春季女性养生茶
春季养生茶之菊花茶。菊花是春季花茶中另一道名品。它对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显著疗效。菊花有极佳发散解热之效，因此常用于外感风热、畏寒、微汗等感冒初期症状，预防感冒也很有效。另外，菊花含有丰富的维生素A原，是维护眼睛健康的重要物质。整天与电脑或电器用品...
2024-01-10
冬季女人泡对茶更养生
茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。喝茶的6大好处：1、保持身材茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。定期饮茶可以缩...
2024-01-10
冬季养生的几款茶
茶叶的营养价值很高，人们也很喜欢喝。而在健康饮食中，不同的茶发挥的冬季养生效果不一。所以，喝什么茶最好，对身体健康更有益也要根据自己的身体状况来确定。那么，什么样的身体状况喝什么茶最好呢？四肢发凉：红茶如果你常常感到四肢发凉，说明你的末梢循环不佳，新陈代谢较缓，适...
2024-01-10
冬季养生喝菊花茶
一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，...
2024-01-10
女性喝滋补养生茶
薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。菊花茶菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼...
2024-01-10
冬季男性喝哪些茶可以养生
喝茶是一种非常养生的方法，对于很多人，尤其是男性朋友来说，喝茶已经成为生活中的一个重要习惯。冬天气候干燥，我们很容易出现上火的情况，并且由于天气寒冷，这个时候也容易出现各种感冒等疾病。男性朋友们想要让身体更加健康，那么我们可以通过喝茶来调节身体平衡，令我们的身体更加...
2024-01-10
冬天女性喝6种茶防病养生
随着天气越来越冷，平常很注重的女性朋友在这个时候喝什么茶最养生呢?要知道，喝对茶才会有保健的作用。接下来，就快来和小编一起看看哪些茶适合女性在冬天饮用吧。冬天女性应喝6种养生茶红茶：冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强...
2024-01-10
冬季养生，黑茶护心
茶是国人饮食中重要的部分，研究表明，茶叶中富含抗氧化、防衰老的物质。近年，越来越多 的研究显示，喝茶还具有保护心脑血管的好处。据英国《每日邮报》近日报道，一项最新研究发现，每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险，高达70%。无独有偶，芬兰的一项研究认为，男人每天喝茶2杯以上，...
2024-01-10
冬季和对养生茶，女人气色佳
冬天来了，女士们有没感觉特别干燥?尤其整天待在办公室的女白领，由于电脑辐射和空气不流通，皮肤或许日渐暗淡，气色也变得很差。此时，寄望于各种护肤品，不如在工作之余泡一杯茶，坚持下去，能达到类似服用补钙和补维生素优质产品的效果。茶除了饮用解渴功能外，在养生上也发挥着重大...
2024-01-10
DIY女性瘦身养生茶
薏仁是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁，排毒驱寒的美容佳品，也是“白雪公主”吴佩慈小姐保持瘦身的独门秘籍哦。 主料：薏仁200克、杏仁200克 配料：纯净水、蜂蜜 做法： 1.将无油锅中放入清水500克，放入薏...
2024-01-10
10种女性滋补养生茶
冬季是一个适合滋补养生的季节，那么喝什么可以补生呢?怎样搭配着喝好呢?下面就介绍10种女性滋补养生茶，希望对大家有所帮助。1：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。菊花茶菊花有散风清热、清肝明目和...
2024-01-10
女性冬季喝茶几点需注意
冬天来了，有没有感觉到干燥?心情也沉闷?办公室白领的秋乏一般表现为犯困、工作时注意力不集中、很容易走神，另外，就是睡觉睡得很沉，早上不愿意起床去上班。在鲜亮生活的背后，是繁重的工作，这也构成了女性白领难以言说的苦涩：电脑辐射、加班、压力大、睡眠不足、心情焦虑，这导致早...
2024-01-10
习茶︱冬季的喝茶养生法
冬季，天气转冷，草木凋零，昆虫纷纷蛰伏，萧条景象渐显，是自然界万物闭藏的季节。中医学“天人相应”的观点认为，不同的季节应相应之而有不同的养生法，因此，冬季时节，人也要顺应自然的变化而避寒就温，敛阳护阴，以合“养藏之道”。古人认为，冬季的特性是“阴盛阳衰”，人体的阳气...
2024-01-10
推荐五款冬季养生瞑目茶
一、仙灵脾玫瑰花茶仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。二、生地栀子花茶生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波导致未成...
2024-01-10
女性必备的美味养生香茶
玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。功效：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。薏仁茶材料：薏仁功效：淡化黑斑、美白肌肤花梨红枣...
2024-01-10
七款秋季养生茶 让女性养颜护肤
秋燥与秋乏，是人们秋季养生必须注意的问题。这个时候，适量饮用养生茶，既防病又养生，事半功倍。下面就为女性推荐七款适合秋季饮用的养生茶，让你从茶中饮出好肌肤。一、茶的好处据现代科学分析和鉴定，茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多...
2024-01-10
五款女性养生茶 冬天喝了更滋养
以下介绍的五款女性养生保健茶，是由不同的食材搭配而成的，由于每周食材所具功效不同，因此以其做保健茶的养生效果自然也有所不同，女性朋友可以根据自己的具体情况选择食用。一、女人补血养气——黑豆茶材料：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水800毫升做法：首先将黑豆洗净、沥干，...
2024-01-10
女性适量喝茶 养生又防病
茶是自古以来人们保健养生，修身养性的重要饮品。中国的六大茶类，一千多个名茶，每一个名茶都有着美丽的故事，都是我们生活中养生之佳品。对于女性而言，适量的喝茶不仅可以保健养生，还能美容养颜。■玫瑰花茶玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能活血散瘀而调经，有柔肝醒脾、...
2024-01-10
男人冬季多喝10款养生茶
不仅是女性讲究冬季养生，男性更加需要。平日男性除外应酬，吃烟喝酒，对身体的损害是非常大的。在冬季更应该注重养生，养生很简单，多喝养生茶，对身体有一定的保健作用。一、红茶无疑是首选红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力;红茶...
2024-01-10
专家教：女人夏季养生茶疗法
茶疗与养生茶文化与中医药文化都发源于我国。茶疗就是利用茶叶的药性，单独使用或与其他中药配合使用，使其发挥日常保健和防病治病的功效。单从茶的成分来看，不但含有丰富的矿物质和氨基酸，还含有很多微量元素，如茶黄素、茶红素、儿茶素等。此外，茶多酚对人体的各个器官、各个系统，...
2024-01-10
女性白领的十五杯滋补养生茶
女性白领的十五杯滋补养生茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。菊花茶 菊花有散风清热...
2024-01-10
自制冬瓜利水养生茶
夏天来临，肥胖之人怎样抵抗炎炎高温，不妨自制冬瓜养身茶，简单而疗效显着。因为冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微...
2024-01-10
冬季养生，各种茶类大显神通
不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。冬季喝什么茶好？昨天，记者走访义乌副食品市场三楼名特优新展销中心，为您寻找适宜冬季喝的各类茶。祛火饮福鼎白茶 三降三抗，越陈越香冬天气候干燥，如果吃油腻、辛辣的食物，人就...
2024-01-10
最适合冬季养生的三种养生茶
冬季寒冷干燥，气温低，寒气重，万物藏养，人体生理机能下降，对能量和营养的要求比较高，顺应自然界闭藏之规律，大家更要注重养生之道。 冬季养生，讲究温润之道，温补淡饮，健康常伴。喝茶养生，一起来看看最适合冬季品饮的三款养生茶。 熟茶 熟茶属于人工后发酵茶，...
2024-01-10
女性夏季如何喝花茶清热又养颜
铜川的天说热就热，总是让人觉得缺乏水分、口干舌燥，再加上平时吃得比较油腻、辛辣，肝、肠胃所积蓄的内热“火”了每个人的身体。美丽的花朵除了用来欣赏，还可以调节人体健康、排毒养颜，花茶是MM们喜爱的健康饮品。下面让我们介绍几款花茶的功效和推荐的相关搭配。一、菊花茶清肝火...
2024-01-10
