啤酒肚练成腹肌可能吗
啤酒肚可以说是很多男生都有的通病，但由于这种不仅影响美观更会对身体造成巨大的伤害，所以很多人都想尽快的告别啤酒肚练成腹肌，下面小编就和大家一起看看怎样告别啤酒肚。啤酒肚练成腹肌可能吗啤酒肚是可以练成腹肌的。首先，长期饮酒的习惯，使你肚子围度增长，这时候你应该做减脂的...
2024-01-10
如何锻炼腿部肌肉
锻炼腿部肌肉可以深蹲，双脚分开，臀部往下蹲，蹲至髋关节低于膝关节，然后重复动作，锻炼腿部也可以腿举，背部紧贴腿举架的靠板，双脚往前蹬踏板，重复动作，锻炼腿部还可以踩踏健身单车。 怎样锻炼腿部肌肉1、深蹲 锻炼腿部肌肉可以深蹲，先将双脚自然分开，与肩部同宽，然后臀...
2024-01-10
如何练腹肌一周有效_健康频道
快速练腹肌的方法动作有：仰卧反卷腹、仰卧交叉打腿、动态侧支撑、平板撑侧抬腿、两头起卷腹、平板支撑、俄罗斯转体以及踩单车等等。如何练腹肌一周有效1.动作1.仰卧反卷腹双手放在身体两侧，使腹部疲劳，双腿向上伸直，向上抬起。重复2组，15/组，休息30秒。2.动作2.仰卧交叉打腿双腿悬在半...
2024-01-10
锻炼恢复：为何如此重要
忘了在健身房度过数小时。 实际上，您的时间可能会更好地花费在恢复上。锻炼会对身体造成伤害。听着，周末的勇士，运动爱好者以及对锻炼或变得更健康有隐约兴趣的其他人，请听一听。 如果您仍然是痛苦在增加的心态的受害者，那么我对您来说就是个好消息。 科学家开始发现，积极投资锻炼...
2024-01-10
臀部肌肉萎缩怎么锻炼
臀部肌肉萎缩可以借助深蹲运动，徒手或者负重进行，锻炼臀部肌肉和股四头肌，通过跳跃弓箭步练习锻炼腿部和臀部肌肉，难度较高，还可以通过日常生活中，可以使用到臀部肌肉的动作，有意识的进行锻炼，帮助萎缩的肌肉快速恢复。 臀部肌肉萎缩的锻炼方法1、深蹲运动 可以借助杠铃、...
2024-01-10
VUE : vue-cli中去掉路由中的井号#操作
vue-cli项目中，如果想去掉url地址栏中的“#”我们可以用路由的 history 模式，这种模式充分利用 history.pushState API 来完成 URL 跳转而无须重新加载页面。只需要在路由表中，加入一行代码即可。补充知识：vue 打包部署去掉#注意事项示例基于vue cli2.0脚手架生成的项目1.vue项目中config文件下index.js中打...
2024-01-10
MySQL中varchar和char类型的区别
目录前述VARCHAR类型VARCHAR适用情况CHAR类型测试VARCHAR(5)与VARCHAR(200)的区别总结前述VARCHAR和CHAR是两种最主要的字符串类型。不幸的是，很难精确地解释这些值是怎么存储在磁盘和内存中的，因为这跟存储引擎的具体实现有关。下面的描述假设使用的存储引擎是InnoDB和/或者MyISAM。如果使用的不是这两种存...
2024-01-10
laravel 解决后端无法获取到前端Post过来的值问题
效果如下所示：刚开始一直获取不到前端传过来的Post的值 一番分析后 发现 通过php 命令新建的控制器默认少引用 就是上图圈起来的这个引入就问题解决了 当然 前提是路由要配置正确 路由配置成Post或者any的时候才能获取到Post的值 附上我的路由图 希望对大家有帮助以上这篇laravel 解决后端无法获...
2024-01-10
PHP实现微信申请退款功能
本文实例为大家分享了PHP实现微信申请退款的具体代码，供大家参考，具体内容如下微信公众号开发文档链接地址前面讲了怎么实现微信支付，详见博文：PHP实现微信支付(jsapi支付)流程 和ThinkPHP中实现微信支付(jsapi支付)流程。由于业务需求，还需要有微信退款，经过研究和摸索，也终于搞定了。...
2024-01-10
python pytest接口自动化框架搭建
1.首先安装pytestpip install pytest2.编写单测用例在pytest框架中，有如下约束：所有的单测文件名都需要满足test_*.py格式或*_test.py格式。在单测文件中，可以包含test_开头的函数，也可以包含Test开头的类。在单测类中，可以包含一个或多个test_开头的函数。此时，在执行pytest命令时，会自动从当前目录...
2024-01-10
浅谈Java实体对象的三种状态以及转换关系
最新的Hibernate文档中为Hibernate对象定义了四种状态(原来是三种状态，面试的时候基本上问的也是三种状态)，分别是：瞬时态(new, or transient)、持久态(managed, or persistent)、游状态(detached)和移除态(removed，以前Hibernate文档中定义的三种状态中没有移除态)，如下图所示，就以前的Hibernate文档中移除态被视为...
2024-01-10
Java监听器的作用及用法代码示例
监听器在JavaWeb开发中用得比较多Java Web开发中的监听器（listener）就是application、session、request三个对象创建、销毁或者往其中添加修改删除属性时自动执行代码的功能组件，如下所示： ①ServletContextListener：对Servlet上下文的创建和销毁进行监听。 ②ServletContextAttributeListener：监听Servlet上下文属性的...
2024-01-10
Spring Boot 日志配置方法(超详细)
默认日志 Logback ：默认情况下，Spring Boot会用Logback来记录日志，并用INFO级别输出到控制台。在运行应用程序和其他例子时，你应该已经看到很多INFO级别的日志了。从上图可以看到，日志输出内容元素具体如下：时间日期：精确到毫秒日志级别：ERROR, WARN, INFO, DEBUG or TRACE进程ID分隔符：― 标识实...
2024-01-10
java 解析user-agent 信息
解析http user-agent信息，使用uasparser-0.6.1.jar和jregex-1.2_01.jar两个包import cz.mallat.uasparser.OnlineUpdater;import cz.mallat.uasparser.UASparser;import cz.mallat.uasparser.UserAgentInfo;import java.io.IOException;/** * Created by Edward on 2016/7/1. */public cl...
2024-01-10
解析电子邮件的基本概念及JavaMail API邮件功能使用
电子邮件的基本概念介绍电子邮件用于网上的信心传递和交流，它是最重要的Internet服务之一。据统计Internet有30%的业务是电子邮件有关的。同时我们也不可否认它在我们的日常生活、工作办公方面扮演着很重要的角色。譬如：许多办公自动化项目(OA)中都要附带发送邮件的功能，如果还要使用OutLook等...
2024-01-10
如何在WordPress菜单栏中添加2条条纹？
我正在设计一个网页, 我想知道如何在徽标上方的菜单栏上添加两个条纹, 在两个条纹之间留一个空格。我正在尝试使第一个条纹比第二个更粗。我为此使用Divi + CSS。我已附上一张图片, 以显示我如何尝试使菜单栏外观。谢谢#1header{border-top:10px solid grey; position:relative;}header:after{content:''; position:abso...
2024-01-10
波场 DeFi 项目 Myrose 无法提现 USDT 技术分析
作者：昏鸦,Al1ex@知道创宇404区块链安全研究团队时间：2020年9月16日事件起因2020年9月14日晚20:00点，未经安全审计的波场最新Defi项目Myrose.finance登陆Tokenpocket钱包，首批支持JST、USDT、SUN、DACC挖矿，并将逐步开通ZEUS、PEARL、CRT等的挖矿，整个挖矿周期将共计产出8400枚ROSE，预计将分发给至少3000名矿工，...
2024-01-10
IM 系统设计，关于服务端如何管理连接的 Clients 问题？
RT，问题概况：想做一个类似聊天室的APP，属于没有太多经验正在探索中，看了一些文章没有读太懂，比如我觉得读扩散（Pull）模式适合我，但不懂里面说的发件箱和数据库的表是什么关系。数据库用的MongoDB，存储消息建了两个表send_message（主要储存消息内容）、 received_message（主要储存消息相关ID）...
2024-01-10
使用spring-data-mongo时如果某参数数不为null，则作为查询条件过滤，但是这样要写多个查询方法，怎么简化
如图三个查询方法，差别就是前端获取messagetype，subtype等参数后，先判断这些参数是否为null，如果不是，则选用不包含这个查询条件的方法，如果不为null，则用对应包含这个参数的方法。如此一来，每个参数都要判断是否null，并且参数一多，对应的查询方法阶乘级增长，显然不是合适的做法，请问...
2024-01-10
【C++】用Dev-C++写的C++程序老是报错，请问为什么？如何解决？
MyQueue.cpp的代码如下：#include "MyQueue.h"#include <iostream>using namespace std;/** * 队列的初始化 * @param queueCapacity int */MyQueue::MyQueue(int queueCapacity){ m_iQueueCapacity = queueCapacity; m_pQueue = new int[m_iQueueCapacity]; ClearQueue();}/** * ...
2024-01-10
C语言算法指针问题？
上面诗题目，下面是代码：#include <stdio.h>#include <string.h>#include <stdlib.h>typedef struct node { struct node *lchild; struct node *rchild; int c;} Node;void postOrder(Node *T) { if (T->lchild != NULL) { postOrder(T->lchild); } if (T->rchi...
2024-01-10
用冒泡排序处理字符，要求BCAbca整理成AaBbCc。
小弟采用最基本的冒泡排序处理数组形式的字符，只会按ASCII码整理得ABCabc的结果。求高人指点，多谢！回答：把小写转大写后比较也不知道，踩此答案的人是什么心理~ C语言的例子#include <stdio.h>char Upper(char c){ if (c>='a' && c<='z'){ c = c - ' ';//32; } return c;}void main(){ char str[] = {"BCAbca"};...
2024-01-10
IDA Ctrl+F5生成的伪代码中字符串是几进制的？
比如这个字节，它的值是几进制的？该如何转为正常的字符串？char *sub_1386F(){ if ( byte_146C8 != 104 ) { byte_146C8 = 104; byte_146C9 = 116; byte_146CA = 116; byte_146CB = 112; byte_146CC = 58; } return &byte_146C8;}麻烦懂的大哥解释下这个伪代码。谢谢回答：其实，是10进制的ASCII码，在c++中，想把ASCII码值...
2024-01-10
![这段代码中，a[i]&(1<<j)改怎么理解？](/wp-content/uploads/thumbs/311188_thumbnail.jpg)
这段代码中，a[i]&(1<<j)改怎么理解？
将十进制的ip地址转化为二进制的ip地址回答：if (a[i]&(1<<j)) 这句的意思是判断 a[i] 的第 j 位是否为1。1 << x 就是将1左移x位(bit)，比如 1 << 3 == 0b1000。我们假设 a[i] = 111 是32位，那么 a[i] 的二进制就是 0b0000_0000_0000_0000_0000_0000_0110_1111, 1 << 6 是 0b1000000 ，那么 a[i] & 1 << 6 == 0b0000_0000_0000_0000_0000_0000...
2024-01-10
