三帖降火茶
火气大嘴破可别乱服用黄连来降火。台北市立联合医院中医院区中医师林恭仪表示,一名妇人误以为服黄连就可降火气,没想到火气降不成,反而便秘加重,医师提醒民众千万别自行乱服药物。夏日炎炎,许多人动不动就容易上火,口干舌燥、口疮、口破等症状便要出现,台北市立联合医院中医院区中...
2024-01-10降火除痘茶
连翘5公克、金银花3公克、白菊花3公克作法: 1.将连翘、金银花放入钵中捣碎,再放入白菊花一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。 2.将茶包放入杯中,冲入300cc热水,静置3~5分让其出味即可饮用,可连续冲泡4~5次。备注: 金银花因性寒、味甘,常用来清热解毒、杀菌去脓。可治疗肿疮疡、红肿热痛、...
2024-01-10冬天喝莲子绿茶排毒降火
冬季饮食,不一定要以热为主,适当吃点苦味食物,不仅能消消体内的“火”,还能达到减肥的效果。排毒去燥又减肥冬天外界气候虽冷,但人们穿得厚,住得暖,活动少,以致体内积热不能有效散发,再加上冬令食物所含热量较高,很容易导致胃肺火盛。还有,冬天天冷,人们喜欢吃油脂多、高热...
2024-01-10绿豆汤煮成红色能降火吗
绿豆汤煮成红色能降火吗绿豆汤是生活中比较常见的一种甜汤,它可以起到很不错的食用功效,可以清热降火、解暑去燥,很多人都会自己在家煮绿豆汤,但是有的煮出来是红色的,这种多半是氧化了,但是药效还是有的,还是能降火去燥的。绿豆汤煮成红色能降火吗有降火的作用。上...
2024-01-10降火凉茶宝宝慎用
炎热的夏天,宝宝容易上火,此时凉茶就成了宝宝和父母们清热降火、保健养生的好帮手。市面上凉茶品种很多,中药店里售卖的凉茶,还有各种口服液、颗粒冲剂等等,令人眼花缭乱,但并不是所有凉茶都适合宝宝服用,按需选用,才可起到最好的疗效。 广东省中医院杨丽新副主任医师认为,5岁以...
2024-01-10夏季降火茶,提前备着!
菊花(1)菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。(2)用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好。(3)菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊,有黄...
2024-01-10降火养颜咋喝茶
女性朋友对此计较苦恼,喝吧,特殊生理期不舒服;不喝吧,感觉或就要把自己吞没。根据自己的体质,搭配正确的五花茶,才能更健康。夏末秋初降火喝花茶夏末秋初,气温多变,人体容易出现燥热上火的现象,不妨喝杯花茶降降火。鲜花中含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪,...
2024-01-10宝宝慎喝降火凉茶(图)
成都近些天来持续闷热,眼看着家里3岁半的小宝宝上火起痱子,吃睡不香,焦急的妈妈这天一下班就赶到药店里买了一大包各式金银花、板蓝根等凉茶 。想到隔壁邻居就住着妇幼保健医院的医生,她特的上门请教宝宝服用凉茶的方法。 成都市妇幼保健院主治医生陈丽丽拿着这位年轻妈妈买回的凉茶...
2024-01-10清凉降火养生消脂茶
金秋来临,在这个干燥的冬季,饮用一些性质和气的中草药茶,清凉降火又能幸免肥胖,何乐而不为?介绍以下三款——清凉养生消脂茶。1.山楂金银菊茶:材料:菊花、山楂、金银花各10克作法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。天天一剂。功能:化淤消脂,健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血...
2024-01-10辣椒清热养生茶 开胃养颜降火
姜、蒜、辣椒可开胃如果是热性的体质,则不能吃樱桃、榴莲,比如说栗子、石榴、龙眼、荔枝,可以吃香蕉、猕猴桃。如果分不清自己体质是热性还是寒性,吃苹果准没事。如果胃口不好,不妨多喝粥。一是煲薏米粥,夏天易脾虚,健脾是永恒的主题。有些人出现湿热症状。薏米可以抗癌、美白、...
2024-01-10三帖降火茶让你对症下药
火气大嘴破可别乱服用黄连来降火。台北市立联合医院中医院区中医师林恭仪表示,一名妇人误以为服黄连就可降火气,没想到火气降不成,反而便秘加重,医师提醒民众千万别自行乱服药物。 夏日炎炎,许多人动不动就容易上火,口干舌燥、口疮、口破等症状便要出现,台北市立联合医院中医院区...
2024-01-10凉茶清热降火 但多喝无益
天气渐渐热了起来,在某公司上班的王小姐为了解渴,每天都要喝4瓶凉茶,4天过后,她就因为腹痛、厌食住进了医院。其实凉茶虽然有止渴清热的作用,但不宜过量饮用,特别是老人和小孩,更应该少饮为宜。凉茶多喝伤脾胃凉茶由甘寒或苦寒的中草药熬制而成,具有清热除湿及生津降火的作用,饮...
2024-01-10夏至喝退热降火茶饮的健康茶
民谚有云:“不过夏至不热…‘夏至三庚数头伏”。每年的6月21日或22日就是夏至日。虽然夏至日不是一年中天气最热的时节,但不断地升温亦主导了这个节气的走向。由于夏至后便是三伏天,即一年之中最炎热的时期。所以,夏至节气的炎热天气对人体的消耗也是较大的。很多人都会由于吃不好、睡...
2024-01-10降火的茶有哪些
降火可以喝的茶有:1、绿茶,未经发酵,茶性寒凉,能够起到降火解热的作用;2、金银花茶,甘寒清热但不伤胃,香味芬芳;3、菊花茶,性甘微寒,有散热、明目、降火、消炎的作用,可以随泡随饮。 1、绿茶 绿茶未经发酵,茶性寒凉,能够起到降火解热的作用,茶汤中含有大量茶多酚、儿茶素...
2024-01-10茶叶烹煮汤底 茶汤火锅降火保健
暖烘烘的火锅是冬季的上佳美味,但天天吃就容易上火,甚至引发某些偏热症状的疾病。那么,如何才能避免吃火锅上火呢?有妙计一条:以茶叶烹煮汤底,保证除热降火,并且清新爽口。1.先以沸水泡茶,什么茶都可以,待茶汁色泽变浓以后,马上将茶渣滤除,千万不要久泡,否则会有涩味。2.将一盆...
2024-01-10上火杭白菊降火茶 三杯茶缓解春季综合症
春天各种毛病不断,忽冷忽热容易感冒,北方多风干燥,春困爬上眼睛……喝这三杯茶来缓缓。上火杭白菊降火茶国家二级公共营养师伊美说,春夏季节,身体很容易上火,可以喝点茶来缓解一下。当然也要看是什么火,比如肝火比较旺?心火还或是肺火比较旺?如果是肝火旺,可以选择菊花茶。喝菊...
2024-01-10凉茶是药非饮料 女人降火有个度
凉茶并不是“茶”,而是药,适当的时候可以用来解解暑,但应该节制有度。即使在炎热的夏季里,仍有一大部分人不适宜喝凉茶,那么夏天我们应该怎样喝凉茶呢?岭南地区气候炎热、暑气盛、瘴气多,暑热耗气伤津,广东凉茶应此而生,凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。但...
2024-01-10上火时喝一些绿茶 最能去火及生津止渴
冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。...
2024-01-10油皮绿茶酥
材料:油皮:高粉32G,低粉75G,糖粉27G,奶油32G,水45G油酥:低粉75G,绿茶粉(也可以用抹茶粉)5-10G,奶油37G馅料:红豆沙适量(也可以用你喜欢的其他馅料哦)做法:1,将油皮材料混合均匀,揉成表面光滑细致的面团2,油酥材料混合均匀,揉到表面光滑不粘手,掰开来不会散落的程度3,将油皮与油酥分...
2024-01-10绿茶饭
材料:1人份的米饭,肉松少许,绿茶叶,盐,芝麻制作方法:用浸过绿茶的水来煮饭,还可以把绿茶叶也放在一起煮。煮好后,把饭盛到一个宽口的碗中,可以撒些绿茶,然后均匀搅拌,再放上盐和芝麻,盖上盖子等5-10分钟,待绿茶充分散发香味后打开盖子,放上肉松,再均匀搅拌。平时喝茶后剩...
2024-01-10常饮绿茶,预防胃溃疡
中医认为,体质虚寒人士不宜饮太多绿茶,若饮茶后有胃痛﹑没有胃口等现象,最好少饮为佳或饮前先吃点东西。香港大学医学院药理学系研究发现,每天饮三小杯绿茶,尤其是龙井茶,能有效抑制幽门螺旋菌,减少患胃溃疡的机率。绿茶的儿茶素具有抑制甚至杀死引致胃溃疡和十二指肠溃疡的幽门螺...
2024-01-10绿茶滋味
爽口有刺激性,回味好,不苦不涩。此术语也适茶健康用于乌龙茶和红茶滋味。鲜浓鲜洁爽口,富收敛性茶健康。此术语也适用于红茶滋味。熟闷味软熟沉闷不爽。此术语也适用于黄茶和红茶滋味。...
2024-01-10绿茶能防晒
绿茶中的儿茶素能抑制氧化物产生。绿茶利于健康的各种研究不断推陈出新,近日美国又有一项研究指出,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,亦可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。科学家们请试验者分别涂抹了由...
2024-01-10绿茶VS体肤
茶因子能加速血液循环,促进排毒排水,加速体内卡路里消耗,收紧皮层纤维组织,常被用于美体塑型。 品上好绿茶+新鲜绿茶粉维淇浴+浴盐去角质。 在酷暑利用茶叶的消炎、防菌、去暑、滋润等功效饮用加沐浴,不仅可从深层清洁肌肤,而且可舒缓身心疲劳。...
2024-01-10圆心待绿茶
1、水沸后,出水控温。大概转入两个干净的茶海,用手捂时,有热度但不烫手。这样的温度大概在60--70度左右。 2、盖碗入茶(3克),不用洗茶,直接用(上面说的那种温度的)水延边入碗,不用上盖。轻轻摇动。 3、一分钟后,出汤。 4、二水、三水方法雷同,但是,水温要求稍微高一点点...
2024-01-10绿茶亲肤,修复肌肤
绿茶VS按摩 排毒减压 茶树神奇的疗效早在几世纪前就被澳洲土著发现,并用于消炎和处理肌肤晒伤等。在用于吸入疗法、淋浴和精油按摩时,能有效舒缓疲劳,同时减少晒伤、细菌感染等原因引起的肌肤问题。茶树精油随按摩过程其香芬因子被人体吸入,还能减轻喉炎和支气管炎。茶树油背部放...
2024-01-10禅意绿茶十二道
品茶有三乐,一曰:独品得神,一个人面对青山绿水或高雅的茶室,通过品茗,心驰宏宇,神交自然,物我两忘,此一乐也;二曰:对品得趣。两个知心朋友相对品茗,或无须多言即心有灵犀一点通,或推心置腹述衷肠,此亦一乐也;三曰:众品得慧。 孔子曰:“三人行有我师”,众人相聚...
2024-01-10绿茶——抗癌又洁牙
第一,绿茶里含茶多酚,它是抗癌的,在所有的饮料里绿茶是第一的;第二,绿茶里含有氟,它不仅能坚固牙齿,还能消灭虫牙,消灭菌斑;第三,绿茶本身含茶甘宁,茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。参考数字:如果你每天喝4杯绿茶,癌细胞就不分裂,而且即使分裂也要推迟9年以上;...
2024-01-10