家庭自制桂花茶的做法

在家里自制桂花茶。桂花的准备非常重要。我们必须收集新鲜的桂花。采摘后，我们应该选择去除花中的杂质和茎。我们不能要质量差的桂花。我们应该把它们全部去掉，只剩下桂花中的精品店。

做桂花茶，桂花的清洗也很重要，我们必须注意桂花不能直接用自来水清洗，必须冷开洗，所以桂花茶不容易变质，另外，洗桂花，不能太硬，以免损坏桂花的花瓣。

清洗桂花后，去除水分，然后将滴水放入筛子中，先放在阴凉通风的地方，阴凉干燥，然后将桂花放在阳光下晾干，晾干后取出。这时，自制桂花茶就做好了。

桂花茶做好后，每次可以在茶杯中取3-5克，用沸水冲泡，然后加入适量的红茶一起冲泡。浸泡后，加入蜂蜜或红糖调味，使桂花茶的味道更有吸引力。

桂花有很好的提神效果，源于其独特的清新香气。用于泡茶，桂花茶散发出浓郁的花香，可以缓解紧张情绪。喝桂花茶可以平衡神经系统，提神醒脑。

桂花也有去除口臭的作用，呼吸的人不妨喝一些桂花茶。所以桂花独特的香味，香味宜人，茶中含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的气味，经常喝桂花茶可以让人充满香味。

平时难免会免地会有胃肠道不适，此时喝一些桂花泡茶有更好的缓解效果。所以因为桂花茶对胃虚弱和寒冷的人有温暖胃的作用，特别是喝桂花红茶，可以在温暖中发挥很好的作用，温暖胃，缓解疼痛。适合胃不适合冬季怕冷的老年人。此外，桂花茶还能滋润肠道排便，减少肠胃不适，如胀气。

喉咙不舒服的时候也可以喝桂花泡的茶，也有很好的止咳化痰作用。因此，桂花茶具有止咳化痰、养阴润肺的功效，能缓解喉咙，改善多痰咳嗽症状。

桂花本身的香气可以缓解人们的情绪。桂花可以做成桂花茶，长期饮用。桂花茶能清热消毒，润肠排便，对口腔炎、皮肤干燥、牙周炎、声音嘶哑也有一定的疗效。

桂花茶也很受女性朋友的欢迎，因为桂花茶有美白皮肤、排毒、润肠排便的作用，所以喝桂花茶有美容的作用。