啤酒肚练成腹肌可能吗
啤酒肚可以说是很多男生都有的通病，但由于这种不仅影响美观更会对身体造成巨大的伤害，所以很多人都想尽快的告别啤酒肚练成腹肌，下面小编就和大家一起看看怎样告别啤酒肚。啤酒肚练成腹肌可能吗啤酒肚是可以练成腹肌的。首先，长期饮酒的习惯，使你肚子围度增长，这时候你应该做减脂的...
2024-01-10
如何锻炼腿部肌肉
锻炼腿部肌肉可以深蹲，双脚分开，臀部往下蹲，蹲至髋关节低于膝关节，然后重复动作，锻炼腿部也可以腿举，背部紧贴腿举架的靠板，双脚往前蹬踏板，重复动作，锻炼腿部还可以踩踏健身单车。 怎样锻炼腿部肌肉1、深蹲 锻炼腿部肌肉可以深蹲，先将双脚自然分开，与肩部同宽，然后臀...
2024-01-10
如何练腹肌一周有效_健康频道
快速练腹肌的方法动作有：仰卧反卷腹、仰卧交叉打腿、动态侧支撑、平板撑侧抬腿、两头起卷腹、平板支撑、俄罗斯转体以及踩单车等等。如何练腹肌一周有效1.动作1.仰卧反卷腹双手放在身体两侧，使腹部疲劳，双腿向上伸直，向上抬起。重复2组，15/组，休息30秒。2.动作2.仰卧交叉打腿双腿悬在半...
2024-01-10
锻炼恢复：为何如此重要
忘了在健身房度过数小时。 实际上，您的时间可能会更好地花费在恢复上。锻炼会对身体造成伤害。听着，周末的勇士，运动爱好者以及对锻炼或变得更健康有隐约兴趣的其他人，请听一听。 如果您仍然是痛苦在增加的心态的受害者，那么我对您来说就是个好消息。 科学家开始发现，积极投资锻炼...
2024-01-10
臀部肌肉萎缩怎么锻炼
臀部肌肉萎缩可以借助深蹲运动，徒手或者负重进行，锻炼臀部肌肉和股四头肌，通过跳跃弓箭步练习锻炼腿部和臀部肌肉，难度较高，还可以通过日常生活中，可以使用到臀部肌肉的动作，有意识的进行锻炼，帮助萎缩的肌肉快速恢复。 臀部肌肉萎缩的锻炼方法1、深蹲运动 可以借助杠铃、...
2024-01-10
Modernizr 检测浏览器功能支持情况的 JavaScript 库
Modernizr 是一个用来检测浏览器功能支持情况的 JavaScript 库。通过这个库我们可以检测不同的浏览器对于HTML5特性的支持情况。使用Modernizr类库和使用其他第三方类库的方法是一样的。为什么使用 Modernizr使用炫酷新颖的 web 技术是一件很有趣的事情，但你不得不面对落后的浏览器。Modernizr 使你可以方便...
2024-01-10
php生成缩略图质量较差解决方法代码示例
近期弄个论坛，在首页要有个排名，显示评论最多的前十位用户的列表，列表有个略图是用户最新上传的作品，如果使用原来的图，图片过大，首页加载过慢，因此要使用略图以上来使用imagecopyresized这个函数，显示质量很差如图后来改用imagecopyresampled效果明显改变效果如图附上完整代码：/** * @n...
2024-01-10
Vite创建项目的实现步骤
目录前言yarn create 做了什么源码解析项目依赖模版配置工具函数copycopyDiremptyDir核心函数命令行交互并创建文件夹写入文件小结前言随着 Vite2 的发布并日趋稳定，现在越来越多的项目开始尝试使用它。我们使用 Vite 是一般会用下面这些命令去创建一个项目：// 使用 npmnpm init @vitejs/app// 使用 yarnyarn ...
2024-01-10
vue实现视频上传功能
本文实例为大家分享了vue实现视频上传功能的具体代码，供大家参考，具体内容如下环境：vue + TS 上传视频 + 上传到阿里云主要处理前端在vue下上传视频使用的是阿里云的视频点播服务1、需要后台去申请一个开发API,请求阿里云的接口访问控制2、有了开发视频的token，供给前端3、前端去请求阿里云...
2024-01-10
java中设计模式之适配器模式
java中设计模式之适配器模式 前言： 适配器模式可以将一个类或接口应用于另一个不同但是却有联系的接口，主要的做法是通过声明一个目标接口的实现类，在该类中声明一个将被适配类或接口（被适配者）作为参数的构造器和被适配者的实例，这样在实现目标接口的时候就可以调用被适配者的...
2024-01-10
浅谈Java中方法参数传递的问题
可以理解当我们要调用一个方法时，我们会把指定的数值，传递给方法中的参数，这样方法中的参数就拥有了这个指定的值，可以使用该值，在方法中运算了。这种传递方式，我们称为参数传递。在这里，定义方法时，参数列表中的变量，我们称为形式参数。调用方法时，传入给方法的数值，我们称...
2024-01-10
java中进程与线程_三种实现方式总结(必看篇)
一：进程与线程概述：几乎任何的操作系统都支持运行多个任务，通常一个任务就是一个程序，而一个程序就是一个进程。当一个进程运行时，内部可能包括多个顺序执行流，每个顺序执行流就是一个线程。进程：进程是指处于运行过程中的程序，并且具有一定的独立功能。进程是系统进行资源分配...
2024-01-10
Jdk1.8 HashMap实现原理详细介绍
HashMap概述HashMap是基于哈希表的Map接口的非同步实现。此实现提供所有可选的映射操作，并允许使用null值和null键。此类不保证映射的顺序，特别是它不保证该顺序恒久不变。HashMap的数据结构在Java编程语言中，最基本的结构就是两种，一个是数组，另外一个是模拟指针（引用），所有的数据结构都可...
2024-01-10
java实现爬取知乎用户基本信息
本文实例为大家分享了一个基于JAVA的知乎爬虫，抓取知乎用户基本信息，基于HttpClient 4.5，供大家参考，具体内容如下详细内容：抓取90W+用户信息（基本上活跃的用户都在里面）大致思路：1.首先模拟登录知乎，登录成功后将Cookie序列化到磁盘，不用以后每次都登录（如果不模拟登录，可以直接从...
2024-01-10
详解Java的Struts框架中注释的用法
要开始在你的项目中使用注释，确保WebContent/WEB-INF/lib文件夹中的jar文件包括以下： struts2-convention-plugin-x.y.z.jarasm-x.y.jarantlr-x.y.z.jarcommons-fileupload-x.y.z.jarcommons-io-x.y.z.jarcommons-lang-x.y.jarcommons-logging-x.y.z.jarcommons-logging-api-x.y.jarfreemarker-x.y.z.jarj...
2024-01-10
Linux 内核蓝牙协议栈漏洞（BleedingTooth）利用分析与复现
作者：启明星辰ADLab原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/8qIleHZpkJ1a5kMQDG5c8A一、漏洞概述2020年10月，谷歌安全研究人员披露了三个Linux内核蓝牙协议栈漏洞，可导致远程代码执行，被称为BleedingTooth。这三个漏洞中，一个是堆溢出，编号为CVE-2020-24490；另一个是类型混淆，编号为CVE-2020-12351，最后一个是信息...
2024-01-10
Java 反编译工具 Luyten
工具推荐：在使用 jd_gui 反编译Java项目， 反编译失败的时候，不妨试试这个工具 LuytenJava Decompiler Gui for ProcyonApache License, Version 2.0安装方式在 github 中下载源码使用 maven编译打包即可 mvn clean install直接下载 点击下载 界面截图...
2024-01-10
如何禁止编辑php文件时，调用python的tag补全？
我在编辑php文件时，按下 ctrl+x ctrl+]发现系统调用的是python 相关的函数。回答：参见：http://www.cnblogs.com/marcht...需要在配置中加上filetype plugin on开启文件格式识别另外，文件格式识别是基于你的文件扩展名的所以，如果你文件扩展名为.py那提示的必然是Python的语法可能你打开了一个.py扩展名的...
2024-01-10
Node+express项目，提交表单信息时Cannot read property '_id' of undefined
前言这是我在学习imooc上node实战时遇到的问题，视频中老师用了以下代码var app = express()var express = require('express')app.use(express.bodyParser())最后在视频中运行无误。已解决的问题我已经知道express.bodyParser()在新版本中被取消也知道了替代方案中的extend:true的作用仍然存在的问题可是当我把代码修正过...
2024-01-10
关于mac下安装mongodb！！！！
目前安装到这个程度了运行mongo命令出现这个求助啊！！！一直出现这个教程这里说data目录是建在/usr/local/Cellar/mongodb/3.2.7/bin 的同级目录，也就是bin的旁边吗？回答：所以其他人可能并不清楚你的问题在哪里..你需要在运行 mongod 前面加 sudo, 也就是 sudo mongod 至于 dbpath 中的路径, 你只要确保该路...
2024-01-10
SDL无法正确下载libpng16-16dll?
我在vs里使用sdl的第三方库SDL_image的时候，库及lib文件引用正常，待显示的图片资源也放置在了合适的位置，在执行exe文件的时候报错LoadTexture error: Failed loading libpng16-16.dll: 鎵句笉鍒版寚瀹氱殑妯″潡銆可是它所依赖的dll文件确实已经正确放在和.cpp同级的目录下了呀。。顺便付一下我的代码#include ...
2024-01-10
C++ 用(指针) 取不出STL容器中的 值 地址 ？
注明下是用指针 不是用引用 : ...int main(){ std::vector<int> testData{100,500,60}; auto atValue = [=](std::vector<int> &vec,int *data){ for(auto it = vec.begin();it != vec.end();it++){ if (*it == 500) { data = &*it; ...
2024-01-10
求教iOS系统相机的实现思路
1.新手第一次来sf，还请多多指教。2.我在闲暇之余想做一个类似于iOS系统全景相机的应用。之前用的是OpenCV来拼接拍摄的图片，但是手机端效果不太好，内存和CPU占用太高。之后，我使用UIImage的drawInRect方法，一边转动相机，一边实时拼接绘制图片，这样解决了内存和CPU占用和占用的问题。但问题是：...
2024-01-10
VS Code如何禁止左侧菜单资源自动聚焦？
当我在右侧点击某个文件的tab时，左侧会自动定位到该文件所在位置，这点特别烦，尤其在项目目录很长的时候，怎么设置可以让它禁止自动定位啊？回答：如图，首选项里直接搜“自动显示”就能找到了。...
2024-01-10
请问VSCode如何将Vue代码格式化成Element源码的风格？
格式化Vue代码的过程中遇到了问题，希望将所有属性另起一行缩进两个显示（类似饿了么的element的风格），但是试了很多插件都做不到这样子。element的代码风格如图：我对相同的代码进行格式化，能做到的最贴近的风格如图（但是还是有很多不一样的地方，很丑）：个人使用的是vutur的配置："vetu...
2024-01-10
