啤酒肚练成腹肌可能吗
啤酒肚可以说是很多男生都有的通病，但由于这种不仅影响美观更会对身体造成巨大的伤害，所以很多人都想尽快的告别啤酒肚练成腹肌，下面小编就和大家一起看看怎样告别啤酒肚。啤酒肚练成腹肌可能吗啤酒肚是可以练成腹肌的。首先，长期饮酒的习惯，使你肚子围度增长，这时候你应该做减脂的...
2024-01-10
锻炼恢复：为何如此重要
忘了在健身房度过数小时。 实际上，您的时间可能会更好地花费在恢复上。锻炼会对身体造成伤害。听着，周末的勇士，运动爱好者以及对锻炼或变得更健康有隐约兴趣的其他人，请听一听。 如果您仍然是痛苦在增加的心态的受害者，那么我对您来说就是个好消息。 科学家开始发现，积极投资锻炼...
2024-01-10
如何锻炼腿部肌肉
锻炼腿部肌肉可以深蹲，双脚分开，臀部往下蹲，蹲至髋关节低于膝关节，然后重复动作，锻炼腿部也可以腿举，背部紧贴腿举架的靠板，双脚往前蹬踏板，重复动作，锻炼腿部还可以踩踏健身单车。 怎样锻炼腿部肌肉1、深蹲 锻炼腿部肌肉可以深蹲，先将双脚自然分开，与肩部同宽，然后臀...
2024-01-10
如何练腹肌一周有效_健康频道
快速练腹肌的方法动作有：仰卧反卷腹、仰卧交叉打腿、动态侧支撑、平板撑侧抬腿、两头起卷腹、平板支撑、俄罗斯转体以及踩单车等等。如何练腹肌一周有效1.动作1.仰卧反卷腹双手放在身体两侧，使腹部疲劳，双腿向上伸直，向上抬起。重复2组，15/组，休息30秒。2.动作2.仰卧交叉打腿双腿悬在半...
2024-01-10
臀部肌肉萎缩怎么锻炼
臀部肌肉萎缩可以借助深蹲运动，徒手或者负重进行，锻炼臀部肌肉和股四头肌，通过跳跃弓箭步练习锻炼腿部和臀部肌肉，难度较高，还可以通过日常生活中，可以使用到臀部肌肉的动作，有意识的进行锻炼，帮助萎缩的肌肉快速恢复。 臀部肌肉萎缩的锻炼方法1、深蹲运动 可以借助杠铃、...
2024-01-10
Laravel实现ORM带条件搜索分页
Laravel条件搜索一般使用where方法，如下：查询构造器：$users = DB::table('users')->where('votes', '=', 100)->get();或者ORM：$users = User::where('votes', '=', 100)->all();当有多个条件时，可以多次调用where方法：$articles = Article::where('id','>','10')->where('is_auth','=','1')->where('id','=','14'...
2024-01-10
浅谈vue websocket nodeJS 进行实时通信踩到的坑
先说明，我并不知道出现坑的原因是什么。我只是按照别人的写法就连上了。我的处境是这样的我的前台是用了 vue 全家桶，启动了一个 9527 端口。而我的后台是用 nodeJS，启动了 8081 端口。很明显，这种情况就出现了头疼的跨域。贴出我的代码，如下server.js（后台）var app = express();var server = requi...
2024-01-10
Python爬虫实战之萝卜投研
系列文章： Python爬虫实战之萝卜投研Python爬虫实战之叩富网Python爬虫实战之bilibili声明：以下内容均为我个人的理解，如果发现错误或者疑问可以联系我共同探讨爬虫介绍网站介绍本次要爬取的网站为萝卜投研，是利用人工智...
2024-01-10
Java基于正则表达式实现查找匹配的文本功能【经典实例】
本文实例讲述了Java基于正则表达式实现查找匹配的文本功能。分享给大家供大家参考，具体如下：REMatch.java：package reMatch;import java.util.regex.Matcher;import java.util.regex.Pattern;/** * Created by Frank */public class REMatch { public static void main(String[] args) { String patt = "Q[^u]\\d+\\...
2024-01-10
Java easyui树形表格TreeGrid的实现代码
自己搞了一下午，终于用JAVA实现了数据网格。记录一下实现的代码。（PS：此处的easyui是1.5版本，楼主只贴了核心的代码）实现图JSP页面<head>//权限列表$( document ).ready(function(){ var parentId = 0; $('#tt').treegrid({ url:'queryPrivilege.action?parentId='+parentId, idField:'id', tre...
2024-01-10
【Redis缓存机制】详解Java连接Redis_Jedis_事务
Jedis事务我们使用JDBC连接Mysql的时候，每次执行sql语句之前，都需要开启事务；在MyBatis中，也需要使用openSession()来获取session事务对象，来进行sql执行、查询等操作。当我们对数据库的操作结束的时候，是事务对象负责关闭数据库连接。事务对象用于管理、执行各种数据库操作的动作。它能够开启和...
2024-01-10
java基于servlet实现文件上传功能解析
最近项目需要做一个文件上传功能，做完了分享下，顺带当做笔记。 上传功能用后台用java实现，前端主要是js的ajax实现。后台还加入定时删除临时文件。 效果如图 首先是上传功能的主要类，下面是代码package util.upload;import java.io.File;import java.io.IOException;import java.text.SimpleDateFormat;import java.util....
2024-01-10
javaweb实战之商城项目开发（一）
一.项目功能结构1.功能2.实体3.对应sql语句CREATE DATABASE shop;use shop;create table user( id int(11) primary key auto_increment, username varchar(100), password varchar(100), nickname varchar(100), type int(5));INSERT INTO user VALUES (null,'admin','7946521','管理员',1);CREA...
2024-01-10
Java实现九九乘法表的小例子
代码如下： 代码如下:public class NMumDemo { public static void main(String args[]){ int i,j,n=9; System.out.print(" * |"); System.out.print(" 1"); for(i=2;i<=n;i++) System.out.print(" "+i); System.out.print("\n---|...
2024-01-10
Nexus Repository Manager 2.x 命令注入漏洞 (CVE-2019-5475) 两次绕过
作者: Badcode and Longofo@知道创宇404实验室 时间: 2020年2月9日 English Version：https://paper.seebug.org/1261/ 前言2019年9月初我们应急了Nexus Repository Manager 2.x 命令注入漏洞(CVE-2019-5475)，其大致的原因和复现步骤在 hackerone 上公布了，在应急完这个漏洞之后，我们分析该漏洞的修复补丁，发现修复不完全，仍然可...
2024-01-10
网络层绕过 IDS/IPS 的一些探索
作者：【腾讯安全平台部】 lake2公众号：腾讯安全应急响应中心前言两年兴起的大型网络攻防对抗比赛以实战的方式进行，这个举措非常好，以攻促防（“talk is cheap，show me the shell”），参赛大企业会更加关注实际的安全威胁并且想办法缓解，客观上也繁荣了安全行业，一时间相关的安全服务及安全...
2024-01-10
Java框架级SSM代码审计思路
作者：天融信阿尔法实验室公众号：Java框架级SSM代码审计思路1 SSM框架简介SSM框架，即SpringMVC+Spring+Mybatis三个开源框架整合在一起的缩写。在SSM框架之前生产环境中SSH框架占据多数，即Struts2+Spring+Hibernate三个开源框架整合而成。后因Struts2爆出众多高危漏洞，导致目前SSM逐渐代替SSH成为主流开发框...
2024-01-10
WebLogic RCE(CVE-2019-2725)漏洞之旅
作者：Badcode@知道创宇404实验室时间：2019年4月30日English version: https://paper.seebug.org/910/4172019年4月17日，CNVD 发布《关于Oracle WebLogic wls9-async组件存在反序列化远程命令执行漏洞的安全公告》，公告指出部分版本WebLogic中默认包含的wls9_async_response包，为WebLogic Server提供异步通讯服务。由于该WAR包在反序...
2024-01-10
这个vim插件是啥？怎么去掉
带竖线的插件。回答：不是插件，是一项配置，在 .vimrc 去掉 set cursorcolumn 就好了，或者设置 set nocursorcolumn 来覆盖之前的设置。回答：比方你的项目有要求，控制在80列，或者120列，这个竖线起提醒作用。方法参考楼上回答：这个是vim的块操作...
2024-01-10
Vim启动project怎么是这样？
我把Doc和plugin分别覆盖了usr/share/vim/vimfiles中的doc和plugin后，启动vim,输入:Project后出现如下：而不是这样：哪里出现问题？回答：主题不同罢了选一个自己喜欢的就好https://github.com/search?utf8=✓&q=vim-theme...
2024-01-10
MongoDB数据库长时间未访问，首次查询时，用时较长。如何解决？
我在项目中遇到一个MongoDB的问题，好多天了还是没能得到解决，希望得到大牛的指点。具体问题是：长时间不访问数据库的情况下，第一次查询数据库所需的时间很长，但是之后的查询就会很快。具体情况：①整个数据库大小大概在1.9TB左右；②我查询的collection的数据大致为700万条；③我查询一次...
2024-01-10
C# treeview控件获取子项
C# winform中的treeview控件如何获取 treeview中选中项的3层以后的叶子回答：解决了，返回三层后的叶子text。 private List<string> GetChildList(TreeNode node, int level) { List<string> result = new List<string>(); ; //MessageBox.Show(level.ToString()+" " + node.Text); ...
2024-01-10
vscode打开dart文件有一条竖线
问题描述我的vscode打开.dart文件的时候中间有一条很长的竖线，这个怎么关掉。写代码的时候超出的部分会自动给我换行问题截图回答：word wrap 自动换行 默认应该是80 可以设置中搜索下自己设置回答："[dart]": { "editor.rulers": [80],},修改 editor.rulers 的值...
2024-01-10
App 发生异常闪退给开发者发送邮箱信息问题！！！求解决！！！
问题：下面这段代码网上说app 发生异常闪退的时候会给开发者发送消息，然而出现闪退异常的时候，手机跳转到了苹果原生的邮箱哪里还要填写信息，可不可以发生异常直接自动发短信给开发者呢？不要那么的迂回。。。- (BOOL)application:(UIApplication *)application didFinishLaunchingWithOptions:(NSDictionary *)launchOptio...
2024-01-10
Today Extension 划出屏幕后再滑回来上面的按钮无法点击 .
Today Extension 划出屏幕后再滑回来上面的按钮无法点击 .回答：你解决了？ 我也莫名其妙遇到这样的问题回答：需要每次刷新界面...
2024-01-10
