怎么让头发变浓密？这五招超管用！

杰森斯坦森-最帅的秃头男人

　　拥有一头乌黑浓密的头发，让人看起来都更有气质，尤其是对于女性朋友们来说，可是很多人的头发都是偏稀疏的，这让人很困扰，怎么样才能让自己的头发变的乌黑浓密起来呢?

　　1、生姜

　　把生姜洗干净之后，切掉表层的皮，然后将切面涂抹在头皮表面，来回轻轻揉搓即可。坚持一段时间就会发现我们的头发变得比原来浓密了许多。但是这里建议不要一直是用生姜，有一定效果后就可以停止使用了。

　　2、洗发

　　不要每天都洗头发，因为头发营养还没来得及洗手就被冲走了，对头发健康十分有害，所以要适当的改变自己的生活方式，洗头次数保持在2-3天一次就好了。小便有时候会把好喝的茶叶水倒在头发上，戴上几分钟看着吸收差不多了，再用清水冲洗一下就可以了。

　　3、放松身体

　　平时来自于生活和事业上的压力，要学会自我调节，做到劳逸结合，精神轻松愉悦，养成良好的作息习惯，多加锻炼身体，雾霾太严重的地方还是别去了!良好的生活习惯不仅对头发好，整个人的精神头也会不一样!

　　4、饮食营养

　　平时吃东西要多补充一些蛋白质、维生素和铁锌钙的营养，比如菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等，这些营养都是头发所需要的。

　　5、啤酒洗发

　　利用啤酒来洗发护发也是非常有好处的，在洗头发的时候把一些啤酒直接倒在头发上，登上个三五分钟再用清水冲洗干净就可以了，这样可以保证头发的健康柔顺有光泽。