白露节气由来介绍

白露是二十四节气中的节气之一。白露是夏天过后的节气。夏天意味着炎热的结束。白露的意思和起源是什么？以下是2022年白露节气的介绍。欢迎阅读。

白露节气属于二十四节气之一，历法表达了自然节律的变化，确立了十二月建的具体节气。白露是二十四节气中的第十五个节气，表示孟秋的结束和仲秋的开始。历书说斗指贵为白露，阴气渐重，凌为露，故名白露。

吃龙眼

福建福州有句话叫白露一定要吃龙眼。当地习俗认为，白露这一天吃龙眼有很大的补身作用，这一天吃龙眼相当于吃鸡。这种说法当然夸张，但是白露节气吃龙眼对身体有好处。

吃十样白

浙江温州等地有白露节的习俗。苍南、平阳等地的人们在这一天收集了十种白色，炖乌骨白鸡、鸭或猪肘。据说他们可以滋养身体，消除风气（关节炎）。

这种十种白是白芍、白芨、白术、白扁豆、白莲、白茅根、白山药、百合、白茯苓、白晒参的十种草药，字面上对应于白露。

江苏南京人非常重视太阳术语的来和去，并逐渐形成了具有南京地方特色的太阳术语习俗。喜欢喝茶的老南京非常喜欢白露茶。此时，夏季炎热后，白露是其生长的好时机。

白露茶既不像春茶那么鲜嫩，也不像夏茶那样干燥苦涩，而是有一种独特的醇香，尤其受到老茶客的喜爱。

啜米酒

湖南资兴兴兴宁、三都、辽江一直有酿酒习俗。每年白露节一到，家家户户都会酿酒，接待客人一定要喝土酒。它的酒是糯米、高粱等谷物做成的，温热，略带甜味，被称为白露米酒。

江苏和浙江也有自制白露米酒的习俗。在过去，苏州和浙江的农村人每年都会酿造白露来招待客人。人们经常把白露米酒带到城市。直到20世纪30年代和40年代，南京城市酒店还有零拷贝白露米酒，后来逐渐消失。

祭禹王

生活在江苏省太湖畔的人们将在白露季节祭祀禹王。禹王是传说中的治水英雄大禹。太湖畔的渔民称他为水路菩萨。每年正月初八、清明节、七月初七和白露季节，都会举行禹王祭祀会议，其中清明节和白露春秋祭祀规模最大，持续一周。

防过敏，不露体

秋天的植被开始枯萎，大自然覆盖着一层薄薄的秋霜，许多人在凉爽的时候旅行。然而，在旅途中，有些人经常出现类似感冒的症状，因为他们过敏或不断吸入外部过敏原。事实上，他们是花粉热。

为预防上述症状，请提前准备抗过敏药物，保持鼻腔清洁；尽量减少户外互动；调整饮食，养成良好的工作和休息习惯。在户外活动中，尽量不要停留太久，回来后及时洗个热水澡，去除身体残留的过敏原。

俗话说：白露不露，冷露脚不露，意思是白露后，穿衣服不能赤膊露。因为白露节气后阴阳虚弱，我们应该注意增强人体的抵抗力。建议穿薄外套，注意四肢、腰、腹、脚保暖，雨天尽量不要穿凉鞋或湿脚走路，不要让寒冷侵入身体。

多日照，调节室温

住宅应保持充足的阳光，早上多开窗通风，保持室内空气清新干净。晴天，及时晾晒床上用品和衣服。如果下雨，晾干的贴身衣服应在放入衣柜前晾干。

如果房间太干燥，你也可以在房间的某个角落放一个加湿器或一盆水。最重要的是告别夏天，及时告别空调（空调），睡觉时尽量不要打开空调，以防止空气干燥引起咳嗽或口干等。