养生茶疗方五十五:薯蓣茶、人参花茶

茶叶知识 生山药120克。

【用法】
将山药切片,水煎取汁。代茶徐徐温饮,不拘时。

【功效】
健脾益肾,滋阴生津,不仅是阴虚体质者的保健茶,还可治疗肺阴虚亏引起的肺痨发热,或咳或喘,或自汗乏力,以及脾肾亏虚的泄泻。

人参花茶

【配方】
人参花100克。

【用法】
人参花用糖浸渍。每用5克泡茶饮。

【功效】
补气壮阳,兴奋神经,为阳气虚体质者的保健饮料。

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