啤酒肚练成腹肌可能吗
啤酒肚可以说是很多男生都有的通病，但由于这种不仅影响美观更会对身体造成巨大的伤害，所以很多人都想尽快的告别啤酒肚练成腹肌，下面小编就和大家一起看看怎样告别啤酒肚。啤酒肚练成腹肌可能吗啤酒肚是可以练成腹肌的。首先，长期饮酒的习惯，使你肚子围度增长，这时候你应该做减脂的...
2024-01-10
锻炼恢复：为何如此重要
忘了在健身房度过数小时。 实际上，您的时间可能会更好地花费在恢复上。锻炼会对身体造成伤害。听着，周末的勇士，运动爱好者以及对锻炼或变得更健康有隐约兴趣的其他人，请听一听。 如果您仍然是痛苦在增加的心态的受害者，那么我对您来说就是个好消息。 科学家开始发现，积极投资锻炼...
2024-01-10
如何锻炼腿部肌肉
锻炼腿部肌肉可以深蹲，双脚分开，臀部往下蹲，蹲至髋关节低于膝关节，然后重复动作，锻炼腿部也可以腿举，背部紧贴腿举架的靠板，双脚往前蹬踏板，重复动作，锻炼腿部还可以踩踏健身单车。 怎样锻炼腿部肌肉1、深蹲 锻炼腿部肌肉可以深蹲，先将双脚自然分开，与肩部同宽，然后臀...
2024-01-10
如何练腹肌一周有效_健康频道
快速练腹肌的方法动作有：仰卧反卷腹、仰卧交叉打腿、动态侧支撑、平板撑侧抬腿、两头起卷腹、平板支撑、俄罗斯转体以及踩单车等等。如何练腹肌一周有效1.动作1.仰卧反卷腹双手放在身体两侧，使腹部疲劳，双腿向上伸直，向上抬起。重复2组，15/组，休息30秒。2.动作2.仰卧交叉打腿双腿悬在半...
2024-01-10
臀部肌肉萎缩怎么锻炼
臀部肌肉萎缩可以借助深蹲运动，徒手或者负重进行，锻炼臀部肌肉和股四头肌，通过跳跃弓箭步练习锻炼腿部和臀部肌肉，难度较高，还可以通过日常生活中，可以使用到臀部肌肉的动作，有意识的进行锻炼，帮助萎缩的肌肉快速恢复。 臀部肌肉萎缩的锻炼方法1、深蹲运动 可以借助杠铃、...
2024-01-10
解决vue-loader加载不上的问题
前言：webpack 整合vue 的时候，遇到了一个大坑，找了好多资料才弄好我们知道 webpack - - -默认 无法解析 .vue 为后缀的文件，所以webpack需要下载一个解析 .vue 文件的 loader下载 vue-loader 的方法有许多 ，我是 使用vue-loader 是要依赖 vue 的，所以先下载 vuenpm i vue -Scnpm i vue-loader vue-template-compiler -Dwebpack...
2024-01-10
vue实现购物车加减
本文实例为大家分享了vue实现购物车加减的具体代码，供大家参考，具体内容如下通常我们会在模板中绑定表达式,模板是用来描述视图结构的。如果模板中的表达式存在过多的逻辑，模板会变得臃肿不堪，维护变得非常困难。因此，为了简化逻辑，当某个属性的值依赖于其他属性的值时，我们可以使...
2024-01-10
Windows Server 2019 Install(图文教程)
Windows Server 2019是由微软（Microsoft）官方推出的最新版服务器版操作系统，该系统基于Win Server 2016开发而来，后者是微软迄今为止普及速度最快的服务器系统。WinServer 2019 与 Win10 同宗同源，提供了 GUI 界面，包含了大量服务器相关新特性，也是微软提供长达十年技术支持（简称 LTSC）的新一代产品……向...
2024-01-10
Angular框架详解之视图抽象定义
前言作为“为大型前端项目”而设计的前端框架，Angular 其实有许多值得参考和学习的设计，本系列主要用于研究这些设计和功能的实现原理。本文主要围绕 Angular 中与视图有关的一些定义进行介绍。Angular 中的视图抽象Angular 版本可在不同的平台上运行：在浏览器中、在移动平台上或在 Web Worker 中...
2024-01-10
一篇文章带你玩转Spring bean的终极利器
前言前面的篇幅里有提到通过InitializingBean和Disposable等接口可以对bean的初始化和销毁做一些自定义操作，那么有一点要注意，那仅仅是在bean被容器实例化之后的操作，在spring的世界里，要想对实例化这个过程做点什么，作为一个普通业务的开发人员，显然不需要去继承ApplicationContext或者BeanFactory，因...
2024-01-10
java 中 zookeeper简单使用
一、zookeeper的基本原理数据模型，如下：ZooKeeper数据模型的结构与Unix文件系统很类似，整体上可以看作是一棵树，每个节点称做一个ZNode。每个ZNode都可以通过其路径唯一标识，比如上图中第三层的第一个ZNode,它的路径是/app1/c1。在每个ZNode上可存储少量数据(默认是1M, 可以通过配置修改,通常不建议...
2024-01-10
详解使用spring boot admin监控spring cloud应用程序
Spring Boot提供的监控接口，例如：/health、/info等等，实际上除了之前提到的信息，还有其他信息业需要监控：当前处于活跃状态的会话数量、当前应用的并发数、延迟以及其他度量信息。最近在找一个spring cloud的监控组件，要求粒度要到每一个接口的，hystrix dashboard显然不适合，也不是这个应用场景。...
2024-01-10
用java开发dota英雄最华丽的技能(实例讲解)
爱java 爱dota，突发奇想想用java开发dota操作最华丽的英雄之一的卡尔的技能，因为本人系小白，代码不足的地方还请包涵，有同样爱好的同学欢迎一起研究学习。 先把我的代码呈上import java.util.*;public class TestDotakaer{ public static void main(String[] ar...
2024-01-10
java设计模式之组合模式(Composite)
概述是一种结构型模式，将对象以树形结构组织起来，以表示“部分 - 整体”的层次结构，使得客户端对单个对象和组合对象的使用具有唯一性。UML类图 上面的类图包含的角色： Component：为参加组合的对象声明一个公共的接口，不管是组合还是叶节点。 Leaf：在组合中表示叶子结点对象，叶子结...
2024-01-10
JAVA微信扫码支付模式一线下支付功能实现
一、准备工作无数人来追问模式一的开发，所以在这就贴出来，仅供参考。关于模式一和模式二的区别，我有解释过很多次，无非就是模式一的二维码是针对商品的，模式二的二维码是针对订单的，其他具体细节我就不费口舌了，各位可以自行去官方查看文档，然后是选模式一还是模式二就得看自己...
2024-01-10
J2SE基础之下载eclipse并创建项目
最流行的java 集成开发环境IDE（Integrated Development Environment）下载地址http://www./softs/390522.html通常解压后放在e:/eclipse目录情况如图所示步骤 1 : 打开 eclipse这是截至目前为止的eclipse最新版本4.5 MARS 当前日期: 2016-2-11步骤 2 : 选择工作区使用在命令行Hello World中的项目目录e:\project除了第一次启动eclipse...
2024-01-10
Java利用Sping框架编写RPC远程过程调用服务的教程
RPC，即 Remote Procedure Call（远程过程调用），说得通俗一点就是：调用远程计算机上的服务，就像调用本地服务一样。RPC 可基于 HTTP 或 TCP 协议，Web Service 就是基于 HTTP 协议的 RPC，它具有良好的跨平台性，但其性能却不如基于 TCP 协议的 RPC。会两方面会直接影响 RPC 的性能，一是传输方式，二是序列化...
2024-01-10
java下使用kaptcha生成验证码
kaptcha是一个简单好用的验证码生成工具，通过配置，可以自己定义验证码大小、颜色、显示的字符等等。下面就来讲一下如何使用kaptcha生成验证码以及在服务器端取出验证码进行校验。一、搭建测试环境1.1、创建Web测试项目 新建一个Web项目，并将kaptcha-2.3.2.jar放在项目的WEB-INF/lib目录下，如下图...
2024-01-10
实例讲解Java设计模式编程中的OCP开闭原则
定义：一个软件实体如类、模块和函数应该对扩展开放，对修改关闭。问题由来：在软件的生命周期内，因为变化、升级和维护等原因需要对软件原有代码进行修改时，可能会给旧代码中引入错误，也可能会使我们不得不对整个功能进行重构，并且需要原有代码经过重新测试。解决方案：当软件需要...
2024-01-10
安卓逆向之自动化 JNI 静态分析
作者：evilpan原文链接：https://evilpan.com/2020/10/07/jni-helper/国庆几天在家写了个用于辅助 JNI 接口逆向分析的工具，同时支持 Ghidra、IDA 以及 Radare2。本文即是对这个工具的简单介绍，以及一些编写插件的体验记录。前言平时进行安卓逆向时，一个常见的场景就是目标把关键逻辑放到 Native 代码中，使用 J...
2024-01-10
EOS REX 安全系列之从源码开始玩转 REX(二)
作者：慢雾安全团队公众号：https://mp.weixin.qq.com/s/epaClx3Z08cEUGy6CpuvNA系列阅读：EOS REX 系列之从源码开始玩转 REX(一)前言上一篇文章粗略分析了整个买卖 rex 的流程，由于篇幅的原因，剩下有一些细节没有分析到位。所以，这篇文章将在上一篇文章的基础上对一些细节进行深入的分析。前情回顾上一...
2024-01-10
【LeetCode】Word Pattern
我在 LeetCode 上练习 Word Pattern（题目连接点这里），写的程序放在本地VS2008上跑如下实例：pattern = "abba", str = "dog cat cat fish" should return false.没有问题，返回的是false，但是放在LeetCode 上提交，提示错误，错误如下：代码如下：class Solution {public: bool wordPattern(string pattern, string str) { const ...
2024-01-10
iOS中集成友盟Facebook分享出现的问题。
在Facebook后台注册应用后，再集成友盟的分享facebook组件，按照要求后，点击分享后出现Facebook登录界面，利用Facebookadmin账号登录后就出现这个问题，经查询，是FacebookAPI改变 publish_stream这个字段舍去了，请问如何解决这个问题?回答：我也遇到了这样的情况回答：如果急用的话,可以直接下载 facebook ...
2024-01-10
我开发一套java底层框架，不知道该如何推广？
回答：开源才行，否则你必须写完整的文档，然后找一批客户经理帮你去推销。回答：自己推广途径就是各大社区文章分享 留言分享 分享链接分享等等找人推广 前期不现实 推广你愿意掏出一部分钱来推广么回答：哪里崭新了？ 再来一个ORM框架？ 能解决什么领域问题？ 为什么要选择你的框架？...
2024-01-10
