莲子健康茶解乏

茶叶知识

莲子健康茶以均不伤胃的红茶、红枣和莲子为主料,配以清甜的龙眼和蜂蜜,是秋季解乏提神,保健养生的茶疗良方。

健康茶" title="莲子健康茶">莲子健康茶材料:莲子40粒、红茶1包、红枣5粒、龙眼干40克、清水1000cc、蜂蜜适量

莲子健康茶做法:

1.以上药物稍冲洗净。

2.莲子加水煮熟后,加入以上各味拌匀再煮5分钟,稍放凉后。

3.再倒入蜂蜜拌匀即可饮用。

莲子健康茶功效:补肾、养血、安神,适合心虚多汗、失眠者。

以上是 莲子健康茶解乏 的全部内容, 来源链接: utcz.com/cha/467399.html

回到顶部