害怕坐飞机怎么办

简要回答

坐飞机一般都是心理因素,因为有些心理素质不是很强或者怕高的人更怕坐飞机。

01

如果你害怕坐飞机,你可以在上飞机前服用一些稳定的药物,或者在飞机起飞时带着耳机听一首舒缓的音乐。最好的办法就是有一个爱人牵着你的手,这样你就可以很好地缓解你对飞行的恐惧。

02

你也可以在平时在飞机上学到更多的自救知识。虽然这种知识基本上是不可能使用的,但它会让你在学习后感到更轻松。

03

飞机起飞前会有一些颠簸和失重的感觉,这很正常。不要因为这件事而害怕坐飞机,因为飞机是我们现在最快的交通方式。如果我们选择坐高铁或绿色火车,会耽误很多时间。

04

事实上,坐飞机并不可怕。飞机事故的概率很小,所以我们平时坐飞机时可以放心。毕竟,作为一个普通人,我们一生中不能坐太多次飞机。

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