中草药保健茶
中草药保健茶是中国传统的特色饮料,也是药茶疗法的主要剂型之一。距今2000年前的《神农本草经》中就已将茶列为一味重要的药物;传说神农氏赏百草,日遇七十二毒,得茶而解之;汉代的张仲景、华佗等大医学家也用茶来治疗各种疾病;唐宋时代更将茶及药茶广泛应用于防治头痛、痰热、宿食、消...
2024-01-10药茶消暑保健
酷暑难耐,很易发生中暑。茶疗有很好的预防作用,且价格低廉、方法简便,具有清热解暑、化湿、清心补脾等功能。下面推荐几种常用药茶: 决明子茶生决明子10克,生东山楂、竹叶各10克。 每日沸水冲泡20分钟后分次代茶饮用。具有清热解暑、降压降脂、明目通便之功。 荷叶茶荷叶、槐花、菊花、...
2024-01-10生活中的茶保健
明代顾元庆所着的《茶谱》一书中,对茶的功用则叙述得更为全面:“能止咳,消食除痰,少睡,利尿道,明目,除烦去腻。”现代科学更发现茶可预防和治疗人体的多种疾病。在日常生活中讲究“茶保健”,注重科学地饮茶,是现代人科学生活的一个重要方面。相传早在4000年前,我们的祖先就已经...
2024-01-10药茶的保健功能
(一)中医学对药茶保健功能的认识中医学对药物治病原理的认识,主要通过“四气”、“五味”、“升降沉浮”、“月经”这几个基本理论来阐释的。1、四气。包括寒、热、温、凉,它是通过对不同性质的疾病分类归纳后反推出来的。人体疾病虽然多种多样、千变万化,但归纳起来只有这几个最基本...
2024-01-10推荐9款冬日中药保健茶
冬天很多人出现肌肤干燥、过敏、发痒、畏寒、易感冒等症状,大都是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肾阴虚所致。这时不妨尝试中药茶饮,既保健又祛病。姜枣陈皮茶生姜5片,大枣10枚,陈皮、绿茶各5克,沸水冲服。自觉受了风寒者可饮用。桂枝杏仁陈皮茶桂枝4克,杏仁、陈皮各5克,生姜3片,大枣10...
2024-01-10四款下火润肺的中药保健茶
我们知道保健茶对于人体具有不错的保健功效,下面我们来看看下面四款下火润肺的中药保健茶。青果绿茶青果3枚,绿茶2克,冰糖适量。将青果洗净后捣破,放入绿茶和冰糖,冲入开水晾凉后即可。在口中含1~2分钟后慢慢咽下,不拘时饮。此茶有清热利咽、净口明目的效果,可缓解口腔溃疡。桑菊...
2024-01-10茶可保健但不可当药
茶叶虽然是一种不错的保健饮品,但是也不能当做药物来公事。经现代科学研究证实:茶含有机化合物450多种,无机矿物质15种以上。尽管茶的保健功能和药效应还会越来越多被发现,但不应由此任意拔高茶的“定位”。从对人体的医药原理来说,茶具有辅助功能,随着科学的发达,茶的某些成分如茶...
2024-01-10中药茶慎重喝
现在的超市里当归、黄芪、党参等中药材是和山药、大枣、山楂、枸杞子、赤小豆一起装于超市的“自产”小袋卖的,重新包装后,商标标贴称谓是“茶叶”。在另外一些超市,中药材以各种面貌出现,或者是“药用蔬菜”,白芍、藿香、芦荟和青菜萝卜一起卖;或者是“花草茶”,既有柠檬皮、桂花...
2024-01-10夏季保健不妨中药入菜
中国茶网资讯:煲汤是广东人的看家本领。当季的食材,加上保健的中医药,就是一道滋补养生的药膳。除了煲汤之外,常见的药材也可以通过煮粥、制糕点、煮糖水、炒菜等方法,提高我们日常饮食的质量。夏季来临,营养专家建议,可以适当在食谱中加入清热消暑、健脾化湿的食物,符合这个季节的养生之...
2024-01-10中药茶养生保健 常喝却要谨慎
|物质水平的提高,使得越来越多的人关注养生保健的知识。众所之后,常喝中药茶能够养生保健,加上许多人本身就喜欢喝茶,所以对中药茶叶甚是喜欢。但是你知道吗?有些中药茶并不适合常喝,像常喝野菊花茶引起有的人胃纳欠佳、肠鸣等消化道疾病;常喝甘草茶容易水肿、血压增高……野菊花性...
2024-01-103款中药消脂茶
在中医师们看来,春节期间最好备些中药,用中药来化解肥胖和其他不适症状。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌,其次还有陈皮、茯苓等,这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效,还可迅速吸收、健胃整肠。 中医师们认为,春节给我们带来的不只是肥胖,还有诸如腹胀、消化不良...
2024-01-10花草茶的药用与保健功用
(1)银花莲子汤。银花30克,莲子(不去芯)50克。银花煮水,去渣后煮莲子。食时加些白糖。可清热解毒,健脾止泻。凡因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾,里急后重并拌有发热、肛灼、火烦者,皆可辅食肴。 (2)月季花汤(《本草纲目>、<泉州本草>):用开败的月季花3朵一5朵,洗净,加水2杯,文...
2024-01-10茶中加奶会降低保健效果
多年来营养学家一直提醒说,饮茶有益心脏健康。但一项最新研究指出,在茶水中加入牛奶制成奶茶,会破坏茶中的有益成分。试验显示,虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度,但牛奶却完全阻碍了茶这种有益健康的保健效果。德国研究人员表示,这个结果可解释为什么英国的饮茶文化对...
2024-01-10苦丁茶是珍稀药用保健植物
苦丁茶是珍稀药用保健植物。性凉,入口先苦后甘,具有止渴生津,消暑解毒、消热降火、提神醒脑、通风活血、消食化痰、凉子宫、利两便。去油腻、解酒、久食令人瘦,去人脂之功效。苦丁茶含有通常茶的咖啡碱、多酚类、维生素、微量元素。氨基酸含量高达10%以上,苦丁甙含量高于6.3%,另外富含...
2024-01-10茶可以与这些保健药材共饮
茶可与枸杞共泡合饮:明代缪希雍《神农本草经疏》对枸杞之功效做过较全面论述:“枸杞子,润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八,故美食家为益精明目之上品。”枸杞泡茶喝,不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力...
2024-01-10中医教你DIY夏日保健茶
1.麦冬茶药茶配方:取麦冬、党参、北沙参、玉竹各9克,知母、乌梅、甘草各6克,研成粗末,加绿茶末50克,煎茶水1000毫升,冷却后当茶喝。中医提醒:此保健茶适用于糖尿病患者夏季防暑饮用。2.麦芽山楂茶药茶配方:焦麦芽50克,焦山楂15克,加水5杯浸泡半小时,煎汤服用。中医提醒:此保健茶...
2024-01-10考生健脑不妨喝点中药茶饮
高考是一场极易使身心疲惫的硬战,为恢复体力精力,均衡饮食是第一位的,但仍需特别调理。中药茶饮可以增强考生记忆力,能够让考试以最佳状况迎战高考。以下推荐三剂凝神药饮,可以于咨询医师后,让医师根据你的身体状况指导饮服。 1、“醒脑益智”茶饮:龙眼肉10g、人参5g、茯苓5g,开水...
2024-01-10五种中药可代茶饮
菊花:具有疏风清热、养肝明目、通利血脉、延年益寿之功效。入复方中常用于老年人常见的动脉硬化症、高脂血症、高血压病、冠心病等病症的治疗,可扩张冠状动脉、降血压。每次取3~6克。开水冲泡后代茶饮。 麦冬:麦冬是中医常用的滋阴清热药,具有清心火、养脾胃、滋阴液之功效。现代研究...
2024-01-10治疗咽炎中药泡茶
中药泡茶对一些咽炎患者是有效的。慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”,多为肺肾阴虚导致虚火上升、咽喉失养而形成。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。因此,选用一些具有上述功效的中药或中药组合泡茶,可以达到缓解和部分治疗的目的。可供选用的药茶方如:①罗汉果茶:罗汉果1个,将罗...
2024-01-10“降肝火”中药茶饮
爱发脾气,情绪容易激动的人,常常被视为“肝火大”。其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列一些症状:口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便粘腻、嘴唇红、干、裂,舌苔增厚等。虽然以上症状都被通称为“肝火”,实际上则可能是由不同器官组织造成的,如肝脏、...
2024-01-10治疗咽炎 中药泡茶
中药泡茶对一些咽炎患者是有效的。慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”,多为肺肾阴虚导致虚火上升、咽喉失养而形成。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。因此,选用一些具有上述功效的中药或中药组合泡茶,可以达到缓解和部分治疗的目的。可供选用的药茶方如:①罗汉果茶:罗汉果1个,将...
2024-01-104款中药纤腿茶推荐
1.昆藻茶——消痰、利水、减肥材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。2.减肥健身茶——去脂通便降压减肥材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加200...
2024-01-10茶虽可保健,但非“万病之药”
“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼以解之”是在时间、空间久为流传,广为认同的民间传说和文字记载。上古时代,茶叶初为药用,后为饮品。随着时间的推移,人们发现茶叶的保健功能和药理效应越来越多。《中国茶叶大辞典》列举茶的十大功效:助消化、消除脂肪、胆固醇、除口臭、解渴、解酒...
2024-01-10“降肝火”中药茶饮保养你的肝
爱发脾气,情绪容易激动的人,常常被视为“肝火大”。其实,一般俗称“肝火大”的体质还有下列一些症状:口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便粘腻、嘴唇红、干、裂,舌苔增厚等。虽然以上症状都被通称为“肝火”,实际上则可能是由不同器官组织造成的,如肝脏、...
2024-01-10茶有保健功效但非“万病之药”
在潮汕人的“儒气”生活中包括崇尚中医,偶有风寒均喜欢到中药铺抓两包“茶”来解决问题。有茶客不解,这明明是“草根树叶”的中药怎么叫茶呢?其实这是有它的道理的,自神农氏发现茶——“日遇七十二毒,得茶而解之”,茶是作为药而来到人间的,从此茶的药用价值得到充分的认识。至今茶...
2024-01-10