红枣枸杞茶的好处
枸杞子一大把、红枣5-6颗调制：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。小贴士：若担心红枣会上火，可以去了核之后再熬滚。红枣枸杞茶的好处主要有两点一是红枣具有补中益气、悦颜色、生津液、滋脾土、润心肺的功效。二是枸杞可润肺止渴，...
2024-01-10
早上一杯枸杞茶 气色由内而发
提起自己保持充沛活力的养生之道，姚晨说：“不管多晚睡觉，我早上起床后会先喝一杯枸杞茶，补气养身。”中医认为，枸杞是味良药，用其泡茶，可起到补气、明目等保健养生功效。早上一杯枸杞茶 气色由内而发在出席某活动现场的姚晨，干练马尾发、性感红唇，丝毫看不出当年稚嫩青涩之气。...
2024-01-10
枸杞蒸蛋
枸杞除了泡茶之外，还有很多妙用，它可以与其它食物一起制成很多美味膳食，比如我们今天要谈的枸杞蒸蛋。每周吃一次枸杞蒸鸡蛋，能够治疗眼睛近视、老花眼、眼疲劳。枸杞味甘，性平，有滋补肝肾、养血生津、滋阴润肺的作用。现代研究发现，枸杞能抗衰老、增强免疫、调节血脂、降血糖、...
2024-01-10
枸杞雪梨冰桔汤
食材：雪梨1个、枸杞子3克、桔子1个、水、冰糖适量。做法：1、雪梨去皮去核切块2、桔子剥皮后把每片橘子掰开成掰3、梨、枸杞放进锅内加入清水，大火煮开转小火煮至8到15分钟。4、加入桔子瓣继续煮5分钟，最后加入冰糖至溶化后关火即可。健康小贴士：这款甜汤具有生津润燥、清热化痰、清...
2024-01-10
牛蒡枸杞茶强筋壮骨
牛蒡是一种蔬菜，长的像山药，比山药还要细长一些，很长的一根。以前中国人吃的不多，日本人吃的比较多，认为它的保健效果特别好，甚至给它取个名字叫做“东洋参”。牛蒡是保健作用很强的蔬菜，它有清血排毒的功效，含有抑制肿瘤生长的物质，可以抗癌。牛蒡通便的效果是立竿见影的，适合...
2024-01-10
绿茶配枸杞伤你没商量
导语：我们知道绿茶跟枸杞都是养生必不可少两种材料。但不小心走近养生误区的人们误以为好加好就等于非常好。其实不然，食物都有相克性，其实绿茶配枸杞是非常伤害身体的。绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大...
2024-01-10
枸杞不宜与绿茶搭配
有人爱喝绿茶，因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。有人爱用枸杞泡茶，枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸...
2024-01-10
枸杞茶解压明目缓解黑眼圈
世界杯来了！球迷们经过了一夜的疲劳作战之后，第二天大多数人都顶着熊猫眼去上班。然而世界杯比赛要维持一个月，难道GGMM们要当一个月的“大熊猫”？别担心，小记马上为您出招。招一：维生素观球前先服用一颗维生素B、一颗维生素A。维B有解除疲劳，护肝解毒之效，而维A则可减少熬夜对眼...
2024-01-10
龙眼枸杞茶
龙眼肉10克，枸杞子10克。[制作] 将龙眼肉、枸杞子洗净，放杯中，沸水冲泡10分钟后即可饮用。[用法] 代茶饮用，可反复冲泡2~3次，最后将龙眼、枸杞嚼食。[功效] 补血益肝，宁心安神。适用于血虚心悸、目眩、失眠等。[注意事项] 湿痰中阻、食滞腹胀者慎用。...
2024-01-10
绿茶不适宜加枸杞饮
绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。绿茶和枸杞...
2024-01-10
养发护发每天泡杯枸杞茶
有数据显示，中国中青年男性脱发的发病率较20年前增长了10倍以上。 中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民说，脱发的原因很多，护发前要找准“病根”，可以拿一张干净的纸巾，将脱落的头发放在上面，如果发根较湿润，有轻微的水分，那可能是水汽上逆造成的脱发，则要健脾利湿，可以...
2024-01-10
喝大庸毛尖的好处
大庸毛尖茶叶中含有对人体有益的物质成分，如茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，可以补充人体的营养需求，适量的饮用对身体有一定的好处。那么，喝大庸毛尖的好处是什么呢？下面一起来了解看看。 喝大庸毛尖的好处 1、抗衰老 大庸毛尖有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的...
2024-01-10
喝酸奶的好处 草莓酸奶皮的作法
喝酸奶的好处 草莓酸奶皮的作法喝酸奶的好处：酸牛奶中带有丰富多彩的蛋白，能够提升人体免疫力，还可以保持健康的身体。酸牛奶酸奶是由牛奶发醇成的的，营养丰富，口味美味可口，备受大家青睐。特别对一些因乳糖不耐症而没法享受牛乳得人而言，酸奶可以是个非常好的挑选...
2024-01-10
早晨喝牛奶的好处
早晨喝牛奶的好处是能提高记忆力，增强免疫力，补充钙质，还可以美容养颜。牛奶对身体的好处比较多，含有大量营养物质，所以很多人早上吃饭时会有喝牛奶的习惯。经常喝牛奶能给机体提供较多的营养，起到强健身体的作用。牛奶的营养价值牛奶中所含有的营养物质含量与比例和人体所需要的营...
2024-01-10
蜂蜜鸡蛋冲水喝的好处
蜂蜜鸡蛋冲水喝的好处有祛火润肺，润肺止咳，同时蜂蜜和鸡蛋中含有丰富的葡萄糖、维生素、蛋黄素、卵磷脂、矿物质以及磷、钙，这些成分可以滋润神经系统，调节神经系统紊乱，能够舒缓情绪，有助于缓解失眠。注意事项冲鸡蛋的水要用沸水，尽量将鸡蛋冲熟，否则蛋白不能很好的吸收。再就是...
2024-01-10
喝小金沱的好处有哪些？
喝小金沱茶的好处是有很多的。小金沱属于普洱熟茶，是后发酵茶，拥有着大量的营养物质以及药用的功效，长期喝小金沱对人体的健康是有着极多的好处的。喝小金沱茶的好处有哪些？降脂：小金沱里面的曲菌，具有微量脂肪分解酵的脂肪酶，对于脂肪的分解是十分有效果的。长期饮用小金沱茶的人...
2024-01-10
夏季美颜记：枸杞茶
高血压茶疗推荐：连服10日枸杞茶可降压枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。...
2024-01-10
枸杞茶
枸杞茶： 《本草汇言》认为枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”根据中医理论，其主要功能是通过补肾而生精血，精生则充髓，骨髓充盛则阴血得以滋生，肝血自能随之充盈。夏龙枸杞茶是采用宁夏地产枸杞树根、叶、花、果及菊花等为原料，经科学配方制成...
2024-01-10
连服10日枸杞茶可显著降压
茶疗法高血压往往导致头痛、脑出血、脑血 栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用 药茶对防治高血压可有一定的疗效。1.荷叶茶鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。2.莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。3.草...
2024-01-10
枸杞茶去眼袋
现代社会，每个人都背负着繁重的压力，关于上班族熬夜是常有的事，但熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的眼袋，应该怎么办呢？实在有个去眼袋秘诀，可以用茶叶来帮你去除眼袋：●熬夜后泡杯枸杞茶你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。●枸杞茶的做法1....
2024-01-10
常饮茶的好处
从古至今，饮茶对于身心健康具有正面的功效。如今常饮茶的好处已经到数不清的地步了，中国六大茶叶种类，每种茶类具有自我特色，适合不同体质的人去饮用。常饮茶的好处如下。常饮茶的好处茶中含有较多的酚类化合物，有利于补充水分，消暑解渴，提神醒脑。祖国医学认为，茶苦味寒，能降...
2024-01-10
老茶头的好处有哪些？
饮茶对于保健、养身有非常多的好处，能够拥有一个良好的饮茶习惯，并且坚持饮用。那么，在身体健康这方面也会得到非常大的改善。老茶头就是一种非常受欢迎的茶品，长期地坚持饮用老茶头，它的好处自然就不言而喻了。老茶头能保护脾胃。老茶头富含膳食纤维，能通过机械刺激促进胃肠蠕动，...
2024-01-10
传统茶疗的好处介绍
1.作为液体制剂，口服后不存在崩解和溶出过程;进入胃肠道后可直接被吸收，所以茶剂具有吸收快、显效迅速的特点。中医茶疗方剂可为复方，药物之间能相互促进，相互制约，达到增强疗效、缓和药性之目的，能充分发挥中医药方剂中的药物配伍作用。同时，中医茶疗方专业针对特定的病症，源自临...
2024-01-10
饮茶的好处：保养皮肤
人体皮肤的健美与维生素的摄入量有关。现代医学已经证实，当人体缺乏维生素B2、维生素B6时，可发生口角炎、舌炎、唇炎、阴囊炎及脂溢性皮炎，严重者可致眼部皮肤外形改变。维生素A缺乏时，除发生眼干、夜盲症外，还能引起皮肤粗糙、棘状丘疹、毛囊角化病、蟾皮病。如维生素PP(烟酸)缺乏，可...
2024-01-10
读懂陈年黑茶的好处
一、陈年黑茶好在哪里?1、历史证明好：边疆牧民的生命之饮陈年黑茶是中国西北边疆少数民族的生命之饮。以吃牛、羊肉为主的中国边疆少数民族，就是靠黑茶消食去腻、补充营养。因此有"宁可三日无粮，不可一日无茶;一日无茶则滞，三日无茶则病"之说。千百年来，而这些饮黑茶的中国边疆牧民"...
2024-01-10
银杏茶对人的好处
银杏树，又叫公孙树、白果树，它的生命力极强。远在太古时代，银杏就在地球上繁衍了。江苏启东是我国乃至世界有名的肝癌高发区，但令人欣慰的是位于启东西北角的吕四地区肝癌发病率却很低，如果将启东比喻为“沙漠”，那么吕四便是沙漠中的“绿洲”。经过调查，发现吕四与启东及其他...
2024-01-10
夏天饮茶好处的科学介绍
炎热的夏天正是各种饮料大量供应的季节，尤其是现在的饮料更是五花八门，令人眼花缭乱，目不暇接。对于茶叶这种传统饮料，有些人误以为已经过时了。然而，很多饮料都不能与茶叶相比，特别是夏天，饮茶比喝一般饮料更有益，其原因有四点： 其一，茶叶是不含添加剂的天然饮料。在茶叶的制...
2024-01-10
陶壶煮小水泡茶的好处是啥
煮茶的时候经常要用到各种各样茶器，烧开水的壶也是茶器之一，生活中有各种不同的型号规格与材料，但是很多人在冲茶时爱用陶壶熬水煮茶，那样陶壶煮小水泡茶的好处是什么？陶壶煮小水泡茶的好处是啥1、陶壶具备尤其感的透气性能能，人们常用陶壶熬水煮茶，不易，让泡好的茶叶变味儿，即...
2024-01-10
水仙茶的好处有哪些？
常饮水仙茶具有固齿利尿、提神醒脑、预防三高、抗菌抑菌、促进消化、减肥美容的好处。水仙茶属于乌龙茶，是中性茶，适合大多数人饮用，饮用对身体的功效很好。咖啡碱和茶碱是水仙茶中的一种成分，它们可以抑制肾小管的再吸收。因此，它是一种良好的利尿方法，可以促进排尿，增强肾功能，...
2024-01-10
六堡茶的好处有哪些？
饮用六堡茶具有疏通肠胃、提高免疫力、抑菌抗菌、温胃暖胃、清心明目等好处，适合长期饮用，对身体很有好处。饮用六堡茶的好处：六堡茶具有调理肠胃、改善血液循环、去油腻、助消化等功效。由于茶中含有芳香物质，能溶解脂肪，帮助消化。六堡茶能增强人体的抗病能力，其中所含的维生素C...
2024-01-10
