茶食：茶汁蒸豆腐
食材：豆浆250毫升，鸡蛋清2个，鸡蛋黄1个调料：普洱茶叶15克, 盐5克原料采买：普洱茶在茶叶专门店有出售，一般的普洱茶叶即可。做法：1 把豆浆、蛋清和蛋黄一起打散调好之后，放入容器中蒸五分钟。2 普洱茶叶泡成茶汤，过滤并加入盐调味。3 将茶汁淋在蒸好的豆腐上面即可。烹饪心得：同...
2024-01-10
沙茶玉子豆腐
日本豆腐又叫鸡蛋豆腐、玉子豆腐。它虽质感似豆腐，却不含任何豆类成份。以鸡蛋为主要原料，添加纯水、植物蛋白、天然调味料等。具有豆腐的爽滑鲜嫩，鸡蛋的美味清香，口感滑嫩。用玉子豆腐搭配肉末，利用现成的沙茶酱来调味，推荐给喜欢快手菜的朋友们，是一道快捷又可口的美味懒人菜。...
2024-01-10
豆腐营养丰富
豆腐是我们经常吃的吃的食物，它是由大豆制成的。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素。它还含有糖、植物油和丰富的优质蛋白质，其消化吸收率超过95%。那么如何使豆腐美味呢？让我们一起来看看。豆腐怎么好吃？一、双黄豆腐材料:嫩豆腐1块，咸蛋黄2块，南瓜泥适量做法步...
2024-01-10
豆腐需要焯水吗
豆腐需要焯水。在做菜需要用到豆腐时，可以提前用盐水短暂焯制几分钟，焯水后的豆腐可以较好的维持形状，不易碎，有利于再次加工。豆腐最早发源于我国，相传为淮南王刘安为母亲所发明，距今已有数千年的历史，以黄豆和水为主要原料制作而成，含有丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等营养物质...
2024-01-10
绿茶肉末豆腐
原料：肉末100克、豆腐200克、绿茶3克、香菇、笋适量、油盐调料少许制作方法：1、绿茶3克磨成粉备用，也可直接买绿茶粉；2、取肉末100克加适量盐、生粉后拌匀；3、香菇、笋适量切成丁，备用；4、将香菇、笋丁、肉末一起炒熟，晾凉。5、200克豆腐洗净放在碟上，隔水蒸熟，再铺上肉末，撒上3...
2024-01-10豆腐配萝卜身体不受挫
豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗？下面跟随了解一下吧！1.配点肉，蛋白质吸收好大豆有“植物肉”它的美誉是植物性食物中蛋白质最好的食物。大豆做的豆腐蛋白质也不差。然而，豆腐中蛋白质氨基酸的含量和比例十分合...
2024-01-10鸡汤里可以放豆腐吗
可以。1、将豆腐搅拌成茸，用细筛过滤；鸡肉用刀背打成鸡茸，放少许水融化，捞出鸡筋，放入豆腐中；去除蛋白质，分散鸡蛋。2、将上述材料混合，加入盐、味精、胡椒粉，倒入盆中铺平（先在盆上抹一些油，以免豆腐和鸡茸粘在一起），用一些五颜六色的肉类和蔬菜材料（可自行决定）装饰一些...
2024-01-10
卤水点豆腐原理
卤水点豆腐原理是卤水中主要含氯化镁、硫酸钙等化学物质，它们能使分散的蛋白质团粒很快地聚集到一块，即胶体的聚沉，成了白花花的豆腐脑。再挤出水分，豆腐脑就变成了豆腐。具体原理盐卤是结晶氯化镁的水溶液，属电解质溶液，可以中和胶体微粒表面吸附的离子的电荷，使蛋白质分子凝聚起...
2024-01-10
霉豆腐是豆腐乳吗
霉豆腐是豆腐乳。腐乳又被人们称为“豆腐乳”，是一种在中国流传历史悠久的民间美食，食用起来口味好并且营养含量高，深受中国人民以及东南亚地区人民的喜爱。腐乳一般分为青方、红方以及白方三大类。腐乳一般除了作为美味的佐料外，在平时的烹饪当中，也可以作为一种调味品，来做出多种...
2024-01-10
客家人是哪里人
客家人主要在客家地区，即梅州、惠州、河源、韶关、深圳、龙岩、三明、赣州、贺州、桃园、苗栗、新竹等地。客家人是少数民族吗？客家人不是少数民族，相反，他们起源于中原汉族，是汉民族的一个分支。作为一个群体，客家人可以被称为一个民系。顾名思义，客家即“客而为家”，他们是历史...
2024-01-10
台中客家人古法制作酸柑茶
据台湾“今日新闻网”报道，台中石冈古农仓前水泥地上摆放着数十颗绑着绵绳的硕大橘子，在大太阳底下曝晒。石冈小区文化发展协会理事长吕理全指出，这就是客家居民传承逾百年的“酸柑茶”制做方法。该协会理事长吕理全指出，每年农历春节期间，正是“虎头柑”的采收期，许多民众都喜欢...
2024-01-10
什么是客家人
客家是一种汉族民系，客家是唯一一个不以地域命名的民系，是世界上分布范围广阔、影响深远的民系之一。客家既是一个汉族民系的称谓，更是文化层面的概念。客家文化有古汉文化活化石之誉，客家语言是古汉语的活化石。客家说法起源于客家一词，由于罗香林的客家学说而广为人知，并逐渐成为...
2024-01-10
什么是客家人,客家人是指什么人
客家人是唯一一个不以地域命名的民系，是世界上分布范围广阔、影响深远的民系之一。客家这一称谓源于东晋南北朝时期的给客制度及唐宋时期的客户制度。移民入籍者皆编入客籍，而客籍人遂称为客家人。所谓客家人，是指原籍为河南地区的中原汉族，在东晋战乱时南迁，开始成为具有特殊身份的...
2024-01-10
客家“擂茶”答礼
客家常年居住在深山僻壤地带，客人较少，但每逢有客人到来，不管什么时候，也不管走进哪一家，主人都会立即取出“茶米”，泡一杯浓茶敬上。客家人称茶叶为“茶米”，将茶与米等同看待，说明他们对茶的重视程度。客家人一则自己饮茶成癖，二则以茶待...
2024-01-10
客家人指的是哪里人
所谓客家人，是指原籍为河南地区的中原汉族，在东晋战乱时南迁，开始成为具有“特殊身份”的一群居民，更在后来的几次迁徙行动中，逐渐形成今天具有独特风貌的客家民系。客家民系是中华汉民族的一个支系。客家人最为明显的特征是讲客家话，客家语系是汉民族八大方言之一。现在客家人主要...
2024-01-10补钙吃豆腐还能增强免疫力
中医认为豆腐味甘凉，入脾、胃、大肠经络，具有益气、中、生津润燥、清热解毒的功效。可用于治疗红眼、解渴、解硫、烧酒毒等。让我们跟着看看！现代医学认为，豆腐不仅具有增加营养、帮助消化和食欲的功能，而且有利于牙齿和骨骼的生长发育。豆腐不含胆固醇，是高血压、高脂血症、高胆固...
2024-01-10经常吃豆腐是不是会长结石
经常吃豆腐容易得结石是真的吗？适量吃豆腐不会长结石豆腐，含有营养，钙含量丰富，人们在生活中吃豆腐，不会出现结石，会有效预防结石，但有些朋友每天吃豆腐，吃豆腐，吃很多豆腐，这次会影响健康，豆腐蛋白质含量特别丰富，蛋白质是植物蛋白，不是动物蛋白，所以你可以在生活中适当地...
2024-01-10
冬季吃豆腐有哪些好处
豆腐是中国最大众化的传统食品，也是冬日最不可错过的一味食材，俗话说“鱼生火肉生痰，青菜豆腐保平安”。那么今天小编在这里给大家整理一下冬季吃豆腐有哪些好处，我们一起看看吧!冬日豆腐最养人豆腐不仅是人们日常生活的至美食品，而且还有一定食疗保健作用。明代医学家李时珍在《本...
2024-01-10
豆腐变黏了还能吃吗
豆腐变黏了不可以吃。豆腐和肉一样，都是富含蛋白质的食材，所以容易在通风不良和温度较高的情况下滋生细菌，而使豆腐变得黏黏的。若菌种是纯的，则不必担心其安全性。但是居家环境里杂菌多，会混有有害菌，有些会产生毒素，用热水冲洗也不能保证完全洗掉。因此，发黏的豆腐不建议食用。...
2024-01-10常吃豆腐人体可得到大好处
提到营养食物，很多人认为指的是美味佳肴、鸡鸭鱼肉一类，这其实是一种成见。而往往忽视掉许多划算又美味，且使用价值成分极丰富的食物，例如水豆腐。下边和一起来了解一下吧。大豆的营养价值非常高，含蛋白36.3%，人体脂肪18.4%，蛋白质25%。水豆腐还带有身体所必须的多种氨基酸，如铁、锰...
2024-01-10吃肉不如吃豆
健康饮食是保健身体的必要条件，也是最基本的。为了更好地保护自己的身体，我们应该学会如何处理饮食人们常说要注意饮食营养。如何吃才是最健康的？吃什么对身体更好？生活中的许多食物看似微不足道，但对人体健康非常有益。吃肉不如吃豆，此时鲜豆嫩香，也是最好的营养时期。下面跟着了...
2024-01-10
土家族擂茶
土家族主要居住在川、黔、湘、鄂四省交界的武陵山区一带，这里到处古木参天，绿树成荫，有“芳草鲜美，落英缤纷”之誉，是我国的旅游胜地之一。由于当地生态环境适宜种茶，所以历史上一直是我国优质茶和许多名茶的重要产地。山美、茶美，固能引人入胜，而土家族同胞喝擂茶的习俗，更令人...
2024-01-10
擂茶怎么吃
擂茶食用方法：1、清水擂茶，小碗中放入一团“脚子”，冲入老开水即可；2、加料吃茶，中碗里装入米香或米铛、熟花生，以及各种炒青菜等配菜，倒入茶汤拌匀；3、擂茶拌饭，碗中加入米饭、配料，倒入茶汤混合食用。 1、清水擂茶 准备一个小碗，放入一团“脚子”，提高水壶，冲入老开水...
2024-01-10
抗老茶疗方一：八仙茶、擂茶
适用于40～50岁的人延年益寿防衰老。粳米750克，黄粟米750克，黄豆750克，赤小豆750克，绿豆750克，细茶375克，花椒75克，小茴香150克，泡干白姜30克，炒精盐30克。【用法】 以上前五味先炒热，再与其余部分研成细末，合在一起，外加麦面，拌匀，备用。核桃仁、松子仁、红枣、白糖等可随意加入；每...
2024-01-10
土家族擂茶历史
土家族主要居住在湘、鄂、川、黔的武陵山区一带，这里到处古木参天，绿树成荫，有“芳草鲜美，落英缤纷”之誉，是我国的旅游胜地之一。由于当地生态环境适宜种茶，所以历史上一直是我国优质茶和许多名茶的重要产地。山美、茶美，固能引人入胜，千百年来，他们世代相传，至今还保留着一...
2024-01-10
