
白领电脑族养生茶配方8种
1.化解压力、放松心情:洋参百合茶材料:百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量做法:全部材料放入1000克沸水中,小火煮15分钟。偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。2.“电脑眼”的好朋友:杞菊明目茶材料:枸杞2钱、菊花1钱做法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。...
2024-01-10
清肝明目茶的10种配方
“肝开窍于目”,春季养肝就要多喝清肝明目茶。那么清肝明目茶配方有哪些呢?下面为您介绍十款清肝明目茶配方,肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了。清肝明目茶配方春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春天肝气上升,肝主眼,很容易肝火旺。想要身体健康,不妨试试清肝明目...
2024-01-10
各种茶的养肤之道
不同的茶有不同的功效,对皮肤来说也是一样的。下面就一起来看看每种茶擅长的养肤之道,选择一种适合自己的茶叶吧。 黑茶:全效抗老抗氧化 黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量...
2024-01-10
11种普洱茶养生方法,你用对几种?
普洱茶属于黑茶,一年四季均可饮用。普洱茶今天已经被很多人认可和接受,但其实普洱茶还具有一些独特的功效与作用,例如解酒。春季饮用能够使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力;夏季饮用可降燥解暑,生津止渴;秋季时,口干舌燥,普洱茶有止渴的作用;冬季饮用更能保暖防寒,提高...
2024-01-10
揭秘隔夜茶的11种养生妙用
许多人都觉得隔夜茶不能喝,说法很多,其中比较“危言耸听”的说法是,喝隔夜茶会得癌症,其实这种说法是没有科学根据的。隔夜茶之所以不宜用,是因为时间过久,维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶,在日常养生上自有妙用。一、抗氧化茶水放置时间长了会变为红褐色,这是由于茶多酚氧...
2024-01-10
麻疹的各种茶疗方法
丝瓜咸茶【配方】丝瓜200克,绿茶5克,食盐少许。【制法】丝瓜洗净、去皮、切片,用水煎煮,去渣取汁;茶叶用沸水冲泡,取汁;再将两汁混合,即成。【功效】清热解毒、生津止渴。【应用】适用于预防麻疹、糖尿病患者。【用法】代茶饮用。荸荠茅根茶【配方】荸荠100克,白茅根100克。【...
2024-01-10
养生警惕:18种喝茶方法小心“要你命”
爱茶必读 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织...
2024-01-10
8款防治感冒茶的配方
时下感冒流行,出现了很多防治感冒的药茶方,针对当下流行性感冒、伤风性感冒等各种症状进行防治,下面让我们一起看看中医专家为大家推荐的8款防治感冒的药茶方。下面就详细介绍8款防治感冒茶的配方。1.板蓝根青叶药茶:取板蓝根、大青叶各50克,野菊花、金银花各30克。同放入杯中,用沸水...
2024-01-10
红枣养生的15个秘方
大枣,以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有“天天吃大枣,青春永不老”“一天十个枣,一辈子不显老”,“五谷加大枣,胜过灵芝草”,“若要皮肤好,粥里加大枣”等说法,虽然有些夸张,但也说明常常食用大枣对健康是有益的。这里给大家介绍一些大枣养生的秘方:中老年人...
2024-01-10
100种养生茶搭配和功效(各种花茶搭配功效大全)
100种养生茶搭配和功效(各种花茶搭配功效大全),养生茶有很多,包括养肝茶、养心茶、养胃茶、润肺茶、补肾茶等等,不同的花茶和养生茶都能带来不一样的好处。那么各种养生花茶的搭配和功效有哪些呢,该如何进行搭配和制作?下面饮茶人网就来盘点一下100种养生茶搭配和功效大全,相信一定...
2024-01-10
适合各种肿痛的茶疗方法
大海瓜子茶【配方】胖大海3枚,生冬瓜子10克。【制法】将胖大海与冬瓜子一起水煎煮。【功效】清热解毒、利水渗湿。【应用】适用于急、慢性咽炎,声带及喉头水肿导致的声音嘶哑等症。【用法】代茶饮用。菊花甘草茶【配方】杭菊花15克,蒲公英15克,甘草12克。【制法】将上述3味,一起入...
2024-01-10
上班族必喝的六种养生防癌茶
多种原因可引发癌症,而上班族的长期不良习惯也是其中一种,比如每天对着电脑屏幕、长时间坐着一动不动、饮食不规律、作息不正常等。上班族是癌症“喜欢缠上”的人群,防癌、致癌不可掉以轻心,推荐六种养生茶,多喝可以防癌润肺补气。1、【姜苏茶】此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用...
2024-01-10
十种神奇的养生物质,让你对茶欲罢不能
茶,为南方嘉木。《神农本草》说:“神农尝百草以疗疾,一日遇七十二毒,得荼而解之”。那这神奇的东方仙草里含有什么,才会让人欲罢不能呢?熊二在此告诉你。1、茶多酚。茶多酚是茶叶中的一种主要化学成分。是茶叶中30多种酚类物质的总称,味苦涩。南方的茶叶、夏天的茶叶、嫩茶、绿茶中...
2024-01-10
各种咳嗽怎么破?8种食物,6种茶,比消炎药还靠谱!
内容提要突然你就发现,身边好多朋友都咳嗽了。怎么办?各种不同原因的咳嗽怎么破?8种食物,6种茶,比消炎药还靠谱的润喉止咳方法。快拿走。为什么这个时候容易咳嗽?气候问题最近又是一股冷空气入侵,空气中的水份会进一步减少,湿度也会降低,导致气候变得极其干燥,造成各种咳嗽问题。...
2024-01-10
养生茶配方
◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可饮用。功效:荷花性甘平温,清肺热...
2024-01-10
养生茶疗方五十六:提神茶、四君子茶
枸杞子12克,淫羊藿9克,沙苑子9克,五味子6克,山芋肉9克。【用法】 煎水。代茶饮,每天1剂。【功效】 滋补肝肾,助阳益智,治疗抑郁型神经衰弱,困倦无力,记忆力减退。四君子茶【配方】 党参10克,白术6克,茯苓12克,甘草4克。【用法】 煎水。代茶饮。【功效】 补气,健脾,养胃,治疗脾胃...
2024-01-10
养生茶方
配方:锁阳茶(片)、甘草、冰糖、枸杞、红枣、白蜂蜜。 用法、用量:锁阳成人15g/日,冰糖、枸杞、红枣、甘草片、白蜂蜜根据个人喜好任选适量添加,口感适宜即可,此方可长期服用。 功效:a.小孩遗尿有特效,但不宜长服。b.水煎茶汁对胃痛、胃酸、肠胃炎、胃溃疡、妇女白带过多,子宫下垂...
2024-01-10
养生茶疗方六:酥油茶、五味子茶
酥油茶 【配方】砖茶50克、酥油150克、牛奶1杯、开水2公斤。 【用法】将砖茶、酥油、牛奶、适量精盐加入开水放入长圆形的茶桶,然后用木棍上下抽打,至相互交融为止,再倒入茶壶加热即可。 【功效】滋阴补气,健脾提神。适用于虚弱。 五味子茶 【配方】北五味子3~5克,绿茶0.5~1.5克,蜂蜜25...
2024-01-10
养生茶疗方五十一:脑清茶、菖蒲茶
炒决明子250克,甘菊30克,夏枯草30克,桔饼30克,首乌30克,五味子30克,麦冬60克,枸杞60克,桂圆肉60克,黑桑葚120克。【用法】 以上10味捣碎为粗末,混匀,每次取15克,沸水冲泡。每日2次,代茶频饮。【功效】 清肝明目,荣脑益智。适用于神经衰弱。菖蒲茶【配方】 九节菖蒲3克,酸梅肉5枚,红...
2024-01-10
养生茶疗方四:粳米茶、枸杞茶
粳米茶 【配方】粳米25~50克,绿茶0.5~1.5克。 【用法】将粳米加水煮成半熟,用米汤趁热冲泡绿茶,5分钟后即成。每日1剂,少量多次缓饮。 【功效】生津止渴,健胃利尿,消热解毒。适用于暑热口渴。 枸杞茶 【配方】枸杞子5~10克,红茶0.5~1.5克。 【用法】将枸杞子用食盐炒至发胀后,去盐,加...
2024-01-10
养生茶疗方六十七:流感茶、防风茶
流感茶 【配方】本品为中成药茶剂,主要成分有芦根、葛根、厚朴、扁豆等。 【用法】每次半包至1包(每包2.5克),用开水冲泡代茶饮,每天2次。 【功效】解表祛湿,清暑避浊,预防流感,治疗感冒暑湿,头痛体倦,食欲不振。 防风茶 【配方】防风6克,甘草3克。 【用法】开水冲泡。代茶饮。 【...
2024-01-10
养生茶疗方三十九:读书茶、戒烟茶
读书茶 【配方】刺五加根茎(干品切碎)、茯苓、核桃仁各9克,茉莉花茶(各种花茶亦可)3克。 【用法】煎水。代茶饮,每天1剂,每剂煎服3次。 【功效】健脑强身,益智宁神,增强记忆力,为知识分子的良好保健饮料。 戒烟茶 【配方】太子参15克,蒲荷9克,地龙6克,鱼腥草9克,远志10克,小苏...
2024-01-10
养生茶疗方六十五:贯众茶、佩兰茶
贯众茶 【配方】贯众9克。 【用法】水煎。当茶饮,每天1剂,连服5天为1疗程。 【功效】清热解毒,预防流感。 佩兰茶 【配方】鲜藿香、鲜佩兰各30克,鲜薄荷叶6克。 【用法】(上药若用干品,用量减半。)加水3500~4000克,煎沸后3~5分钟即成。以此代茶,频频饮之。 【功效】芳香化浊,预防流感...
2024-01-10
4款养生茶可下火除烦
春季已经过半,气温开始升高,时有阴雨绵绵,湿气较重。不妨在闲时冲泡一壶花草药茶,可去除致病之邪,收到良好的养生效果。乌梅汤乌梅10克,山楂5克,陈皮、桂花少量,加入2升水,煮沸,再加适量冰糖调味,放凉之后即可饮用。桂花可以止咳化痰、养生润肺;山楂和陈皮则能健脾消食。有生...
2024-01-10
夏季凉茶配方都在这里了!
夏季常见的凉茶,包括五花茶、金银花茶、薄荷凉茶、荷叶凉茶、桑菊凉茶等等,这些都是夏季泻火、祛暑、健胃的最佳凉茶饮品。下面我们一起来看看夏季常见的凉茶配方大全。凉茶配方大全1:五花茶取适量金银花、菊花、槐花、鸡蛋花、木棉花,放到杯中加入开水浸泡即可,能清热解毒、生津止...
2024-01-10
茶道养生 消食健胃茶14方
1、山楂茶原料:山楂5g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用200ml开水泡饮,冲饮至味淡。功能:消食积,散瘀血,驱绦虫;降压,抗菌。用途:肉食不化;小儿乳食停滞;痰饮痞满,癥瘕;吞酸;下痢;疝气。2、楂术茶原料:山楂5g、白术3g、神曲1g、花茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:消...
2024-01-10
夏季常用养生药茶小方
夏季主火,属心,因此夏季养生重在养心。该如何养心?静下心来泡一杯茶,慢慢品味茶中的清香,悠闲的享受这安静的夏日午后生活,今天就来介绍几款夏日的茶药。橘红茶:化橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏...
2024-01-10
炮制4款OL专属红茶 滋润又养生
在对红茶迅速充电过后,你是否已经蠢蠢欲动了,决定靠自己的双手炮制出独特个性的红茶来呢。我们邀请了颇具生活品味的王欣女士,为我们调制四款好味的水果红茶,藤制的桌椅上摆满格式的水果和好品质的红茶,利用好味道和好创意导演一回一个人的健康下午茶。一、金橘红茶—最养生新鲜金...
2024-01-10
茶养生|每天4杯茶,远离“电脑族”
一个小小的电脑屏幕让我们足不出户就能纵观全球,而且竟能撑起整个公司的运作,因此许多人每天趴在电脑前的时间竟高达十多个小时!很多的电脑族都存在很多的健康问题,长时间面对电脑不利于眼睛的健康。而且必不可少的要面对电脑辐射。有关专家建议:每天喝“四杯茶”,不仅可以减少辐射...
2024-01-10
4季养生茶配方(四季养生茶的配方)
4季养生茶配方(四季养生茶的配方),四季养生茶这种东西我们在四季的时候是可以适当的饮用的,对于我们预防四季天气的变化以及保健养生是有一定帮助的。比如在春季的时候,人体是比较虚弱的,容易出现感冒发烧等症状,如果我们能够采用甘菊以及淡竹叶等泡茶的方法,对于我们预防感冒是...
2024-01-10
夏季饮茶消暑小配方
夏日炎炎,喝一杯清茶,既可以消暑降温,又可以怡情养性。在茶叶里加点"料",就可以防治中暑和热感冒。特别是整天在空调工作的人,喝点茶可以促进新陈代谢,下面就夏季饮茶消暑小配方介绍给大家。夏天宜饮绿茶。由于天气热,出汗多,此时适宜喝龙井、碧螺春等绿茶。这类茶清鲜爽口,滋味甘...
2024-01-10
五种秋季养生茶疗配方
茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。下面就五种秋季养生茶疗配方做一介绍。银耳茶 银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗...
2024-01-10
为自己搭配的4款养生茶
绿茶推荐理由:抗氧化、美白一个都不少绿茶是不发酵茶,由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶“清汤绿叶,滋味收敛性强”的特点。科学研究结果表明,绿茶中保留的天然物质成分...
2024-01-10
