夏季养生:上班族必喝五大养生茶饮

茶叶知识

1、绿豆薏仁汤:熬夜或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘者适用;

2、绿茶:刺激中枢神经,提振精神,防辐射;

3、枸杞茶:眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题;

4、菊花茶:明目清肝;

5、决明子茶:清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨。

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