莲子健康茶解乏
莲子健康茶以均不伤胃的红茶、红枣和莲子为主料,配以清甜的龙眼和蜂蜜,是秋季解乏提神,保健养生的茶疗良方。莲子健康茶材料:莲子40粒、红茶1包、红枣5粒、龙眼干40克、清水1000cc、蜂蜜适量莲子健康茶做法:1.以上药物稍冲洗净。2.莲子加水煮熟后,加入以上各味拌匀再煮5分钟,稍放凉后...
2024-01-10芝麻莲子茶
黑芝麻(炒香捣碎)20g,莲子(带芯) 30g,冰糖适量。制法: 加水煮沸10余分钟,去渣,代茶饮,每日1剂。功效: 芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E等成分,有控制动脉硬化、降低血脂等作用。莲子能养心益肾,清热安神。本茶用于心火上盛所致的五心烦热、口干咽干、心悸怔忡、失眠多梦有良效...
2024-01-10苎麻莲子茶
【组成】苎麻根30克,莲子肉、怀山药各15克。水煎服。【功用】补脾养阴,和血安胎。【主治】习惯性流产。【制法】先将苎麻根煎汤,去渣取汁,再以清汁煮莲肉、山药,至二味熟透,不拘时代茶饮。每日1剂。【按语】苎麻根为苎麻科植物苎麻的干燥根及根茎,在《本经别录》早就有“渍苎汁,...
2024-01-10山药莲子红茶粥
山药莲子红茶粥原料:山药50克,莲子15个,粳米100克,红茶2克,冰糖适量。制作方法:1. 山药去皮,放入塑料袋内拍碎,再倒出剁细。粳米淘洗干净。2. 用水将红茶、莲子煮沸,然后下粳米、山药,熬制成粥,放入冰糖即可。作用:益气养阴,抗衰减肥。适用人群:体弱乏力、肥胖患者。...
2024-01-10鲜橘子皮泡开水代茶饮不利健康
橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用,但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来,果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子...
2024-01-10火锅丸子是不是不健康
火锅丸子是现在很多年轻人喜欢吃的食物。丸子总是出现在火锅和麻辣烫里,但其实火锅丸子不是很健康,尤其是散装的。基本上火锅丸子都是科技和狠活,不建议吃太多。火锅丸子不健康吗?危害是食品添加剂,也很不健康。肉丸的价格差别很大,但对大多数人来说,他们只是偶尔吃,对身体影响不...
2024-01-10莲子冰糖止泻茶止泻杀菌
双井绿茶产于江西修水县杭口乡双井村,古代双井村属蒸有青散茶类,如今双井茶属炒青类。双井绿茶含有的茶多酚等活性物质有解毒和抗辐射的作用,能有效阻止放射性物质侵入骨髓,被医学界誉名为“辐射克星”。双井绿茶其中的咖啡碱,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯酯酶,减少...
2024-01-10有机茶如何喝出健康
手中拿着可乐,背包塞着矿泉水走的人群是前几年街头司空见惯的景象。如今人们手中的饮料却在悄悄发生变化,五花八门的新产品新包装代替了以往的老面孔,人们的消费目光转向可提供更多维生素、微量元素的健康饮料上。 茶饮料从二十世纪90年代末登陆饮料市场,以其口感清爽解渴、价格低廉、...
2024-01-10抽烟多疾病,喝茶益健康!
“饭后一根烟,赛过活神仙”。听到这句话,就可以断定说这话的人肯定是杆“老烟枪”了。或许,吸烟是可以给你带来一时的快感,但是快感之后呢?寂寞、痛苦、贫穷样样没少,而且还附加了一样:疾病。多划不来!还不如把手中的那根烟换成一杯茶来得实在。回想当年,你学会抽烟的理由又是什么?...
2024-01-10最宜熬夜加班的六款健康茶
现在的上班族天天坐在计算机前面,想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体自然而然会越来越差。下面小编为大家介绍几款食物,让上班族的你越吃越健康。菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起...
2024-01-10夏季五类健康茶
夏日饮茶不仅可以消暑止渴,补充人体水分,而且还能治疗疾病,有益于身体健康。五种的饮茶方法如下:1.桔茶:将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡,坚持饮用,可清热解毒,治疗咽喉肿痛等症。2.糖茶:按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡,数分钟后饮用,具有清肝明目、清热解毒功效,对于...
2024-01-10健康喝茶四步走
保存:茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳;其次宜用铁听、木盒、竹盒等;塑料袋、纸盒最次。容器要干燥、洁净、不得有异味。盛好保存的茶叶,宜放在干燥通风处,不能放在潮湿、高温、不洁、曝晒的地方。这些地方不能有樟脑、药品、化妆品、香烟、洗涤用品等有强...
2024-01-10清晨睡前喝茶不利于健康
茶叶中含有400多种有机化学物质和40多种矿物质元素,因此,喝茶有助于防治疾病和延年益寿。然而,如果喝茶的方法或时间不够科学,不仅起不到保健的效果,还可能适得其反,给身体造成伤害。清晨 这是由于茶叶中含有咖啡因成分,空腹喝茶容易造成肠道吸收咖啡因过多,导致有些人肾上腺皮质功...
2024-01-10茶泡愈久愈益健康
日常爱喝茶是个很好的事情,因为茶叶里有丰富的营养,对人的身体很好,茶叶的种类很多,每种喝法都有点不同,但茶都是泡越久越有益健康。红茶:久泡益健康红茶泡得时间越长,越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学教授杰弗里?巴伦博格表示,时间长有利于其中有益健康的黄酮类物质充分溶...
2024-01-10分清体质饮茶 事半功倍保健康
茶叶是中国特有的对身体健康非常有利的饮品。茶叶有很多功效,大家最熟知的应该就是茶叶有解毒的功效,因此刚刚吃完药的时候不适宜立即喝茶。其他茶叶的功效还有很多,例如防辐射,减缓压力,增强身体抵抗力等等。茶叶种类繁多,可根据自己的职业与体质情况选择。茶是各种毒素的“解药...
2024-01-10饮茶不可贪多 清淡适度为健康
茶叶中富含很多对人体有益处的化学成分,如氨基酸、维生素、矿物质、多酚类、芳香类物质等。但饮茶也有很多注意事项。除了茶性不同、个人喜好各异之外,饮茶者还应根据自身的身体状况、结合不同的季节选择不同的茶品。饮茶别贪多很多人爱喝茶,特别爱喝浓茶,久而久之得了胃病。北京市...
2024-01-10健康相伴就饮红茶
一年四季,最为炎热的便是夏季,如今正是骄阳当空照的时候,每日气温居高不下,随之而来的是焦灼、烦躁、食欲不振等夏季常见症状。在这种炎热气候下,空调房是在舒服不过了,再加上冰冷的食品与饮品,这个夏天真是够清凉了。值得注意的是,这种生活习惯对健康极其有害。如此炎热季节,喝...
2024-01-10美的1・3微压电饭煲,让你轻松享受健康美食
现代人越来越注重健康饮食,而饭菜的烹饪方式也变得越来越多样化。在这其中,电饭煲无疑是家庭厨房中常用的厨具之一。而美的1・3微压电饭煲,则是一款让你轻松享受健康美食的好帮手。美的1・3微压电饭煲采用了微压技术,能够在煮饭的同时,保留米饭中的营养成分和口感,并且烹饪的速度也比传统电饭煲更快。另外,美的1・3微压电饭煲还具有多种烹饪功能,如煮面、蒸煮等,可以满足你不同的烹饪需求。除了烹饪功能外,美...
2024-02-19微信怎么解绑电子健康卡?微信解绑电子健康卡教程
健康卡也是可以有效提高出行效率,今天小编就以湖南省为例,教给大家如何在微信上解绑健康卡,一起来看看吧。微信安卓版 V8.0.14 for Android 最新官方正式版类型:社交聊天大小:208MB语言:简体中文时间:2021-09-28查看详情微信电子健康卡怎么解绑?1、打开微信app,进入湖南省居民健康卡,点击健...
2024-01-10莲子百合红豆沙茶
材料:红豆500克,白莲子30克,百合10克,陈皮适量,冰糖约500克。做法:1.先洗净红豆、莲子、百合,清水泡浸两小时;2.煮开水,把红豆(和浸豆水)及陈皮、莲子、百合放入锅中;3.煮开后用中慢火煲两小时,最后才用大火煲大概半小时;4.煲至红豆起沙还有适量水分,就可以加糖调味,甜度根据各人所爱...
2024-01-10莲子米口味逐渐衰老,理应马上吞掉
莲子米口味逐渐衰老,理应马上吞掉1、包装袋撒水冷藏保存:可将莲蓬装到包装袋里边,随后往布袋里边撒水,让莲蓬都沾到水滴,然后把塑料袋绑紧,之后放进冰箱保鲜就可以。此办法能够储存莲子米3-5天也是挺细嫩的,若有发觉莲子米口味逐渐衰老,理应马上吞掉。2、碗或盘装起后...
2024-01-10百合茶防燥
刚刚入秋,白天气温较高,早晚又有些凉意。医生指出,秋天要重点保护呼吸系统,喝点百合茶效果就不错。初秋时节,有夏火的余气,常常觉得身体发热(实际体温并不高)、咽喉干痛、鼻干唇燥、胃口不好等。这个时候买一些干百合带回家煎茶,是很不错的主意。可用大火将水烧沸,放入百合改文...
2024-01-10鲜藕百合茶
茯苓20克,新鲜莲藕60克,山药30克,百合20克,红枣10颗,开水6碗,冰糖或蜂蜜少许做法: 莲藕,山药切片,将材料放入锅中,以6碗水用小火煮30分钟,再加入冰糖煮溶即可适合的人: 呼吸系统不佳,久咳不愈,支气管发炎饮用时机: 一天分2~3次喝完,材料都可以吃下功效: 这是一个滋补的食物疗...
2024-01-10清晨喝杯百合茶
刚刚入秋,白天气温较高,早晚又有些凉意,时不时还飘些秋雨。头疼脑热、口干唇裂,总是感觉有些不舒服。北京中医医院感染科主任医师刘汶告诉记者,秋天要重点保护呼吸系统,喝点百合茶效果就不错。刘主任认为,秋季保养重在滋阴润肺。百合滋阴润肺,堪称去燥佳品。这种在药铺很容易买到...
2024-01-10莲子心甘草茶
主 料:莲子心2克、甘草2克 做 法:莲子心2克,甘草2克,开水泡茶,分2至3次饮服(此茶味苦,可酌加食糖调味)。 营养价值:调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等症状。...
2024-01-10辩证饮茶清心去火:心急火燎者喝莲子心茶
在日常生活中,我们时常会有一些小毛病,如头晕、恶心、烦躁、便秘等,如果到医院检查,一般会因达不到相应的疾病指标而被医生“劝”回家,“你没 病,多休息就好”。但从中医角度讲,这些不舒服也是病,是“未病之病”和“欲病之病”。对于较轻的症状,自制一些茶饮即能起到调理作用...
2024-01-10莲子清心茶改善熬夜引起的眼睛发红
莲子心是莲子里卖年那根细细的绿芯。有些人不喜欢他的苦味,就给去掉林莉,市场上买的莲子,有一些直接去了莲子心。其实,莲子虽然补,却容易引起便秘,如带着莲子心吃就好多了。一般人吃莲子,最好是不要去莲子心。莲子心的效果很好,它是专门去心火的。它虽然寒凉,却不凉脾胃。而且他...
2024-01-10莲子心茶的成分和功效
莲子心主要成分:含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。制作工序方式 莲子心2克,生甘草3克。上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次。主治心火内积所致的烦躁不眠。茶中莲子心味苦,性寒,...
2024-01-10帮你顺利排毒莲子绿茶
冬季饮食,不一定要以热为主,适当吃点苦味食物,不仅能消消体内的“火”,还能达到减肥的效果。排毒去燥又减肥冬天外界气候虽冷,但人们穿得厚,住得暖,活动少,以致体内积热不能有效散发,再加上冬令食物所含热量较高,很容易导致胃肺火盛。还有,冬天天冷,人们喜欢吃油脂多、高热...
2024-01-10