苎麻莲子茶
【组成】苎麻根30克，莲子肉、怀山药各15克。水煎服。【功用】补脾养阴，和血安胎。【主治】习惯性流产。【制法】先将苎麻根煎汤，去渣取汁，再以清汁煮莲肉、山药，至二味熟透，不拘时代茶饮。每日1剂。【按语】苎麻根为苎麻科植物苎麻的干燥根及根茎，在《本经别录》早就有“渍苎汁，...
2024-01-10
芝麻莲子茶
黑芝麻(炒香捣碎)20g，莲子(带芯) 30g，冰糖适量。制法： 加水煮沸10余分钟，去渣，代茶饮，每日1剂。功效： 芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E等成分，有控制动脉硬化、降低血脂等作用。莲子能养心益肾，清热安神。本茶用于心火上盛所致的五心烦热、口干咽干、心悸怔忡、失眠多梦有良效...
2024-01-10
山药莲子红茶粥
山药莲子红茶粥原料：山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。制作方法：1. 山药去皮，放入塑料袋内拍碎，再倒出剁细。粳米淘洗干净。2. 用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山药，熬制成粥，放入冰糖即可。作用：益气养阴，抗衰减肥。适用人群：体弱乏力、肥胖患者。...
2024-01-10
“三高”茶园的栽培技术
三高”茶园是每个茶园管理人员所追求的目标，想要达到“三高”并不只有理论就能解决的问题，我们还需要通过大量的实践和学习。所谓“三高”，即茶园在单位面积上的生产能力达到了优质、高产、高效益的技术效果。如何达到“三高”？应采取哪些技术措施？经多年来的研究探索和生产实践，...
2024-01-10
多饮用藏茶预防“三高”
在城市生活久了，空气污染、噪音喧嚣、高油脂，缺少运动，城市病就来了，怎么办？不妨试试藏茶。昨日，2011中国藏茶健康文化高峰会在东莞长安举行，与会专家建议都市人多饮用藏茶预防“三高”等都市病。昨日，素有熊猫之都称谓的四川雅安市到东莞推广另一种“国宝”——藏茶，而东莞也是...
2024-01-10
莲子冰糖止泻茶止泻杀菌
双井绿茶产于江西修水县杭口乡双井村，古代双井村属蒸有青散茶类，如今双井茶属炒青类。双井绿茶含有的茶多酚等活性物质有解毒和抗辐射的作用，能有效阻止放射性物质侵入骨髓，被医学界誉名为“辐射克星”。双井绿茶其中的咖啡碱，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯酯酶，减少...
2024-01-10
莲子百合红豆沙茶
材料：红豆500克，白莲子30克，百合10克，陈皮适量，冰糖约500克。做法：1.先洗净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时;2.煮开水，把红豆(和浸豆水)及陈皮、莲子、百合放入锅中;3.煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时;4.煲至红豆起沙还有适量水分，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱...
2024-01-10
莲子米口味逐渐衰老,理应马上吞掉
莲子米口味逐渐衰老,理应马上吞掉1、包装袋撒水冷藏保存：可将莲蓬装到包装袋里边，随后往布袋里边撒水，让莲蓬都沾到水滴，然后把塑料袋绑紧，之后放进冰箱保鲜就可以。此办法能够储存莲子米3-5天也是挺细嫩的，若有发觉莲子米口味逐渐衰老，理应马上吞掉。2、碗或盘装起后...
2024-01-10
百合茶防燥
刚刚入秋，白天气温较高，早晚又有些凉意。医生指出，秋天要重点保护呼吸系统，喝点百合茶效果就不错。初秋时节，有夏火的余气，常常觉得身体发热（实际体温并不高）、咽喉干痛、鼻干唇燥、胃口不好等。这个时候买一些干百合带回家煎茶，是很不错的主意。可用大火将水烧沸，放入百合改文...
2024-01-10
鲜藕百合茶
茯苓20克，新鲜莲藕60克，山药30克，百合20克，红枣10颗，开水6碗，冰糖或蜂蜜少许做法： 莲藕，山药切片，将材料放入锅中，以6碗水用小火煮30分钟，再加入冰糖煮溶即可适合的人： 呼吸系统不佳，久咳不愈，支气管发炎饮用时机： 一天分2～3次喝完，材料都可以吃下功效： 这是一个滋补的食物疗...
2024-01-10
清晨喝杯百合茶
刚刚入秋，白天气温较高，早晚又有些凉意，时不时还飘些秋雨。头疼脑热、口干唇裂，总是感觉有些不舒服。北京中医医院感染科主任医师刘汶告诉记者，秋天要重点保护呼吸系统，喝点百合茶效果就不错。刘主任认为，秋季保养重在滋阴润肺。百合滋阴润肺，堪称去燥佳品。这种在药铺很容易买到...
2024-01-10
莲子心甘草茶
主 料：莲子心2克、甘草2克 做 法：莲子心2克，甘草2克，开水泡茶，分2至3次饮服（此茶味苦，可酌加食糖调味）。 营养价值：调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等症状。...
2024-01-10
辩证饮茶清心去火：心急火燎者喝莲子心茶
在日常生活中，我们时常会有一些小毛病，如头晕、恶心、烦躁、便秘等，如果到医院检查，一般会因达不到相应的疾病指标而被医生“劝”回家，“你没 病，多休息就好”。但从中医角度讲，这些不舒服也是病，是“未病之病”和“欲病之病”。对于较轻的症状，自制一些茶饮即能起到调理作用...
2024-01-10
莲子清心茶改善熬夜引起的眼睛发红
莲子心是莲子里卖年那根细细的绿芯。有些人不喜欢他的苦味，就给去掉林莉，市场上买的莲子，有一些直接去了莲子心。其实，莲子虽然补，却容易引起便秘，如带着莲子心吃就好多了。一般人吃莲子，最好是不要去莲子心。莲子心的效果很好，它是专门去心火的。它虽然寒凉，却不凉脾胃。而且他...
2024-01-10
莲子心茶的成分和功效
莲子心主要成分：含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。制作工序方式 莲子心2克，生甘草3克。上二味以开水冲泡，代茶饮，每日数次。主治心火内积所致的烦躁不眠。茶中莲子心味苦，性寒，...
2024-01-10
帮你顺利排毒莲子绿茶
冬季饮食，不一定要以热为主，适当吃点苦味食物，不仅能消消体内的“火”，还能达到减肥的效果。排毒去燥又减肥冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，以致体内积热不能有效散发，再加上冬令食物所含热量较高，很容易导致胃肺火盛。还有，冬天天冷，人们喜欢吃油脂多、高热...
2024-01-10
莲子健康茶解乏
莲子健康茶以均不伤胃的红茶、红枣和莲子为主料，配以清甜的龙眼和蜂蜜，是秋季解乏提神，保健养生的茶疗良方。莲子健康茶材料：莲子40粒、红茶1包、红枣5粒、龙眼干40克、清水1000cc、蜂蜜适量莲子健康茶做法：1.以上药物稍冲洗净。2.莲子加水煮熟后，加入以上各味拌匀再煮5分钟，稍放凉后...
2024-01-10
鲜橘子皮泡开水代茶饮不利健康
橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来，果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子...
2024-01-10
火锅丸子是不是不健康
火锅丸子是现在很多年轻人喜欢吃的食物。丸子总是出现在火锅和麻辣烫里，但其实火锅丸子不是很健康，尤其是散装的。基本上火锅丸子都是科技和狠活，不建议吃太多。火锅丸子不健康吗？危害是食品添加剂，也很不健康。肉丸的价格差别很大，但对大多数人来说，他们只是偶尔吃，对身体影响不...
2024-01-10
