红枣枸杞这样吃最补血
简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。红枣是补血最常用的食物红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们...
2024-01-10
红枣枸杞山楂茶
红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇。佝杞，明目，尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。另外据报道，佝杞多糖和茶叶多糖混合物具有增强Ⅱ型糖尿病模型动物胰岛素的敏感性，增加肝糖元的储备，降低血糖水平。能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。山楂，可消...
2024-01-10
五味枸杞水治失眠
经常失眠的人都能体会到，晚上睡不着是何等苦恼之事，就算勉强入睡，也有梦境困扰，容易惊醒。第二天起来，双目倦涩，精神不振，浑身都不舒服。中医认为“神安则眠”。常用的安神食品和中药材有：莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等。近年，临床上也常用中药材五味...
2024-01-10
野生黑枸杞用开水泡或是冷小水泡
野生黑枸杞用开水泡或是冷小水泡50度以上的温开水。野生黑枸杞不建议使用开水热水，温度太高原花青素、维他命C等微量元素就会遭到毁坏，因而不能用热水立即泡。也不建议使用冷小水泡，凉水没法使野生黑枸杞里的营养成分彻底释放出，因而最适合的温度该是当然放凉到50度以上的温开水。具体...
2024-01-10
枸杞泡酒禁忌
1、枸杞子泡酒禁忌: 枸杞子泡酒虽然对人体有多种好处，但在泡酒时也有一定的禁忌，不能用变质的枸杞子泡酒更不能用那些用酒精勾兑的白酒来泡制枸杞子，不然这样泡出的枸杞酒对人体百害而无一利。枸杞子泡酒以后还禁止过量饮用，不然会加重人类肝脏负担，也会损伤人类的胃肠黏膜。...
2024-01-10
枸杞泡水喝的五种养生功效你知几条?
养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。抗衰老枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧...
2024-01-10
枸杞子的功效
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医...
2024-01-10
杞子五味茶
【组成】枸杞子20克、五味子9克。【功用】补益肝肾，敛津生精。【主治】病后体虚，自汗或盗汗，梦遗或小便不能自禁，睡眠不安，记忆减退等证。【制法】上药置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。【宜忌】感冒风邪，咳嗽痰多者忌用。【按语】热病或大病后，肝肾...
2024-01-10
枸杞子茶能治失眠
俗话说：“千金难买好睡眠”，甚至有人认为“睡眠是最好的药”。人一天一般需要8个小时以上的睡眠时间，且应该保证睡眠的质量。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，大脑的疲劳难以恢复，其机能就会受到严重影响，聪明人也会变糊涂。很多人神经衰弱就是严重睡眠不足引发的。严女士曾有一段...
2024-01-10
治疗脂肪肝就用枸杞子泡茶
脂肪肝作为现代社会的“富贵病”，已经成为肝病排行榜的“老二”，仅次于病毒性肝炎。专家认为，早期干预可以减少脂肪肝的发生，关键是管好自己的嘴巴，合理饮食，千万不要“吃”出脂肪肝。专家建议多吃蔬菜和水果，以补充维生素。另外，每天取10-15粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对脂肪肝有辅...
2024-01-10
每天用枸杞子泡茶辅助治疗脂肪肝
脂肪肝作为现代社会的“富贵病”，已经成为肝病排行榜的“老二”，仅次于病毒性肝炎。专家认为，早期干预可以减少脂肪肝的发生，关键是管好自己的嘴巴，合理饮食，千万不要“吃”出脂肪肝。专家建议多吃蔬菜和水果，以补充维生素。另外，每天取10-15粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对脂肪肝有...
2024-01-10
枸杞子的药用价值
枸杞子也叫枸杞果，产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服，也可与其它药物配伍同服...
2024-01-10
红枣枸杞茶助气血通畅
春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。因此，顺应天时变化，春季养生时对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，加强对肝脏的保健正当其时。...
2024-01-10
春季养肝 红枣枸杞茶通气血
春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。因此，顺应天时变化，春季养生时对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，加强对肝脏的保健正当其时...
2024-01-10
保养 喝些红枣枸杞茶
三款适合秋季的养生茶红枣的营养十分丰富，维生素C和维生素P含量最高，居各种水果之冠。在新鲜红枣中，维生素C的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。桂圆...
2024-01-10
脸色红润喝党参枸杞茶
“脸色红润，我喜欢。”多年前，血尔凭借这一广告一炮而红。从层面反映出脸色红润的女人比较漂亮受欢迎。下面我要介绍的是益气养血，滋阴保肝的党参枸杞茶。材料：党参、枸杞子各10克，黄芪30克，陈皮15克。方法：1.将党参、枸杞子、黄芪、陈皮一同放入锅中。2.加入适量水，煮30分钟。3.取...
2024-01-10
红枣枸杞茶的介绍
西夏龙枸杞茶是采用宁夏地产枸杞树根、叶、花、果及菊花等为原料，经科学配方制成，枸杞茶将枸杞根、叶、花、果中各种独有的营养成分，药用成分有机地融合于一体，平和了枸杞根、叶的寒性，凉性及枸杞干果的温性，取长补短使枸杞的滋补药性更为平和有效，易于人体吸收利用。红枣也称大枣...
2024-01-10
红枣枸杞茶的作用
提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴。我是一位学生，同时也是一名社团负责人等兼任3职时，为了学习和工作就要熬夜到深夜一、两点是经常的事。如果不好好保养，别说「白了少年头」，面容憔悴...
2024-01-10
黄芪红枣枸杞茶
功效： 益气固表，强身健脑。用 料 黄芪15克，红枣15枚，枸杞15克。制 法 取黄芪、红枣，枸杞加水适量，文火煮1小时以上。用 法 每日1剂，分2～3次服，食枣喝汤，连服15天为一疗程。注 释 黄芪味甘，性微温，为“补药之长”，对五脏之虚均有补养作用，尤功专补气固表。金代张元素《珍珠囊》中...
2024-01-10
红枣枸杞茶的好处
枸杞子一大把、红枣5-6颗调制：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。小贴士：若担心红枣会上火，可以去了核之后再熬滚。红枣枸杞茶的好处主要有两点一是红枣具有补中益气、悦颜色、生津液、滋脾土、润心肺的功效。二是枸杞可润肺止渴，...
2024-01-10黄芪和枸杞泡水有什么作用
黄芪和枸杞泡水有什么作用？浸泡在水中的黄芪和枸杞具有补气、补气、固表的作用，具有强心、抗心律失常的作用。枸杞具有维持肝脏、促进血液循环、明目、利尿、帮助消化、滋阴润肺的作用。黄芪味甘醇，能补气、活血、美容、保湿、强身健体，加速糖代谢和脂肪分解。两者都浸泡在水中。经...
2024-01-10黄豆泡水里会发芽吗
大豆会在水中发芽。大豆是种子。当它们有温度、湿度或氧气时，它们会处于休眠期。它们只有简单的呼吸才能慢慢消耗体内的淀粉。浸泡在水中时，有适当的温度、湿度和足够的氧气，大豆就会发芽。大豆用冷水浸泡成脂肪豆（约12小时），然后倒水，然后用湿布覆盖大豆，然后每天用冷水，覆盖布...
2024-01-10
尊威燃气灶火焰大小不一如何维修（尊威燃气灶正确使用方法）
一、尊威燃气灶火焰大小不一如何维修 出现一边火小的情况，很可能是火孔堵塞了。因为正常来说，如果气源不足，两边的火力差不多，而不会出现这种异常情况。所以，把堵塞的一边清理一下，故障就会排除。 煤气灶一边火小，也可能是调节旋钮错误所致。调节旋钮时应该一次性调到尽头，再...
2024-01-10
黑枸杞的正确泡饮方式
黑枸杞味甘性平，饱含花青素和各种微量元素，是很好的养生佳品。因其的天然野生性，所以泡水喝是比较流行的一种吃法。那么，黑枸杞泡水喝需要注意哪些问题呢?1.水温适宜黑枸杞所含有效成分原花青素怕热，水温过高会影响其功效，建议40度以下温水冲泡饮用。2.不适宜人群身患高血压、性情...
2024-01-10
