喝茶养生保健已然成为一种趋势

茶叶知识

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。

茶具有防止人体内的胆固醇升高,防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀灭病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。

同时茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力,能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用,还对预防龋齿有很大好处。

据英国的一次调查表明,茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能,同时有良好的减肥和美容效果。特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。

近年来茶类的好处已逐渐被大众所认同,饮茶风气盛行,各种养生保健茶也被广大消费者所看好。和生元加马(GABA)功能茶就是其中的一种,它富含γ-氨基丁酸,是一种新型高科技高品质的天然保健功能茶,有良好的延年益寿、抗老强身的作用,对人体健康、防病有着重要的意义。

每日为生活奋斗的你,不妨泡杯GABA茶,有空就喝它几口,不但可以感受铁观音茶的独特风味,同时具有健脑安神、消除疲劳、养元理气等效果,是保健养身的好方法哦。

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