凤凰单丛失眠可以饮用吗？
失眠患者不建议饮用单丛" title="凤凰单丛">凤凰单丛茶，尤其是在晚上睡前。凤凰单丛属于乌龙茶，咖啡碱、茶多酚等含量较高，失眠的人饮用会加重失眠的程度，不建议饮用。
不适合饮用凤凰单丛的人群：
发烧时忌饮：
若在发烧的情况下，不宜饮用凤凰单丛茶，因为茶含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于火上浇油。溃疡患者忌喝：
茶中的咖啡因可促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡，甚至穿孔。患溃疡的人当然不能只忌茶，也不能吃酸性食物。患有肝病的人：
由于凤凰单丛茶中咖啡因的含量比较高，这些物质的代谢需要通过肝脏、肾脏等途径进行代谢，因此为了避免肾脏负担增加，最好还是少喝点茶。贫血患者：
对于贫血人群，尤其是缺铁性贫血患者，不宜饮用凤凰单丛茶，因为茶叶中含有鞣酸物质，与食物中的鞣酸物质形成不能溶解吸收，从而导致病情加重。在月经期间不能饮用：
经期喝茶，特别是浓茶，会诱发或加重经期综合征。医疗专家发现，人在月经期间有喝茶习惯的几率是不喝茶的人的2.4倍，每天喝4杯以上的人患贫血的几率要高3倍。便秘病人：
凤凰单丛茶茶叶中含有丰富的多酚，对肠胃粘膜有一定的收敛性，所以对于便秘人群来说，喝乌龙茶是非常不适宜的，否则会加重便秘症状。凤凰单丛在失眠的情况下是不建议饮用的，会加重失眠的程度，并且以上提到的人群最好都禁止饮用。
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