
夏季五类健康茶
夏日饮茶不仅可以消暑止渴,补充人体水分,而且还能治疗疾病,有益于身体健康。五种的饮茶方法如下:1.桔茶:将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡,坚持饮用,可清热解毒,治疗咽喉肿痛等症。2.糖茶:按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡,数分钟后饮用,具有清肝明目、清热解毒功效,对于...
2024-01-10
健康喝茶四步走
保存:茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳;其次宜用铁听、木盒、竹盒等;塑料袋、纸盒最次。容器要干燥、洁净、不得有异味。盛好保存的茶叶,宜放在干燥通风处,不能放在潮湿、高温、不洁、曝晒的地方。这些地方不能有樟脑、药品、化妆品、香烟、洗涤用品等有强...
2024-01-10
菊花茶健康宝典
“待到重阳日,还来就菊花”、“待到秋来九月八,我花开后百花杀。冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲”、“不是花中偏爱菊,此花开尽更无花”……古人的笔下,菊花很独特,很美。“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”,“更待菊黄家酝熟,共君一醉一陶然”,从屈原到杜甫,菊花可以吃,可...
2024-01-10
健康饮茶百病远
饮茶是中国上千年的文化传统,被誉为国饮。茶在古代常被作药用,是“万病之药”。相传药王孙思邈在太白山采药期间忽感口舌干燥,便采了一些叶片品尝,顿觉神清气爽。后来他不仅自己时常饮用,还把这些叶片送给病人做茶饮,治好了不少人的疾病。他在《千金方》中记载:以茶入枕可明目,清...
2024-01-10
茶泡愈久愈益健康
日常爱喝茶是个很好的事情,因为茶叶里有丰富的营养,对人的身体很好,茶叶的种类很多,每种喝法都有点不同,但茶都是泡越久越有益健康。红茶:久泡益健康红茶泡得时间越长,越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学教授杰弗里?巴伦博格表示,时间长有利于其中有益健康的黄酮类物质充分溶...
2024-01-10
健康相伴就饮红茶
一年四季,最为炎热的便是夏季,如今正是骄阳当空照的时候,每日气温居高不下,随之而来的是焦灼、烦躁、食欲不振等夏季常见症状。在这种炎热气候下,空调房是在舒服不过了,再加上冰冷的食品与饮品,这个夏天真是够清凉了。值得注意的是,这种生活习惯对健康极其有害。如此炎热季节,喝...
2024-01-10
12款对症健康茶
12种健康又可瘦身的茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪,恢复健康。在家调制12款对症健康茶1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥便秘。推荐饮用乌龙...
2024-01-10
茶水煮饭吃出健康
“好吃不过茶泡饭”是云南人以前常说的俗语。近日,云南双江人又把用茶水煮饭的吃法和茶饭吃出健康的理念推向公众。云南双江工作人员介绍,1618煮饭茶采用现代普洱茶、红茶的制作工艺,经过特殊的加工程序,它比传统的制作工艺更卫生、更有利于使儿茶素与多糖类氧化降解,无论在口感上还...
2024-01-10
夏季多饮绿茶健康
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。喝茶的好处多:1、降脂减肥,防止心脑血管疾病。2、防癌。绿茶所含的成分───茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综合作用,除了起到提神、养神之效,更...
2024-01-10
黑茶——健康之饮
黑茶中含有多种有利于人体健康的有效成分,中国西北民众素有“宁有三日无粮,不可一日无茶”之说,这个茶就是黑茶。我们也实地作过调查,牧民们反映,一天不喝黑茶肚子就胀,三天不喝黑茶人全身无力,就象病了一场一样。牧民们把煮过的茶渣给马吃,马也要精神得多。我们还注意到这么一...
2024-01-10
健康男人的饮茶之道
很多男人的生活里,有这么几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能,急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进,让他们学做按摩和保健操又不太现实,那么,每天泡点茶水喝来保护健康,这样的闲功夫总有吧?从中医理论出发,向那些整天被酒...
2024-01-10
西式健康美容茶疗法
泡茶方法1人1匙用茶壶冲茶,茶叶分量应该是1 人1茶匙配200ml热水,茶味便会不浓不淡。水温有别冲绿茶应该是98℃热水,过热的水会破坏绿茶的抗氧化多酚,但冲普通香草茶则可用100℃的滚水。放弃第1泡饮茶怕睡不着是咖啡因所致,故泡茶时第一泡待45秒后倒掉,可同时把茶内大部分的咖啡因冲走...
2024-01-10
吃桂圆配菊花茶健康
桂圆味甘、性温,具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用,是冬令进补的佳品。但桂圆属热性,不宜多吃,如大量食用,容易引起上火。其实,吃桂圆时不妨来杯菊花茶,就不用担心上火了。桂圆适合年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者用于滋养进补。对于气...
2024-01-10
花草茶如何喝出健康
国人自古以来就有喝茶的习惯,品一好茶,修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的草药材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。五花八门的养生茶真的能每天喝吗?它们究竟适合那类人呢?枸杞菊花茶中医认为,菊花性凉,有散...
2024-01-10
清凉夏日健康花草茶
炎炎夏日,泡一杯花茶,不仅清凉解渴,有益健康,更有养颜功效,那我们就来分别了解一下各种花茶的具体功效吧。 一.茉莉花茶 茉莉花茶香气扑鼻,闻一口就已经心旷神怡,启盖泯茶,香气更是沁入心脾,茉莉花茶具有提神醒脑,镇静,防龋齿,抗衰老,防辐射损伤等功效。 二.薰衣草花茶 大家都...
2024-01-10
品味花茶,享受健康
芙蓉花 含有丰富的维他命c,能改善体质。 紫翼天葵 能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。 茉 莉 可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适,子宫保健,头晕安神。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 甘 菊 具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可...
2024-01-10
上班族多喝茶保健康
因工作、应酬而整天吸烟的男性,咽喉很容易受香烟中的有害物质熏染而导致咳嗽,每天泡点罗汉果茶饮用,可以达到保护喉咙的效果。烟枪男首选罗汉果抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,其实香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳...
2024-01-10
萝卜就茶,吃出健康
走进凉秋,萝卜就茶吃,乃秋天养生之道也。初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火,农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说,还有“萝卜就茶,气得大夫满地爬”的俗谚。萝卜有许多药用价值,比如其种子能消食化痰,下气定喘;叶子能止泻;萝卜结子老死的根,叫地枯萝,能利尿退肿。民间所说的“萝卜能止咳...
2024-01-10
日本绿茶引领健康潮流
随着全球掀起日式料理热潮,日本绿茶也备受关注,出口量呈不断增长趋势。根据东京海关统计,05年绿茶出口量为1096吨,比前一年增25.6%,这也是自1988年的1230吨之后,相隔17年再次出现过千吨记录。 日本茶叶界和非盈利组织(NPO)表示,绿茶出口量的增加,一是由于绿茶本身含有能降低患癌风...
2024-01-10
健康过年 沏好“茶”
“过节了,在给亲朋好友准备各种好吃的、好玩的年货时,别忘了备好四种茶,即大麦茶、菊花茶、柚子茶、绿茶。”中国中医科学院望京医院内科主任医师杨国华建议。过节聚会,大鱼大肉,多多少少都会吃一些油腻的食物,很容易积食,此时就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶,可以增加胃酸...
2024-01-10
红茶,温柔的健康卫士
你是否意识到,不知不觉中,下午茶已经成为一种时尚?忙碌的白领们愿意留出时间给这一杯红茶,也许是因为它低调而贴心的陪伴感,也许因为它柔滑而细腻的口感,也许是因为红茶所代表的那一份悠然自得,也许是红茶对我们身体健康的温柔呵护。红茶之保持身材其实早在20世纪50年代起,红茶的保...
2024-01-10
白领常饮的十种健康茶
白领们需要长期坐办公室,夏天在空调的环境下工作,会让皮肤感到非常干燥,影响容颜。福建茶叶门户网今日为白领们介绍一些简单好做的 DIY 美肤茶,在补水的同时调理气色、护理肌肤。薄荷甘草茶这款茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,对头痛、咽喉肿痛都有一定的效果,要是偶尔不小...
2024-01-10
品茶的关键是品出健康
一杯茶,一段历史,一种文化!茶融入了当地的文化,并形成了一门独到的艺术,也最能细微处见精神。爱喝茶一族,注重的不仅仅是茶的品种,茶的年份,更注重品茶是否能喝出健康来!谨慎选择合适的茶,做个健康的茶客。经常用脑的上班族,或常熬夜苦读的人,应该多喝茉莉花茶、绿茶。经常运...
2024-01-10
乱喝花草茶健康藏隐忧
蓝紫色的薰衣草茶、绿色的蒲公英茶……很多市民为了保健、美容选择喝花草茶。有关人员提醒,喝花草茶并非人人适宜。13日,记者在通天街一家花草茶店看到,几位打扮时尚的女孩子正在挑选自己喜欢的花草茶。今年刚刚参加工作的小郑称,她是上班族,听说饮用迷迭香这种花草茶可以降低火气和...
2024-01-10
清晨睡前喝茶不利于健康
茶叶中含有400多种有机化学物质和40多种矿物质元素,因此,喝茶有助于防治疾病和延年益寿。然而,如果喝茶的方法或时间不够科学,不仅起不到保健的效果,还可能适得其反,给身体造成伤害。清晨 这是由于茶叶中含有咖啡因成分,空腹喝茶容易造成肠道吸收咖啡因过多,导致有些人肾上腺皮质功...
2024-01-10
