤这样的饮品，在冬天里明显遇冷...
2024-01-10
饮茶养生有妙用
饮茶养生有妙用常言道：“百姓开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分。茶的功效不仅仅是解渴、提神，还可增进营养，预防疾病，是最好的天然养生饮品，是我们中华民族的“国饮”。但是茶可不是怎么喝怎么好，有种喝法，茶会伤肾!节前各类聚餐多，觥筹交...
2024-01-10
秋冬养生茶饮各显奇效
茶是天然饮品，在中国有着数千年的悠久历史。俗话说：“宁可三日无肉，不可一日无茶”。中医认为，茶能清心神，醒睡除烦；凉肝胆，涤热清痰；益肺胃，明目解瘟。那么，在干燥低温的秋冬季节该怎样饮茶最益于养生保健呢？秋喝清茶，冬喝红茶秋季适宜喝清茶，青茶（习称乌龙茶）具有红、...
2024-01-10
简单方便的8款养生茶饮
夏天多雨，当空气湿度>65%无论北方还是南方，盛夏时节下雨是经常的事，湿气被热气蒸腾着，空气中的水分和温度双双飙升。湿热的邪气会随着呼吸进入人体，同时空气中的湿度饱和了，汗液排不出来，体内湿热严重。而脾胃处于人体内的中心枢纽部位，湿气入侵时首选降落在这里。当脾胃中招被湿...
2024-01-10
喝茶养生别选茶包跟茶饮料
茶被誉为中国的“国饮”，常喝被认为对健康有益，专家指出，早中晚各一杯茶，泡茶时间至少5分钟最好，可让茶叶中的有效成分溶于热水中。但同时专家也提醒，茶泡得太久不好，一把茶叶泡一天最不可取，这样既品尝不到茶的真味，也因长期浸泡茶叶使茶中的重金属析出，不利健康。喝茶一定要做...
2024-01-10
饮茶养生注意8大禁忌
导语： 茶对于国人来说，是不可少的饮品。或贫或富，或忙或闲，都要泡一壶茶，慢慢饮。茶的保健功效很多，不仅可以排毒润肠，还能防癌抗癌。但前提是喝对了茶才行!喝茶要注意8点，否则也只是伤身致病。喝茶具有排毒体内毒素、润肠等防病祛病之养生功效。有些人还认为喝茶能减肥。其实，...
2024-01-10
茶叶养生的秘密在哪里？
茶叶养生秘密到底是啥呢?很多人对茶叶还是有所了解的，养生方面也就不缺咯，但是只知其一不知其二吧！看看下面吧，阅读之后会有不一样的改观哦！那么，什么是茶道呢?受老子：“道可道，非常道。名可名，非常名”的思想影响，“茶道”一词从使用以来，历代茶人都没有给他下过一个准确...
2024-01-10
夏日茶叶养生攻略
自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析，绿茶中所含维生素是红茶的5——6倍。由于茶叶含...
2024-01-10
茶叶养生 适度为佳
自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析，绿茶中所含维生素是红茶的5－6倍。 由于茶叶含...
2024-01-10
茶叶有8大养生功效
茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。（1）软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。（2）消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。（3）茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影...
2024-01-10
养生茶疗方七十二：清凉茶、牡荆叶茶
本品为中成药，由青蒿、莲叶、滑石、芦根、甘草等药物组成。【用法】 制成茶剂，每包装50克。每次用10克，开水冲泡或水煎。代茶饮。【功效】 清热解暑，生津止渴，防暑降温。治疗暑热不适，四时感冒，发热积滞。牡荆叶茶【配方】 牡荆干嫩叶6～9克。【用法】 水煎。代茶饮。【功效】 清热生...
2024-01-10
茶叶养生不宜过度
自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，安溪铁观音喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析，绿茶中所含维生素是红茶的5－6倍。由...
2024-01-10
茶叶养生：赤足在茶叶上走
茶叶是人类的好朋友，人们天天要与茶打交道。古代药典认为：茶叶有收敛、止血、调和碱性药物中毒的作用，可以治疗吐血、腹泻和吗啡中毒等。古代茶叶史记载，茶叶气味芳香，行水、利尿、助消化、增食欲、兴奋中枢神经、能防治血管硬化。现代医学证实，经常喝茶，能防治某些放射性物质对人...
2024-01-10
茶叶养生解析其中秘密
茶道属于东方文化。东方文化与西方文化的不同，在于东方文化往往没有一个科学的、准确的定义，而要靠个人凭借自己的悟性去贴近它、理解它。早在我国唐代就有了“茶道”这个词，例如，《封氏闻见记》中：“又因鸿渐之论，广润色之，于是茶道大行。”唐代刘贞亮在饮茶十德中也明确提出：“...
2024-01-10
茶叶以养生适度为佳
自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶（黑茶）、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析，绿茶中所含维生素是红茶的5——6倍。由...
2024-01-10
古今以茶养生 常饮金叶茶修身养性
茶之所以能够养生，一是茶乃自然界的灵物，积天地之灵气，聚日月之精华。茶之为饮，有助于人的心身健康与温和性格的培养。而酒为阳性，性烈，以雄烈英猛为本，经常醉酒，将有害人的身体健康。二是茶叶无公害，无污染，茶叶中含有极其丰富的有机元素，有益于人的身体发育与健康成长。据...
2024-01-10
