啤酒肚练成腹肌可能吗
啤酒肚可以说是很多男生都有的通病，但由于这种不仅影响美观更会对身体造成巨大的伤害，所以很多人都想尽快的告别啤酒肚练成腹肌，下面小编就和大家一起看看怎样告别啤酒肚。啤酒肚练成腹肌可能吗啤酒肚是可以练成腹肌的。首先，长期饮酒的习惯，使你肚子围度增长，这时候你应该做减脂的...
2024-01-10
锻炼恢复：为何如此重要
忘了在健身房度过数小时。 实际上，您的时间可能会更好地花费在恢复上。锻炼会对身体造成伤害。听着，周末的勇士，运动爱好者以及对锻炼或变得更健康有隐约兴趣的其他人，请听一听。 如果您仍然是痛苦在增加的心态的受害者，那么我对您来说就是个好消息。 科学家开始发现，积极投资锻炼...
2024-01-10
如何锻炼腿部肌肉
锻炼腿部肌肉可以深蹲，双脚分开，臀部往下蹲，蹲至髋关节低于膝关节，然后重复动作，锻炼腿部也可以腿举，背部紧贴腿举架的靠板，双脚往前蹬踏板，重复动作，锻炼腿部还可以踩踏健身单车。 怎样锻炼腿部肌肉1、深蹲 锻炼腿部肌肉可以深蹲，先将双脚自然分开，与肩部同宽，然后臀...
2024-01-10
如何练腹肌一周有效_健康频道
快速练腹肌的方法动作有：仰卧反卷腹、仰卧交叉打腿、动态侧支撑、平板撑侧抬腿、两头起卷腹、平板支撑、俄罗斯转体以及踩单车等等。如何练腹肌一周有效1.动作1.仰卧反卷腹双手放在身体两侧，使腹部疲劳，双腿向上伸直，向上抬起。重复2组，15/组，休息30秒。2.动作2.仰卧交叉打腿双腿悬在半...
2024-01-10
臀部肌肉萎缩怎么锻炼
臀部肌肉萎缩可以借助深蹲运动，徒手或者负重进行，锻炼臀部肌肉和股四头肌，通过跳跃弓箭步练习锻炼腿部和臀部肌肉，难度较高，还可以通过日常生活中，可以使用到臀部肌肉的动作，有意识的进行锻炼，帮助萎缩的肌肉快速恢复。 臀部肌肉萎缩的锻炼方法1、深蹲运动 可以借助杠铃、...
2024-01-10
win7 win10开启IIS服务的教程图解
IIS是Internet Information Services的缩写，意为互联网信息服务，是由微软公司提供的基于运行Microsoft Windows的互联网基本服务。我们主要用IIS服务来部署我们在windows系统上的互联网服务，比如部署.net工程,ftp服务器等等。同时，在win7和win10上开启IIS服务的方式基本一致，这里我们使用win7来演示IIS服务的安...
2024-01-10
VMware Workstation上虚拟机与vSphere上的相互迁移(图文)
1.在Workstation中更改虚拟机硬件版本在Workstation中可以更改虚拟机的硬件版本，以适应其他版本的Workstation或vSphere。（1）在Workstation中，用鼠标右键单击要更改的虚拟机（虚拟机要关闭电源），在弹出的快捷菜单中选择"管理→更改硬件兼容性"，如图1所示。图1 更改硬件兼容性（2）在"选择虚拟机硬件...
2024-01-10
微信小程序实现录音Record功能
本文实例为大家分享了微信小程序实现录音Record功能的具体代码，供大家参考，具体内容如下布局<!--pages/record/record.wxml--><view> <button class="tui-menu-list" bindtap="startRecordAac" type="primary">录音开始(aac)</button> <button class="tui-menu-list" bindtap="startRecordMp3" type="primary">录音...
2024-01-10
antd Select下拉菜单动态添加option里的内容操作
antd Select下拉菜单动态添加option里的内容，通过form表单绑定select选中的值提供一个公共的方法，每次只需去调用这个方法就行了//这里是示例数据格式let giftScope =[ { code:200, id:1, name:"张三" }, { code:300, id:2, name:"李四" }, { code:400, id:3, name:"王五" }, { code:500, id:4, name:"赵六" },]// 提供了一个...
2024-01-10
js实现淘宝浏览商品放大镜功能
本文实例为大家分享了js实现淘宝浏览商品放大镜的具体代码，供大家参考，具体内容如下1、准备两张图片，其中一张图片分辨率为另一张图片的二倍。2、前端页面布局//box1位左侧原图，box2为右侧放大图额显示框,son为iv class="box1"> <div class="son"></div> <div class="ceng"></div></div><div class="box2"></div>3、...
2024-01-10
vue-路由精讲 二级路由和三级路由的作用
1、我们继续上一个案例 vue -- 路由精讲制作导航 -- 从无到有 ，在 about文件夹下 创建一些文件夹。如下：2、编写about.vue代码。当我们点击导航中 “关于我们” ，就会显示该部分内容。代码中写了四个可供点击后可以跳转的模块。和 <router-view></router-view> 表示你点击了哪个组件，哪个组件就会渲染到...
2024-01-10
详解IDEA用maven创建springMVC项目和配置
本文介绍了IDEA用maven创建springMVC项目和配置，分享给大家，具体如下：工具准备：IDEA2016.3 Java jdk 1.8 1、DEA创建项目 新建一个maven project，并且选择webapp原型。 然后点击next 这里的GroupId和ArtifactID随意填写，但是ArtifactID最好和你的项目一名一样然后next为了快一点创建，我们添加一个属性值，...
2024-01-10
Spring MVC 拦截器实现登录
上篇博文我在博客中讲到如何使用spring MVC框架来实现文件的上传和下载，今天小钱给大家再来分享和介绍Spring MVC框架中相当重要的一块功能――拦截器。 关于拦截器的概念我在这里就不多说了，大家可以上网百度或者看别人写的具体博客，我今天要说的是拦截器在实际开发中它有什么作用，怎样用S...
2024-01-10
Struts2访问Servlet的三种方式
基本介绍在Struts2中，Action并没有直接和Servlet API耦合。虽然Struts2 中的Action访问Servlet API麻烦一些，但是这却是Struts2中Action的重要改良之一，方便Action进行单元测试。尽管Action和Servlet API解耦会带来很多好处，然而在Action中完全不访问Servlet API几乎是不可能的，在实现业务逻辑时，经常要访问Servlet中...
2024-01-10
Java concurrency集合之 CopyOnWriteArrayList_动力节点Java学院整理
CopyOnWriteArrayList介绍它相当于线程安全的ArrayList。和ArrayList一样，它是个可变数组；但是和ArrayList不同的时，它具有以下特性：1. 它最适合于具有以下特征的应用程序：List 大小通常保持很小，只读操作远多于可变操作，需要在遍历期间防止线程间的冲突。2. 它是线程安全的。3. 因为通常需要复制整...
2024-01-10
如何使用Django Forms创建表单？
Django表单是一套高级的HTML表单, 可以使用python创建, 并以pythonic方式支持HTML表单的所有功能。这篇文章围绕如何使用各种表单域和属性创建基本表单展开。在Django中创建表单与创建模型完全相似, 需要指定表单中将存在哪些字段以及类型。例如, 要输入一个注册表格, 可能需要名字(CharField), 卷号(IntegerFiel...
2024-01-10
超大数的运算问题
在一个问题中遇到的需要求这样的一个表达式：应该如何计算可以得到结果？如果用龙贝格积分计算是算不出来的，伽马函数用定义算也求不出来。请问应该使用什么算法？回答：前面倒是好说，后面的积分不太好算呀回答：怀疑题目有笔误。左下角数字应该是251528。这样分式部分就正好是Beta函数...
2024-01-10
如果我不想用C++的多继承，如何实现类似java的实现接口语法来扩展类？
C++的多继承很难理解，可是如果单继承又觉得以后无法扩展功能，object-c有protocol，C++没有。那如何扩展类的功能呢？谢谢！回答：C++要想实现protocol或者java的interface，除了多继承没有它路了……怕冲突可以使用虚继承。列出两种不怎么可行的做法：一种是使用组合而非继承。把想实现的一组功能...
2024-01-10
C++ 大O记法的问题
大O记法不是会忽略系数，此时f(n)=O(2^n)应该是成立的啊，哪个大佬解释下原因回答：忽略系数是指常数，这里的所谓系数是3n^2+4n，不是常数...
2024-01-10
如何解决中文输入法一个词组会触发多次TextChanged事件？
在捣鼓一个即时翻译工具时发现这个问题的。想实现的过程：当输入框文字变化时就请求网络一次，并在其他地方返回结果。目前的问题：比如用输入法在TextBox输入词组“你好”，如下图，当空格确认后会触发两次TextChanged，进而请求两次结果，第一次“你”第二次“你好”，而本意应该是搜索“你好...
2024-01-10
iOS TableViewCell AutoLayout 问题
tableViewCell 里上面是imageView，下面是一个Label，给它们添加约束的时候提示：need constraints for y position or height cell。两个元素的约束如附图所示，我的理解：下面的label只需要设置好上下左右的约束就行了吧？为什么还会提示要设置高度？label的高度是动态的嘛，如果这里再指定高度那不就麻烦了。回...
2024-01-10
如图，nginx的server_name并没有配置的域名为什么也能转发？
server_name只是配置了e-house.cn www.e-house.cn 为什么输入louqibang.com的时候，也一样会转发到ehouse这个项目？回答：这个问题在nginx文档中可以找到原因If a server is the only server for a listen port, then nginx will not test server names at all (and will not build the hash tables for the listen port)....
2024-01-10
Java工程里定时调用另一个工程里的函数？怎么做
图一是工程一的结构，是主工程，要做的就是将下面图2里的工程validation.java在图一启动的时候定时调用，怎么做呢？JAVA我不熟悉，我是写前端的，稍微说详细一点，谢谢！回答：放在一个工程，或者将被调用的工程打包成jar包，给调用者使用。...
2024-01-10
SpringBoot入门级问题，缺少什么配置没法运行，求帮我改一下
项目地址https://github.com/wohuifude1...package com.mvc;@SpringBootApplicationpublic class Application { public static void main(String[] args) { SpringApplication.run(Application.class, args); }}<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><project xmln...
2024-01-10
