冬天养生八大要点
冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。那么关于冬天养生八大要点有哪些你知道吗?一起来看看冬天养生八大要点，欢迎查阅!冬天养生八大要点一、要少出大汗冬季属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要...
2024-01-10
养生要注意哪八大忌？
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。总之，养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话，不但没有赚到反而会亏本，以下这些养生的忌讳你一定要看看。一、老了才养许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓...
2024-01-10
大众雾灯怎么开
大众汽车的雾灯一般是在汽车驾驶座位左边的旋转按钮上面，雾灯有两个，一个是前雾灯，另一个是后雾灯。汽车前雾灯是在左侧有三个横着的曲线，在这中间有一个竖着的曲线，右边是一个类似半圆的形状。而汽车后雾灯是在左边有一个类似半圆的形状，右边是三个横着的曲线，在这中间有一个竖...
2024-01-10
根据自己体质选择养生茶
喝茶养生日益流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗，它们究竟适合哪类人呢？菊花枸杞茶，胃寒慎喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊...
2024-01-10
固金藏茶养生糊
【原 料】藏茶、糙米、红莲子、燕麦、茯苓、枸杞、核桃、黄豆。【养生功效】益气、健脾、摄精的作用，适用于脾肾两虚所致的早泄。【食用方法】1、将上述原料磨成营养粉，取适量煮好的藏茶水冲泡;2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一两分钟;3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均...
2024-01-10
选择养生茶要因人而异
4日上午9时，健康走近你——鞍山报业集团走进社区系列公益讲座第29期在立山区友好街道办事处2楼会议室举行，市中医养生协会理事长、华林中医院院长毕哲全为居民讲解了养生茶该如何选配。毕哲全介绍，养生茶是一种传统的治疗方法，长期坚持饮用适合的养生茶，对身体的调理和保养会起到很好...
2024-01-10
“三看好茶”来养生茶
品茶是我国流传了上千年的传统，但对茶的认识，国人之中参差不齐。大多数人还是把茶当做解暑消渴的饮料，而在过去的郎中方士眼中，茶是“万病之药”。相传药王孙思邈在太白山采药期间忽感口舌干燥，便采了一些叶片品尝，顿觉神清气爽。后来他不仅自己时常饮用，还把这些叶片送给病人做茶...
2024-01-10
如何喝茶才养生
对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗衰老、保护心血管、防辐射等等。人们生活条件好了，喝茶的种类多了，档次也提高了。但是茶叶喝对了才能起到养生作用，下面就说下如何喝茶养生。 如何喝茶才养生 1、根据体质...
2024-01-10
喝养生茶注意“三看”
茶叶对于很多人来说可是好东西，茶叶中含有很多的矿物质及其他成分对身体很有好处，常喝茶不只让你享受片刻的宁静，更主要的是喝茶可以养生。但是，茶也是不能乱喝的，要有所讲究的，因为要是乱喝茶的话会影响健康，严重的话可能还会危及到生命;所以喝养生茶也要讲究科学，专家也表示，...
2024-01-10
以茶养生
老君眉。老君眉是贾母最爱喝的养生茶。此茶是湖南洞庭湖中君山所产的一种银针茶。每次贾母喝此茶时，都取用梅花雪水浸泡。此茶色泽鲜亮，香气高爽，其味甘醇，既养心又养生，所以成为贾母最喜爱的养生茶。女儿茶。女儿茶是川、黔西部的草药，别名岩果紫、黄茶根、女儿红，也叫普洱茶。《...
2024-01-10
藏在茯茶里的养生秘密
茯茶，很多人对它陌生，没喝过，甚至没听说过。干茶的颜色可以看出加工过程中的发酵程度。绿茶如龙井、毛尖，不发酵;黄茶如蒙顶黄芽、君山银针、沩山毛尖、泉城红、泉城绿、平阳黄汤等，浅发酵;乌龙茶如铁观音、大红袍、台湾乌龙等。发酵程度50%;黑茶如普洱茶、陕西茯茶发酵程度90%以上...
2024-01-10
跟着《红楼梦》喝茶养生
道不尽的《红楼梦》，说不完的养生经。随着新版《红楼梦》的热播，剧中提到的养生之道也再次引起了市民的关注。剧中通过贾府日常生活的细节描写，为后人展示了当时社会的贵族世家如何将中医运用到生活当中，中医养生中的药食、运动等相结合的方法，在《红楼梦》中描述得都颇为详尽。这些...
2024-01-10
怎样喝茶最养生
在选择了适合自己的茶叶后，如何让它发挥最大功效，也是一门学问。不同的茶，保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。保存：茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳；其次宜用铁听盒、木盒、竹盒等；塑料袋、纸盒最次。容器要干燥、洁净、不得有异味。盛好保存的茶叶，宜...
2024-01-10
大众一键升降车窗设置方法
大众一键升降车窗设置方法： 1、首先要让车辆的部件通上电，一键升降车窗按键的位置是在主驾驶位的左侧的车门把手处； 2、长按着按键，等到车窗上的玻璃已经到了尽头之后，还需要按5秒的时间，当车主听到“咔嚓”声音的时候就可以松开了，这样就设置完了一键升降车窗。 不同的大众车...
2024-01-10
大众gt1是什么车
大众gt1是什么车大众没有gt1这款车型，只有紧凑型轿车高尔夫其中一个车型gti。大众高尔夫已经跟新到第八带了，是一款非常经典的两厢车型，它的空间和动力都非常不错，有着“小钢炮”之称，很多改装车的爱好者都喜欢这款车，因为它具有大的改装潜力，上限也高。大众汽车大众汽...
2024-01-10
5款奇效养生花茶推荐
外表光鲜亮丽，实际辛酸无奈，这就是白领一族的实际现状，大家都知道职场白领是办公室的久坐一族，经常对着电脑的她们，难免会出现身体亚健康状态;特别是电脑辐射，对人体的危害非常大，在此小编为大家推荐几款对白领保健有奇效的养生花茶。一、黄芪茉莉花茶黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄...
2024-01-10
巧制金银花茶养生
金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。现将其简易制作方法介绍如下：1、茶胚制备。金银花茶以精制绿茶胚为主料，用量为90％左右。采摘一芽二叶或一芽三叶的鲜茶叶作原料，按照“高温刹青、快速搓揉、完全烘烤...
2024-01-10
喝花茶养生：茶养精神花养容
一、桔梗菊花茶茶料：胖大海、甘草、桔梗、金银花、菊花。食效：清咽利喉、止咳化痰。适宜人群：急、慢性咽炎患者及咽部不适者。二、玉蝴蝶茶茶料：胖大海、玉蝴蝶（木蝴蝶）、甜叶菊。食效：清咽利喉、清肝明目。适宜人群：咽部不适者，经常感觉眼干咽燥的上班族。三、桔梗银花茶...
2024-01-10
花茶能够养成好气色
现在白领女性，特别是追求生活品质和生活情趣的女人们都爱上了“花茶”。女人如花，女人爱花，是天性，是时尚，更是一种领悟。阳光午后，选择一款适合自己的花茶，看着在器皿钟静静绽放的花朵，闻着花香，听着喜爱的音乐或者看着自己喜欢的书，沐浴着阳光。在配点茶点新，何尝不是生活的...
2024-01-10
养颜养生，红色花果茶出击
喝茶好玩的地方，在于你可以细细地品味茶的色香味，在茶的氤氲中找到内心的安定、恢复眼神的清亮，当然，如果再把喝剩的茶汤和叶底利用起来，做成美肤的原料，你的皮肤想不靓都难。茶的作用据现代科学分析，茶叶中有300多种化学成分，其中茶多酚（以儿茶素为主体的酚类化合物）可抗氧化...
2024-01-10
养生方法之“秘制金莲花茶”
1月20日是二十四节气中的大寒，也是一年中最冷的时候。专家提醒，大寒节气喝对了茶，可以起到预防感冒、调节心情的作用。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，大寒恰逢四九，依然是一年中最冷的时候，这时是呼吸道疾病、心脑血管疾病的高发季节。尤其对于老年人来说，大寒节气...
2024-01-10
养生茶疗方六十：三七花茶、糖糟茶
三七花30克（三七花一般在六至八月开花，采集后晒干，切细，瓷瓶收贮）。【用法】 每次取三七花3克，开水冲泡。代茶饮。【功效】 清热明目，平肝降压，治疗高血压病，头昏目眩，耳鸣，急性咽喉炎等。糖糟茶【配方】 糖糟500克，鲜生姜120克。取糖坊内上好糖糟打烂，和姜再捣，做成小饼晒干，...
2024-01-10
花茶带给生活“美丽变化”
想让生活来点美丽的变化？从手边的那杯茶开始吧！添入几朵风干的花草，看着它们在水中还原为曾经的美丽，与茶叶深情对望，窃窃私语。不知从什么时候起，花茶就开始风靡了，而且一发不可收拾，Office lady们人手一杯茶，与水中漂浮着的朵朵艳丽的花儿一样，赏心、悦目，成了办公室里的一道美...
2024-01-10
九款花茶养颜清肠胃
1、紫罗兰：能解酒醉，益肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道，并有治疗伤风感冒的功效。2、菩提：有利尿、治头痛及焦虑，帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素，有瘦身效果。3、芙蓉花：色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微...
2024-01-10
五色养生花果茶源于贵族的养生
花果茶起源于几个世纪前的北欧，尤其风靡于德国。它看上去赏心悦目，闻起来果香四溢，喝入口中其味回甘，那时的贵妇会将花果茶作为下午茶的佳品。后来花果茶慢慢在社会各个阶层中流传开来，人们逐渐发现，一些花果茶对身体是有药物疗效的，虽然无法期待它迅速达到效果，但长期搭配饮用可...
2024-01-10
