冬天养生八大要点
冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。那么关于冬天养生八大要点有哪些你知道吗?一起来看看冬天养生八大要点,欢迎查阅!冬天养生八大要点一、要少出大汗冬季属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要...
2024-01-10养生要注意哪八大忌?
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。总之,养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话,不但没有赚到反而会亏本,以下这些养生的忌讳你一定要看看。一、老了才养许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓...
2024-01-10大众雾灯怎么开
大众汽车的雾灯一般是在汽车驾驶座位左边的旋转按钮上面,雾灯有两个,一个是前雾灯,另一个是后雾灯。汽车前雾灯是在左侧有三个横着的曲线,在这中间有一个竖着的曲线,右边是一个类似半圆的形状。而汽车后雾灯是在左边有一个类似半圆的形状,右边是三个横着的曲线,在这中间有一个竖...
2024-01-10【茶养生】茶之道
茶是中华民族的国饮,身边的一些朋友,提及茶总是摆摆手说自己不懂,即便是喝茶,也是随便喝喝。不管这谨慎的态度是不是谦虚,其实懂不懂茶对大多数人来说不那么重要。懂茶与不懂茶不重要,重要的是我们每天都在喝茶。好茶在手,一人得幽,二人得趣,三人成品,于尘世偷来闲暇时光,不啻...
2024-01-10五脏养生抗老茶
阴阳双补,五脏具调,安神定智,增强免疫弁遄F适用于一般人。【材料】东洋参3钱,红枣6枚,刺五加1.5钱,麦冬3钱,黄精5钱,桂圆5钱,菊花2钱。【做法】将中药材放入纱布袋中,加2000cc水,熬煮45分钟,即可代茶饮用。【备注】火热重者加重黄精至1两;阳气虚弱严重者加黄耆3钱。...
2024-01-10茶之道:养生
荷叶茶 情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡。 功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅 决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节...
2024-01-10银杏茶养生
专家提醒:冬季,心脑血管病已进入了发病的高峰期,此类疾病患者平时更应注意加强自我保健和防范,不宜过早晨练、进补要适度、心态要平衡和适当的运动等都有助于预防心脑血管疾病,冬季一定要保持血压平稳,防止血压突然升高,使原来硬化脆弱的小动脉因承受不了强大的内压而被“引爆”,...
2024-01-10别把养生茶喝成“毒茶”
春季喝什么茶好茶叶的深加工的含意 茶叶的深加工是指用茶的鲜叶、成品茶叶为原料,或是用茶叶、茶厂的废次品、下脚料为原料,利用相应的加工技术和手段生产出含茶的制品。含茶制品可能是以茶为主体的,也可能是以其他物质为主体的。春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容...
2024-01-10喝红茶养生 增进食欲提高抗寒力
科学饮茶是要按季节的,季节气候不同,人的生理需求也不同。喝茶应从人的生理需求出发,结合茶的品性特点,四季选择不同的茶饮用,使饮茶达到更高境界。绿茶属于不发酵茶,氨基酸含量高;红茶经过发酵,茶多酚氧化为茶红素、茶黄素等。从抗癌角度来说,绿茶确实是比红茶好。据中国预防...
2024-01-10喝“养生茶”要看年龄
菊花枸杞茶菊花枸杞茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目等功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生饮用。哪些人不宜喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的人不宜喝。最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,1周2~3次。桂圆红枣茶桂圆红枣茶是不可或缺的补...
2024-01-10养生茶粥
茶疗茶粥可养生,俭约自然又有效,对于普通中国人来说,这是一贴毫无负担的保健良方。除了品茶,经由茶粥、茶疗,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体...
2024-01-10降暑养生——阿胶凉茶
烈日炎炎,漫漫长夏,消暑成了人们不可回避的话题。消暑,人们可能首先想到的是冰镇饮料,然而冰镇饮料先伤胃阳,后伤肾阳,那就试试阿胶凉茶吧。阿胶:性平味甘,久服轻身益气、滋阴养血、润燥止血。凉茶:凉茶配方各式各样,总以疏风散热、养阴生津、利水祛湿为主。阿胶与凉茶相配,...
2024-01-10都市白领的15杯滋补养生茶
都市丛林中,优雅的OL们一如铿锵的玫瑰,继续坚强地绽放着,憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己,从药饮开始……1.茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips:鲜叶10余片,5克,绿茶5克,太...
2024-01-10大众gt1是什么车
大众gt1是什么车大众没有gt1这款车型,只有紧凑型轿车高尔夫其中一个车型gti。大众高尔夫已经跟新到第八带了,是一款非常经典的两厢车型,它的空间和动力都非常不错,有着“小钢炮”之称,很多改装车的爱好者都喜欢这款车,因为它具有大的改装潜力,上限也高。大众汽车大众汽...
2024-01-10大众一键升降车窗设置方法
大众一键升降车窗设置方法: 1、首先要让车辆的部件通上电,一键升降车窗按键的位置是在主驾驶位的左侧的车门把手处; 2、长按着按键,等到车窗上的玻璃已经到了尽头之后,还需要按5秒的时间,当车主听到“咔嚓”声音的时候就可以松开了,这样就设置完了一键升降车窗。 不同的大众车...
2024-01-10花茶带给生活“美丽变化”
想让生活来点美丽的变化?从手边的那杯茶开始吧!添入几朵风干的花草,看着它们在水中还原为曾经的美丽,与茶叶深情对望,窃窃私语。不知从什么时候起,花茶就开始风靡了,而且一发不可收拾,Office lady们人手一杯茶,与水中漂浮着的朵朵艳丽的花儿一样,赏心、悦目,成了办公室里的一道美...
2024-01-10九款花茶养颜清肠胃
1、紫罗兰:能解酒醉,益肝脏,消除眼睛疲劳,保养上呼吸道,并有治疗伤风感冒的功效。2、菩提:有利尿、治头痛及焦虑,帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素,有瘦身效果。3、芙蓉花:色彩亮丽的热带花朵,含有丰富的维他命C,以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微...
2024-01-10五色养生花果茶源于贵族的养生
花果茶起源于几个世纪前的北欧,尤其风靡于德国。它看上去赏心悦目,闻起来果香四溢,喝入口中其味回甘,那时的贵妇会将花果茶作为下午茶的佳品。后来花果茶慢慢在社会各个阶层中流传开来,人们逐渐发现,一些花果茶对身体是有药物疗效的,虽然无法期待它迅速达到效果,但长期搭配饮用可...
2024-01-10【美颜养生 玫瑰花茶】
玫瑰花不仅是爱的代表,玫瑰花茶更是女性朋友的热爱茶品,玫瑰花茶的功效与作用与喝玫瑰花茶的好处都很吸引女性朋友,玫瑰花是一种珍贵的药材,通过玫瑰花茶的功效与作用与喝玫瑰花茶的好处来了解玫瑰花茶。典雅情人--玫瑰花茶玫瑰,别名爱情花、刺玫,蔷薇科,蔷薇属,常绿灌木,依...
2024-01-10喝茶养生,你得先懂金花普洱!
何为金花普洱?普洱茶行业中,流传这样一句话:普洱满地,台地为下,拼配为次,古茶上佳,古纯巅峰,银霜可见,金花难觅。这话大致意思是说:普洱茶现如今被世人接受及推广,人人皆知普洱茶好坏。台地茶产量最高,但口味最下。拼配茶现如今做得很好,却不如古树茶普洱茶做得好。在普洱茶...
2024-01-10养生茶疗方十七:三宝茶、桔花茶
三宝茶 【配方】普洱茶、菊花、罗汉果等量,研碎。 【用法】每次用20克,沸水冲饮。 【功效】适用于治高血压、高血脂症。降压,减肥,消脂。 桔花茶 【配方】用红茶、桔花各3~5克。 【用法】沸水冲泡,当茶服饮。 【功效】具有温中理气和胃的作用,适用于胃寒疼痛。...
2024-01-105款养生花茶 让你水嫩过春天
春天万物复苏鸟语花香,但是人却容易犯困。这种时候就要喝上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。玫瑰花茶1.玫瑰花茶玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调...
2024-01-10居家养生花果茶
别小看小小的茶叶,它里边的维生素含量足以令无数蔬菜水果甘拜下风。花果茶居家DIY有机野生杂梅果茶制作:以干的杂梅果粒加热水冲泡而成营养点评:杂梅果生长在灌木丛中,外表深红,具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。有机薄荷香草茶制作:在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成营...
2024-01-10夏季养生宜喝花卉茶
人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法,来源于古代宫廷贵人的美容习惯。六种花草茶适合女性饮用(图)在印度和中国的茶叶出现以前,花卉茶就已被皇妃贵族的女子们广泛饮用。十六世纪,妇女们还习惯在身上佩带装有花卉...
2024-01-10初春养生选茉莉花茶
花茶是集茶味之美、花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸附特性和鲜花的吐香特性的原理,将茶叶和鲜花拌和制成的,常见的花茶有茉莉花茶、代代花茶、菊花茶等,其中以茉莉花茶最有名。所以说初春养生选茉莉花茶是不错的选择。茉莉花茶因...
2024-01-10