喝菊花茶
菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州...
2024-01-10
饮菊花茶喝法
菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择.清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上...
2024-01-10
菊花茶要慎喝
清肝明目的菊花茶是夏季健康饮品之一，许多市民会用干菊花加水冲泡，当做茶饮。最近，有读者反映：“明明是黄色的菊花，怎么泡出来的水是绿色的?”对于读者的疑问，记者从省城五一路茶叶市场和青海省中医院找到了答案。在五一路茶叶市场，一位做茶叶生意十几年的姓马的经营者解释，菊花...
2024-01-10
感冒慎喝菊花茶
工作之余，沏上一杯暖暖的菊花茶，欣赏花朵的浮浮沉沉，感受花香的沁人心脾，一杯茶水下肚，烦恼与疲惫就此烟消云散。河北医大三院营养膳食处营养医师雷敏则提醒，寒冷季节不宜常喝菊花茶，尤其受寒感冒、阳虚体质的人群更应慎重。据雷敏介绍，菊花茶中微量脂肪的含量仅为0.9%，与菊花中...
2024-01-10
感冒后禁喝菊花茶
三九寒天在屋里捧一杯热茶，可谓暖意融融，而菊花茶更以其独特的清香被不少人青睐。许多人认为菊花茶能清火，很适合在干燥的冬季喝，还有的人觉得菊花茶可以治感冒，可是中医专家并不这么认为。上海交通大学附属第六人民医院营养科主任医师徐辉告诉记者，喝茶要分季节，菊花茶属于夏天的...
2024-01-10
喝菊花茶的小知识
《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的...
2024-01-10
秋季喝碗金菊花茶
立秋后，秋燥来袭。人们常会觉得口干舌燥、老想喝水。有的还会出现小便黄，大便干等上火的症状。这里给大家推荐一款清热的花茶，能很好地避免这种情况，把热毒之邪排出体外。而且这道茶气味芳香，口感好，无需加糖。制作方法是将金银花6克、菊花6克、绿茶6克放入茶杯中，用开水冲泡、温浸...
2024-01-10
多喝菊花茶防上火
旅游时，人处于兴奋状态，肠蠕动就会受抑，加上秋季干燥，容易造成大便干硬。防便秘，除了像平日一样按时排便，途中要多吃富含纤维的谷类、水果。如果出现轻度便秘，可吃香蕉、蜂蜜，多饮开水，早晨喝杯淡盐开水，能帮助通便。旅游时，也可能出现腹泻。预防腹泻，除了注意饮食卫生，不...
2024-01-10
慎饮菊花茶
大家都知道，菊花性寒，这也就是为什么人们常说菊花茶更适合在夏季饮用。尤其是菊花还有这排毒。明目的功效，不少上班族都喜欢在工作中沏上一杯菊花茶，在给身体带来益处的同时，还能够让你欣赏菊花的伸展与浮尘，感受它美的姿态和清爽的花香。菊花茶的功用在我国著名药典《本草纲目》中...
2024-01-10
喝菊花茶最好别加糖
菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”喝菊花茶时，人们喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶可加冰糖，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，...
2024-01-10
喝菊花茶来保护眼睛
很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊...
2024-01-10
按摩穴位加喝菊花茶
白领女性的生活状态到底是怎样的呢?笔友调查的结果表明：“坐格子间、吃工作餐、穿职业装、用英文名、得颈椎病……”就是当今社会白领女性的生活状态!因为久坐久视引起的身体不适，导致80%的白领女性十分厌恶呆在办公室。如何健康的预防办公室疾病是白领女性日益关心的问题。问题一：一天...
2024-01-10
常喝菊花茶损伤免疫力
微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。中医主任医师尹志超强调，有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。世界卫生组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽...
2024-01-10
夏天，不宜多喝菊花茶
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。体质偏寒的人不妨放点枸杞，脾胃虚寒的人最好少喝。喝茶真的可以治病吗?...
2024-01-10
喝花茶清凉一夏
想过个清凉的夏天，不妨泡些花茶喝喝。胡庆余堂执业药师冯雁提出这样的健康建议，推荐金银花、杭白菊、野菊花、金莲花作为夏天凉茶的首选。 夏天由于天气炎热，许多热性病高发，如痱子、疥疮、喉痛、中暑，以及扁桃体发炎等。冯药师说，金银花、杭白菊、野菊花、金莲花都具有散风、清热...
2024-01-10
蒲松龄与菊花茶
蒲松龄久居乡间，知识渊博，对有关农业、医药和茶事，深有研究，写过不少通俗读物。如《日用俗字·饮食章》对饮食的烹调和面食的制作就写得详细生动。千字文章，就记载了多种茶点。这“饮食章”，至今还是美食家们研究明清初时山东饮食的重要资料。 蒲松龄通晓中药，熟知医理，...
2024-01-10
菊花茶道——2
文化与经济是城市发展的双翼，物质的富足一定要转化为精神的升华。桐乡有着丰富的物产，又有着丰厚的精神资源，这正是茶道需要的文化积淀。二十一世纪的桐乡不仅拥有一个“中国杭白菊之乡”的美称，而且有一个独具特色、富有内涵的“菊花茶道”呈现于世...
2024-01-10
吃水煮鱼菊花茶
水煮鱼是高蛋白、高热量的食物，要注意搭配蔬菜，蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，同时能补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用。冬季一到，红红亮亮、麻辣鲜香的水煮鱼又大受欢迎，但有的人在吃水煮鱼后，常会出现咽喉肿痛、口唇疱疹、牙龈肿痛，...
2024-01-10
春困就要喝花茶
春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合征”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也有很好的提神作用。熏衣草柠檬茶制作：选取熏衣草干花蕾5-6颗，适量柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，倒入沸水加盖5-1...
2024-01-10
喝花茶 解春困
春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。振奋精神———熏衣草柠檬茶制作：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸...
2024-01-10
喝百合菊花茶可缓解抑郁
当然，要让百合花发挥更大的功效，光靠百合花泡水是不行的，还需要与其他药物或者食物进行配伍。下面我来告诉大家一种最简单的配伍方法，就是用百合花和菊花来配伍。方法很简单，用百合花4朵，杭白菊5朵。把洗净的百合花和菊花，放入到花草壶中，冲入500毫升的沸水，再浸泡个三五分钟就可...
2024-01-10
清明喝适量菊花茶最宜人
清明时节，天气温暖、阳气生发，天津市环湖医院营养科营养医师李卓云介绍，此时可选择具有疏散风热、清肝明目功效的菊花茶饮用，不但可以养肝利胆、疏通经脉，还可借此将一个冬季积存在体内的寒邪散发。菊花性凉、味苦辛，有清热解毒、化痰止咳、清肝明目、疏散风热的功效，可治疗因肝火...
2024-01-10
菊花茶不宜多喝 易伤胃
夏天酷暑难耐，很多人喜欢喝菊花茶，认为多喝就能去暑清热，泻火养生。福建茶叶门户网专家提醒广大市民：选择养生方法一定要谨慎，不要乱泻火，以免“养”出疾病来。脾胃虚寒最好少喝中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊...
2024-01-10
高发季重预防 多喝菊花茶
日子过的很快，马上就要进入秋冬红眼病高发期了，尤其是年轻人容易上火，更是红眼病高危体，所以预防在红眼病高发季里被感染，应该多喝一些菊花茶，能清肝明目，抵制眼热以及眼干涩。红眼病养生：高发季重预防 多喝菊花茶红眼病常见的流行病，多为接触性传染所致，以水源性传染普遍，容...
2024-01-10
菊花茶祛除黑眼圈
农历新年前，很多人要经常熬夜工作，顶着一双“熊猫眼”，大大影响了美观，令人为之苦恼。怎样祛除黑眼圈呢？不妨试试菊花茶吧。菊花茶不仅可以喝，还可外用帮你有效祛除黑眼圈。菊花茶配合眼部护理及按摩，可使黑眼圈减淡，并可使眼部肌肤明亮。下面我们一起来看看如何使用菊花茶祛除黑...
2024-01-10
