茶叶健康减肥
绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。绿茶和枸杞...
2024-01-10
黑茶健康减肥
若想保持身材，维持体重，可以每日冲泡黑茶来代替一切饮料，以茶代水，不饮其他饮品。若想减肥，最好在饭后半小时饮用，这是因为黑茶酵素去油腻，及时排除体内多余脂肪。若饭前半小时喝黑茶，身体中沉积的脂肪就会消解，吃饭时胃口大开。此外，还有可以使体重迅速减低的办法，就是冲泡一...
2024-01-10
最健康的减肥茶
在这个以瘦为美的时代，为了让自己的身材更苗条，女性不断地尝试新的减肥产品。减肥茶作为最健康的减肥产品，使用的人群自然也最多。最健康减肥茶排行榜第一名：汉方佰草堂减肥茶主要原料：玫瑰、柠檬、荷叶、决明子、山渣、贡菊、陈皮、茯苓、党参等上榜原因：网上热销的“汉方佰草堂...
2024-01-10
健康减肥饮茶的误区
误区一：茶叶越贵，减肥效果越好既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这些因素和价格无关。误区二：喝淡茶就能对减肥有帮助任何活性物质，都需要足够的剂量才能发挥健康效应。在减肥有效的研究当中，每...
2024-01-10
DIY居家健康减肥茶
茶历史悠久，茶的品种很多。这里介绍12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。1.节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。...
2024-01-10
喝茶减肥过量有碍健康
现在许多年轻时尚男女为了让自己看上去更苗条一些，每天坚持喝大量茶减肥，却只吃些蔬菜水果，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，然而，医生指出，过量喝茶特别是经常喝过量浓茶会让人体内的铁流失。这是因为茶叶中含有大量...
2024-01-10
自制的健康美味减肥茶
炎炎夏日，想运动又怕闷热，想节食又抵挡不住美食的诱惑，想吃减肥药，又担心药物的副作用会影响身体健康……的确，在这个美女们争相展露妙曼身段的季节，减肥已成为身上有些“小肉肉”的美女们最苦恼的事。现在，福建茶叶门户网就教大家自制九款健康又美味的减肥茶，让你轻松减掉多余的...
2024-01-10
健康减肥饮品—普洱茶
普洱茶属于黑茶.综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微...
2024-01-10
常喝花草茶减肥益健康
我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关，一旦受到重视，那么整体水平也就相应提高。本来是源自中医的韩国医术，用于中医药减肥也大受好评，其中的代表人物金昭亨所提倡的草药减肥茶方法很受当地好评。针对不同的肥胖类型，她还开出不同的处...
2024-01-10
健康减肥茶，天然刮油！
清火排毒菊花茶清火、减肥最方便的饮品。原料：几朵干菊花。做法：直接以热水冲泡。功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。消脂喝柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。...
2024-01-10
9种世界顶级健康减肥茶
你喜欢喝茶吗？茶对于减肥来说是一款相当有成效的减肥食品，除此之外，在健康、美容方面也有显着的效果！现在，小编就为你介绍9种世界级的减肥茶，看看它们各自有哪些瘦身功效，精明挑选，喝出苗条身材！9种世界顶级健康减肥茶1.黑豆茶黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆来吃...
2024-01-10
健康舒压茶
熟地黄24克，山茱萸12克，泽泻9克，茯苓9克，丹皮9克，开水500毫升，冰糖或蜂蜜少许（蜂蜜在饮用前才加）做法： 将材料放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15~20分钟即可适合的人： 降低胆固醇，预防心肌梗塞及动脉硬化；血压过高产生头晕，头痛饮用时机： 当茶喝，一天喝完最好功效： 豆类的...
2024-01-10
对症健康茶
12种健康又可瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪，恢复健康。在家调制12款对症健康茶1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥便秘。推荐饮用乌龙...
2024-01-10
健康绿茶浴
绿茶是瘦身军团的先锋部队，想不到吧！ 1、把喝过的绿茶渣(3次的量)或喝过的茶包3-5包，用纱布包起； 2、把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。 注意：不要使用隔夜茶...
2024-01-10
饮茶和健康
茶在我的生活中是不可缺少的，每天早上起床后第一件事就是先泡好一大壶茶。记得有一次外出录像，走时匆忙，只带了水杯却忘记带茶叶，准备沏茶时才发现没茶叶。闻着别人沏出的茶香，真是馋得不得了，但又不好向人去借茶叶。还好旁边有个小卖店，以最快的速度去买了茶叶，迫不及待地沏上茶...
2024-01-10
常喝绿茶 健康减肥两不误
绿茶最广为人知的效果就是防辐射，因此深受广大白领女性饮用。但是绿茶减肥法听说过吗。绿茶减肥法最适合久坐族使用，减去腹部的赘肉，给你一个平坦小腹。但是为什么绿茶可以减肥呢。绿茶减肥原理研究表明，茶叶的有效成分可以促进脂肪分解，多喝绿茶可以瘦腹。绿茶中含有溶解脂肪的成...
2024-01-10
秘制花草茶时尚减肥又健康
炎炎夏日，喝花草茶的人多起来了。在越来越环保的今天，花草茶让人们有一种享受大自然的感觉，崇尚健康而又生活紧凑的人，喜欢在办公室泡上一壶有大自然清香的花茶，在闲暇时感受玫瑰的浪漫，体味洋甘菊的清新，享受马鞭草的清爽，回味紫薰衣的滋润……花草茶的泡制花草茶虽然也叫茶，...
2024-01-10
减肥护健康 6款养颜保健茶
饮茶健肤养颜已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。女性长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，影响容颜。当然，花容月貌，全得自己护理。这...
2024-01-10
自制健康减肥茶 消脂不伤身
市面上很多减肥茶喝了其实是泻肚子，减肥效果并不好。今天小编就来为你推荐8种自制减肥茶，简单的配方在家就能自己做，更重要的是消脂的同时不伤身！牛蒡茶材料：新鲜牛蒡 1根 老姜 3片作法：1.牛蒡洗净，削皮，切段。2.取5杯清水，加入牛蒡、姜片一起熬煮，待水滚就转小火煮20分钟，倒出...
2024-01-10
饮茶与减肥 如何饮茶健康减肥
当今世界上肥胖的人日趋增多，德国肥胖的人超过全国总人口的一半，名列世界胖人国榜首。澳大利亚成了世界上第四位胖人国。如今不仅有胖老头、胖老太、还有众多的胖小子和胖姑娘。美国超重的胖子就是三千多万人，加上中等胖子约有六千三百万人，加拿大现有近50%的人口体重超重，患有肥胖症...
2024-01-10
健康减肥不反弹 红酒花茶来助力
茶，与人生活息息相关。茶有治疗各种疾病以及改善免疫系统的功效。茶也是一种很好的减肥药方。不喜欢喝白水的人可以通过喝茶来减肥，有些茶可有效助燃脂。下面10款燃脂功效不错的减肥茶，大家一起看看吧。喝茶有助于减肥 但不是减肥的主要方法专家指出，茶，作为一种广受青睐的保健饮品...
2024-01-10
肥胖会影响健康
大多数女性朋友减肥是为了美丽，但事实上，肥胖不仅会影响外表，还会影响健康。让我们来看看肥胖会带来什么健康问题。1、高血压肥胖与高血压密切相关，研究表明，中度肥胖患高血压的概率是正常人的五倍。2.增加脑血管疾病的概率肥胖患者更容易患高血压、高脂血症、糖尿病，这些人更容易出...
2024-01-10
茶叶久泡益健康
全世界有一百多个国家和地区的人们都喜爱品茗，有的地方把饮茶品茗作为一种艺术享受来推广。博大精深，各国都有不同的诠释：中国人“以茶待客”、“以茶代酒”；日本人喝茶讲究“茶道”；美国人多数爱饮加奶和粮的红色茶。英国人的“茶时”是早晨醒来饮一杯，早餐时饮一杯，11时一边饮茶...
2024-01-10
健康茶疗度秋冬
糖茶：取茶叶7克、糖10克，开水冲泡后饮服。有和胃暖脾、补中益气之功效，适用于妇女经痛、感冒咳嗽等症。姜茶：取去皮的生姜10片、茶叶7克，煮汁饭后饮用。可发汗解表、温肺止咳，适用于感冒、咳嗽、肠胃炎等症。蜜茶：取茶叶3克，开水冲泡一杯后去渣，稍冷后加蜂蜜2毫升调匀饮用。可止渴...
2024-01-10
女人爱美，要苗条，饮茶减肥最健康
现在的女人爱美总想有个苗条的身材，往往越吃越少。但是，当吃得太少时，会对女性造成很多危害。不信来看看：脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无...
2024-01-10
