没打开的黑木耳到期了还可以吃吗（黑木耳多久到期不可以吃）
木耳是大家日常常吃的一种食用菌菌种，能够炒海或是制成凉拌菜过来吃，口味脆响可口。黑木耳一般是黑色，纯白色的黑木耳大家称为白木耳，由于新鲜木耳的保存期比较短，因此一般都是制干以后存放的。尽管制干木耳可以储存比较长，可是是有保质期，假如到期了最好是就别在吃了啦。
没打开的黑木耳到期了还可以吃吗
到期了的食材不推荐食用了。假如服用，可能会造成身体不舒服，量大的话还会继续头昏、恶心想吐和食物中毒事件。 你要是不安心，能拿一些在温清水中一个小时左右，随后用手指头搓揉，觉得光洁不粘手就行了。假如觉得不好，发粘，或是假如磨擦时裂开，尽量不要吃它。 假如吃完之后有难受的病症，最好是去医院做检查一下。
黑木耳多久到期不可以吃
鲜木耳不可以储放很久，黑木耳一般都是晾干存放的，可是干木耳不得不吃就储存很久。干木耳的保存期一般在1-2年之后，有一些外包装好一点的黑木耳还会标出保存期。 可是，只需木耳是纯干的(按国家行业标准水分含量在14%下列)，放三四年是没什么问题。可是，假如黑木耳在封口时返潮，或是黑木耳并没有恰当密封性以修复水份，便会长霉更是被生虫，不可以服用。
每100克干木耳的营养成分如何
1、三种多功能性营养元素：蛋白12.1克，蛋白质35.7克，人体脂肪1.5克。
2、矿物：钙 247 mg、镁 152 mg、铁 97.4 mg、锰 8.86 mg、锌 3.18 mg、钾 757 mg、磷 292 mg、钠 48.5 mg。
3、维他命及其它营养元素：维生素 11.34mg、维生素2.5mg、维生素b2和尼克酸等，成分偏少，更一一列举。
4、最终，也有29.9克多膳食纤维素不可以被人体吸收吸收消化，但是利于排便和减肥瘦身。
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