头发每天掉满地!这样做,让你不掉发

杰森斯坦森-最帅的秃头男人

  引起掉发脱发的原因有很多种,因人而异,希望大家都能找到适合自己的防掉发方法,拥有一头浓密健康的头发哦~赶紧跟着小编推荐的方法做起来吧!

  1.正确洗头

  不必每天洗头,频率一般1周2-3次即可,选择弱酸性洗发水的低刺激性洗发剂。

  2.避免过度损害

  染发、烫发和吹风等都会对头发造成伤害,长期如此会使头发失去光泽和弹性,进而变得枯黄,掉头当然随之而来。

  3.保持好心情

  压力过大也会造成掉发,因此保持好心情、学会排解压力、适当的户外运动都有助于改善掉发情况。

  4.规律的日常作息

  规律的作息习惯对掉发的童鞋来说非常重要。这样做是为了保持人体细胞的良好代谢和排毒,切记要保持规律、充足的睡眠。

  5.定期按摩头皮

  按摩头皮不仅能舒缓疲劳,还对治疗脱发有良好的效果。双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,有助放松,并促进血液循环。

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