养生茶疗方五十六:提神茶、四君子茶

茶叶知识 枸杞子12克,淫羊藿9克,沙苑子9克,五味子6克,山芋肉9克。

【用法】
煎水。代茶饮,每天1剂。

【功效】
滋补肝肾,助阳益智,治疗抑郁型神经衰弱,困倦无力,记忆力减退。

四君子茶

【配方】
党参10克,白术6克,茯苓12克,甘草4克。

【用法】
煎水。代茶饮。

【功效】
补气,健脾,养胃,治疗脾胃气虚,运化力弱,饮食减少,语言轻微,全身无力,大便溏泄。

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