夏季排毒瘦身经典茶
女人平日里多喝一点茶，神清气爽，不再有倦怠，而且还能达到排毒瘦身的工效哦！罗汉果茶——减肥也能尝甜头为了维持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮！格外提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于...
2024-01-10
五道美容瘦身绿茶（DIY）
绿茶和绿茶粉，都是人气十足的健康饮品，除了具有瘦身的功效外，还能保健身体。下面就为大家提供五道养生减肥茶方吧。【客家擂茶】 瘦身茶方：绿茶粉、薏苡芢各适量。 用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。 ...
2024-01-10
健康又瘦身的茶
12种健康又可瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪，恢复健康。在家调制12款对症健康茶1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥便秘。推荐饮用乌龙...
2024-01-10
介绍几种瘦身茶饮料
你是Office一族吗？你想拥有美丽的身材吗？想瘦身而你，是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又苦于没有时间去健身房呢？那么，这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶！ 茶为什么能轻身呢？这是由于中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利...
2024-01-10
八款冬季瘦身茶
一、排毒美颜瘦身茶材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。效果：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。二、香蕉绿茶材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。制作：将香蕉剥皮研碎后加...
2024-01-10
沐浴瘦身：绿茶＋清酒
在热气腾腾的浴缸里泡上一会儿，可谓人生一大享受，正与肥胖做斗争的你，一定要好好把握这瘦身良机。健康绿茶浴绿茶是瘦身军团的先锋部队，想不到吧！1.把喝过的绿茶渣（3次的量）或喝过的茶包3-5包，用纱布包起；2.把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。功效：消除疲劳，加速身...
2024-01-10
助您瘦身的七道绿茶
绿茶能瘦身吗?绿茶中的芬芳族化合物能消融脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液渗出，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。助您瘦身的七道绿茶此外，绿茶可增添体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管轮回，减低脂肪沉积体内。你心动了吗?第...
2024-01-10
10款消暑瘦身茶 喝出S形好身材
1.明荷茶原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。制法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15～20分钟，即可饮用。服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。功效：消积润肠，减肥降脂。常饮3个月左右，并配合节食，将获得良好的健美减肥效果。适用：肥胖症、便秘等。2.桂花茶...
2024-01-10
几种养颜瘦身茶
玫瑰花：清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王，也是最受女性(女性食品)喜爱的一种花茶。康乃馨：能美白皮肤，祛斑除皱，是美容养颜的名贵花茶。紫罗兰：不但能清火养颜，滋润皮肤，还能给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。芍药花：养血柔肝，能使气血充沛，容颜红...
2024-01-10
五道美容瘦身茶
芬芳的绿茶一向是减肥和健康的饮品，但他怎么喝可有很大的学问。无怪乎许多尝试者抱怨到怎么没有奇迹出现呢？下面就给你介绍一下减肥的五种绿茶的瘦身茶方：客家擂茶茶方：绿茶粉、薏苡各适量。做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅匀，用...
2024-01-10
苹果醋减肥教大家自做减肥瘦身健康饮品
一、苹果醋饮料的减肥的方法1、选好时机喝苹果醋喝苹果醋的最佳时期要在每一餐饭前半小时和睡觉前的一个小时。餐前喝苹果醋，可加快新陈代谢，减少脂肪摄入，而睡觉之前喝苹果醋能够促进消化，在你睡觉的时候帮助自己消除身体内多余发热量，同时还可以做到美容养颜效果哦，由于晚上皮肤...
2024-01-10
花果茶瘦身
天气渐渐热起来了，走到夜市、百货公司到处都看得到「花果茶」的专卖店，不喜欢喝白开水的人，现在就可以学着泡几杯花果茶来喝喝，既能滋补养颜、又清凉爽口，即使热热的喝也别有一番风味。 花果茶是少量的花茶加上大量的果粒干燥制成，冲泡后喝起来酸酸甜甜的，天气冷的时侯直接热饮，...
2024-01-10
天然瘦身茶 针对12种不同肥胖型
1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食品残渣就不足，有时积压几天才一次，很轻易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简朴地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。2、浮肿者喝薏仁茶浮肿的原因良多，假如是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。...
2024-01-10
3款轻松瘦身的减肥茶
1、荷叶饮做法一：材料：鲜荷叶、山楂各5克，生薏仁3克做法：将所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟。做法二：材料：荷叶10克、绿茶10克。做法：沸水冲泡即可功能：瘦身。2、消脂饮材料：山楂3钱、决明子5钱、陈皮与甘草各3钱做法：所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟即可。功能：清热减肥。...
2024-01-10
减肥食谱：几付中药瘦身茶
减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身体越吃越虚，减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。有人一个月就减少...
2024-01-10
瘦身茶消除肥胖的烦恼
日常生活中不少三高食品，高卡高糖高脂，这些都是肥胖人群的大敌，不但对肠胃造成负担，积聚在体内更是很难消解。而茶具有减肥的功效，适当地配合各种茶料，能缓解肠胃的压力，消除身体多余脂肪，促进新陈代谢。一、上半身胖——菊花山楂茶“虎背熊腰”一词，若描述形象为男性，大家会...
2024-01-10
金陵十二美女瘦身减肥茶
茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。薏...
2024-01-10
饮茶可以瘦身(减肥)
茶为什么能瘦身呢？中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。 它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之...
2024-01-10
夏季喝5款减肥茶瘦身去水肿
如果让女孩子说到减肥，估计有很多女性能说出个十来条的，一般主要是运动减肥和节食减肥，但是也是有一些女性采用饮茶减肥的，但是喝茶是不是真的能减肥呢，下面我们就让专家来告诉你吧。夏季喝5款茶瘦身去水肿 薏米绿茶薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100...
2024-01-10
清脂减肥 3款美味瘦身茶
绿茶真的能瘦身，你信吗?原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又...
2024-01-10
减肥瘦身—石榴茶
很多人看过漂亮俏才子引荐的敌糖番石榴茶减肥瘦身那一期节目后，都对敌糖番石榴茶很感爱好，但是对此产品不太理解，经过编者联络，找到了敌糖番石榴茶网的任务职员，详细理解了一下敌糖番石榴茶的详细形式，上面分享如下：敌糖蕃石榴茶的原产地是香港，是香港比拟盛行的安康饮品，风行香...
2024-01-10
轻松瘦身减肥茶
化瘀消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。其中山楂因为能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显着。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。做法一：材料：鲜荷叶、山楂各5克，生薏仁3克做法：将...
2024-01-10
茶叶青青也治病
1、肥胖症：据报道，每人每日喝乌龙茶5至6杯，4周后，病人胆固醇及体重均有下降。2、糖尿病：轻型者取茶叶10至15克，每天分3次泡饮，连服半个月。或取70年以上的老茶树叶，适量泡饮，宜温服、常饮，有效率可达70％以上。对于病情较重者，可采用下方：粗茶叶10克用200毫升冷开水泡浸5小时后饮用...
2024-01-10
DIY瘦身抹茶美食
抹茶控 DIY瘦身抹茶美食。很多MM都偏爱抹茶的味道，冰激凌要选抹茶口味、蛋糕也要选抹茶口味，你知道抹茶也有减肥的功效吗？在家可自制抹茶甜品，有助于减肥哦！最简便的要领：1、逐日早餐将抹茶粉1-2克，拌入鲜牛奶或脱脂奶中饮用。2、日间再饮用二杯抹茶水，以抹茶粉1-2克加冷热水搅匀即...
2024-01-10
绿茶瘦身四种方法
绿茶瘦身四种方法：绿茶瘦身之一A.绿茶1公克、大黄半钱。B.作法：用沸腾开水冲泡即可饮用。C.功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，应暂勿服用。绿茶瘦身之二A.绿茶粉6公克、山楂5钱。B.将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，...
2024-01-10
绿茶瘦身可爱多多
A准备绿茶粉和薏苡各适量。 B作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。 C功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。二： A绿茶1公克、大黄半钱。 B作法：用沸腾开水冲泡即可饮用。 C功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘...
2024-01-10
行家推荐TOP5瘦身茶
现代人普遍有体重过重的问题，不过原因各不相同，可能是因为宿便、饮食或者压力。小编针对最常见的几种问题，挑选了数种有效改善肥胖的素材，让各位美眉可以依照自己的状况使用。TOP1甩油加效茶——荷叶、山楂、甘草、何首乌推荐理由：这种茶的内容物中，荷叶可以顾脾胃、帮助排油；山楂...
2024-01-10
优质绿茶让你轻松瘦身
1.绿茶+优酪乳减肥法汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。2.绿茶+柠檬汁减肥法纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若...
2024-01-10
十二种美女瘦身茶
乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5...
2024-01-10
几款不错的瘦身茶
如今，人们在生活、工作、学习中几乎处处离不开电脑、离不开网络，但与此同时，你的健康、美丽或许正悄悄地溜走，循环不良的坐姿、时不时的熬夜，已经影响到了身体。这里向职场MM些推荐几款瘦身茶，希望能对身体调理有所帮助。荷叶茶：荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具...
2024-01-10
