冬天养生八大要点
冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。那么关于冬天养生八大要点有哪些你知道吗?一起来看看冬天养生八大要点，欢迎查阅!冬天养生八大要点一、要少出大汗冬季属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要...
2024-01-10
养生要注意哪八大忌？
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。总之，养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话，不但没有赚到反而会亏本，以下这些养生的忌讳你一定要看看。一、老了才养许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓...
2024-01-10
大众雾灯怎么开
大众汽车的雾灯一般是在汽车驾驶座位左边的旋转按钮上面，雾灯有两个，一个是前雾灯，另一个是后雾灯。汽车前雾灯是在左侧有三个横着的曲线，在这中间有一个竖着的曲线，右边是一个类似半圆的形状。而汽车后雾灯是在左边有一个类似半圆的形状，右边是三个横着的曲线，在这中间有一个竖...
2024-01-10
九大体质的喝茶养生经
中医学里把人的体质大致分为寒性、热性、虚性、实性。再具体深入可划分成平和体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质九大类。每种体质都有自己的独特的特点，每种茶饮也有自己的独特的功效，人们要根据自身体质的不同选择适合自己的...
2024-01-10
治疗失眠的养生茶
失眠的养生茶柏子仁：性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。取柏子仁5克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。莲藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入锅中不断的搅拌，待...
2024-01-10
最适宜立夏喝的9款养生茶
1、百合花茶百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品2、首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血...
2024-01-10
科学选择养生茶
1 人参茶用法：一天一杯，连续三天后停三天，再服，有助于体内积累药物成分代谢。人参能调理身体机能、补充气血，是中老年人的常备之品。但阴虚火旺、手脚发热的人则不宜服用，其次是女性月经期、患有高血压或容易头痛的人也最好不要饮用。2 菊花枸杞茶用法：五六朵菊花配等量枸杞，沸...
2024-01-10
电脑一族的养生茶
电脑已经成为人们日常生活中接触最多的一部分，那么天天坐在电脑前，为电脑一族带来了不少的烦恼。每天四杯养生茶，可以成为电脑一族必喝的饮品。天天坐在电脑前，想要维系健康美丽，与岁月抗争，就要采取一些对抗的办法。每天四杯茶是电脑一族必喝的饮品，不但可以帮您对抗辐射的侵害，...
2024-01-10
养生茶最去火
气温一天比一天高，人们很容易上火。中医认为，喝茶是比较常见且管用的去火方法。那么，面对品种繁多的茶，喝哪种茶能达到清热去火、保健养生的功效呢？下面凤凰中医为您推荐10种具有清热去火功效的养生茶。绿茶绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神...
2024-01-10
专家解读喝茶养生6误区
不论在国内还是国外，喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据美国芝加哥论坛报近日的报道，其实关于喝茶，人们有很多共识可能是错误的，比如下面的6个误区。误区一：袋茶的袋子是用低等材料制作的。事实上，现在的茶叶袋是用优质叶网袋做成。但芝加哥茶叶公司的老板吴敏春解释说，散茶的质...
2024-01-10
当夏天遇到“茶”，清爽又养生
炎炎夏日，火辣辣的酷阳，除了让人有机会挥散青春的汗水，更多是品尝各种消暑饮料的大好机会。静下心来喝杯茶，偷得浮生半日闲，岂不快哉?饮茶有三得：一、以茶之真养生益气，言丰益寿;二、以茶之善亲和人际关系，和谐欢愉;三、以茶之美陶冶情趣，高情远致。如此美物，独乐乐不如众...
2024-01-10
请先喝对茶，再来谈养生
多数人选择喝茶，是看中茶的功效，没喝对茶，是无法达到养生的目的。茶能养生，那是在选对茶、喝对茶的前提下，你会说：难道喝杯茶还要讲天时、地利啊。这其实是有道理的，你要是一年四季都喝一种茶，那说明你不会喝茶，更无法通过茶来达到养生的目的。按体质选茶▼中国的茶分为绿茶、...
2024-01-10
魔力.茶之养生
俗话说得好，茶叶有三宝，抗癌、提神、增强记忆。历史在茶杯中流淌千年。中国人从不曾把茶当作单纯的饮料，而是有益健康的“茶药”。在唐代就有“茶为万病之药”的说法，后世对此倍加推崇。现代研究让人们揭开了茶叶的神秘面纱，发现了“三大宝藏”。本文出自中国养生茶交易网第一宝，...
2024-01-10
大众gt1是什么车
大众gt1是什么车大众没有gt1这款车型，只有紧凑型轿车高尔夫其中一个车型gti。大众高尔夫已经跟新到第八带了，是一款非常经典的两厢车型，它的空间和动力都非常不错，有着“小钢炮”之称，很多改装车的爱好者都喜欢这款车，因为它具有大的改装潜力，上限也高。大众汽车大众汽...
2024-01-10
大众一键升降车窗设置方法
大众一键升降车窗设置方法： 1、首先要让车辆的部件通上电，一键升降车窗按键的位置是在主驾驶位的左侧的车门把手处； 2、长按着按键，等到车窗上的玻璃已经到了尽头之后，还需要按5秒的时间，当车主听到“咔嚓”声音的时候就可以松开了，这样就设置完了一键升降车窗。 不同的大众车...
2024-01-10
菊花茶喝对了才养生
进入夏季，一些人习惯喝菊花茶，因为它能清火、明目、还能抗辐射，而且菊花茶也是各式餐厅中常见的饮料。虽然都叫菊花茶，可现在市面上的品种却琳琅满目：白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的。名字也各不同：杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底该选哪种好呢?降火用滁菊。滁菊又名“白菊”...
2024-01-10
居家养生花果茶DIY
有机野生杂梅果茶制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成营养点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。有机薄荷香草茶制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成营养点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。困倦时饮用，有消除疲劳...
2024-01-10
初春两道花茶养肝解“春困”
初春万物复苏，但人们容易感到困倦乏力，产生“春困”现象。另外，春天肝气更加旺盛，会导致脾胃的消化、吸收功能下降。湖山茶馆茶艺师告诉记者，初春有两种花茶可以养肝解“春困”。茉莉花茶。古籍中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很...
2024-01-10
红眼病养生：高发季重预防 多喝菊花茶
日子过的很快，马上就要进入秋冬红眼病高发期了，尤其是年轻人容易上火，更是红眼病“高危体”，所以预防在红眼病高发季里被感染，应该多喝一些菊花茶，能清肝明目，抵制眼热以及眼干涩。红眼病常见的流行病，多为接触性传染所致，以水源性传染普遍，容易在游泳后发生。患者多双眼同时发...
2024-01-10
夏季养生喝花卉茶
人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法，来源于古代宫廷贵人的美容习惯。在印度和中国的茶叶出现以前，花卉茶就已被皇妃贵族的女子们广泛饮用。十六世纪，妇女们还习惯在身上佩带装有花卉的布袋，以防止细菌感染，并...
2024-01-10
茉莉花茶，初春养生
中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。初春养生选花茶眼下正值初春，...
2024-01-10
“以花代茶”来养生
如今，“以花代茶”较流行，许多时尚女士都认为花茶不仅好看，还可以保健美容。但并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比如，有人认为桃花、杏花等也有美容功效，就用开水冲泡当茶饮，结果造成腹痛、呕吐、腹泻。而像黄杜鹃花、夹竹桃花等，饮用后轻者出现中毒过敏等不良反应，重者...
2024-01-10
喝菊花茶也养生
许多人习惯工作学习之时，在案头沏一杯菊花茶。它能清火、明目、还能抗辐射。也因此，菊花茶成了各式餐厅中常见的饮料。虽然都叫菊花茶，可现在市面上的品种却琳琅满目：白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的都有。名字也各不同：杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底该选哪种好呢？滁菊 降火...
2024-01-10
养生花茶喝掉眼睛疲劳
花茶对身体有着保健养生的功效。每一种花都有自己的药性，花得生活环境不同，自然品性也不同。很多电脑族每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。那么，喝哪种花茶可以缓解眼睛疲劳，使眼睛炯炯有神呢。菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典，但是...
2024-01-10
养生茶疗方五十五：薯蓣茶、人参花茶
生山药120克。【用法】 将山药切片，水煎取汁。代茶徐徐温饮，不拘时。【功效】 健脾益肾，滋阴生津，不仅是阴虚体质者的保健茶，还可治疗肺阴虚亏引起的肺痨发热，或咳或喘，或自汗乏力，以及脾肾亏虚的泄泻。人参花茶【配方】 人参花100克。【用法】 人参花用糖浸渍。每用5克泡茶饮。【功...
2024-01-10
