青汁牛奶可以通便吗 青汁牛奶减肥吗
绿汁牛奶是目前常见的饮料。其实方法很简单，就是绿汁加牛奶。绿汁有点减肥，所以绿汁牛奶有减肥通便的效果。两者的味道很像抹茶拿铁，味道不错。
绿汁牛奶减肥吗？
各大便利店随处可见贝花子青汁牛奶饮料
听名字感觉减肥有助于消化
能量100g是209千焦 换算一下 一袋180g的重量
也就是说，一袋88卡的外观比纯牛奶低。
配料：三是白砂糖 后面还有其他一些添加剂
口味：
加糖等添加剂，适口性好，不难喝
我选择无糖喝奶茶。 所以我觉得喝这个有点甜
绿汁牛奶能排便吗？
可以。
配料:绿汁，纯牛奶(温度不宜过高，45°C上下）
维生素：维生素：
主要食用功效：排毒 祛痘 瘦身 通便 养颜
关于青汁: 以大麦若嫩叶为主要原料的饮料，当大麦生长到20-30cm时，这种长度的幼苗含有最丰富的营养物质，所以选择幼苗作为原料。
绿汁材料不限于栽培蔬菜。至于野菜、山菜、叶子等，只要无毒，富含优质维生素、矿物质和叶绿素，几乎都可以制成绿汁。
绿汁牛奶的热量
好吃(如抹茶味)，排毒，低热量(一包83卡)，常温储存，保质期短(28天)，含生牛奶。
含糖
我第一次喝这个是因为我最近减肥了ing，所以晚上疯狂但贪婪，想去牛奶店买低脂牛奶，但没有，看到这个因为大麦如果叶绿汁应该能拉便便，买。出乎意料的是，它让我进入坑，疯狂地囤积商品。
本来没喝过大麦若叶绿汁，也不知道是什么味道，但是大麦若叶绿汁豆奶是抹茶的味道！喝了之后觉得抹茶拿铁不香。
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