食用油热量高吗 食用油发热量
食用油热量高，每100克食用油就带有899卡路里热量。食用油为豆类植物花生的种籽榨成之脂肪油，具备花生仁的香气，可发放给身体很多营养成分，含多种多样油酸的甘油酯，可提升食品类的美食，是组成人体中多种多样机构成分关键原材料。
花生仁油保质期多久
食用油一般能够储存18个月，未拆封的食用油可储放2年时间，对已经打开的食用油，空气氧化平均速度是更快的，倘若长期不要吃也会导致食用油质变，直接影响服用口味和价值，因此对于早已开盖的食用油而言，最好四到九个月内吃了。
食用油能够拌凉菜吗
食用油不推荐拌凉菜，由于食用油分鲜榨和熟榨，假如是鲜榨，那食用油便是生，不适合直接生吃，容易拉肚子。而且食用油瓶装或成桶打开以后，很容易滋生病菌，对身体健康不好。
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