山楂球吃多了会有什么危害

山楂球是生活中非常常见的小吃，味道很好，酸甜可口，很多人会在家吃。很多人会在家里做山楂球，但山楂球不能一次吃太多，吃太多容易腐蚀牙齿，引起胃酸和胃结石。

山楂球吃多了会有什么危害1

如果你吃太多山楂球，它可能会腐蚀你的牙齿，导致胃肿胀、酸反流和胃石。

1.腐蚀性牙齿:山楂球是酸性食物。吃得太多可能会腐蚀牙齿，尤其是牙釉质，导致龋齿、牙周炎等牙科疾病。

2.引起胃胀、反酸：山楂球含有大量有机酸、果酸、山楂酸、柠檬酸等。吃得太多会对胃粘膜造成不良刺激，增加胃酸分泌，使胃充盈和反酸。特别是对于慢性胃炎、胃溃疡等疾病患者，如果你吃太多山楂球，可能会导致胃不适加重。

3.导致胃结石：山楂球中单宁与胃酸的结合易形成胃结石，难以消化。

在日常生活中，要注意避免吃太多山楂球，避免上述危害。

山楂球吃多了会有什么危害2

因为山楂球是酸性的，吃得太多可能会对牙齿造成一定的腐蚀，尤其是牙釉质。因此，建议不要吃太多山楂球。饭后漱口刷牙。

吃太多的山楂球也会导致胃酸反流。由于山楂球含有大量的有机酸和果酸，多吃会增加胃酸的分泌，可能导致胃肿胀和胃酸反流。

山楂球吃多了会有什么危害3

一天吃多少山楂直接关系到每个人身体的具体情况。比如消化性溃疡或脾胃虚弱的人不宜吃山楂。普通人不应该每天吃5克以上的新鲜山楂和20克干山楂。

山楂具有健脾、祛食、活血化瘀、降血压、降血脂的功效，富含维生素和矿物质。饭后吃有利于消化食物。但是吃太多山楂会在一定程度上损害胃肠道和牙齿。你应该小心不要空腹吃山楂。

如果吃山楂后感到不舒服，可以多喝水，多吃碱性食物，有助于缓解症状。