如何在线找到治疗师
远程治疗公司正在使心理保健更容易获得和负担得起。 这里是五个流行平台如何做到的。
研究表明，在线疗法可以等同于面对面的护理。
您不得不当面与治疗师面对面寻求帮助的日子已经一去不复返了。 短信，电话和视频会议使您无论身在何处，都比以往任何时候都更容易获得心理保健。 无论您以前是去看治疗师然后停下来，还是一直想去但从来没有做到，现在都是开始的最佳时机。
与面对面治疗相比，在线治疗通常更便宜。 “治疗师无需租用办公室并支付与单独工作场所有关的其他费用，从而降低了成本，” Mark Pines是持牌治疗师兼首席执行官，OpenCounseling的创始人，该公司审查在线治疗平台并帮助人们与免费和 负担得起的咨询。 “他们还消除了上下班的时间和金钱。低成本，可及性和增加的便利性为全新的受众打开了疗法。”
但是，并非所有在线治疗平台都是平等的。 以下是五个仅符合HIPAA标准的流行服务的入门知识，这些服务仅雇用经过许可和训练有素的精神卫生专业人员。
10月10日是世界心理健康日，请查看以下有助于您改善心理健康的故事：
工作原理：使用聊天机器人进行入职，该聊天机器人会向您介绍该平台，然后向您询问一些非常基本的问题。 要回答，您可以从可用的响应中进行选择，然后立即获得一些可能的治疗师匹配，他们可以帮助您满足特定的需求。
治疗师：5,000多名获得许可的治疗师，每位都有3000多个小时的临床经验。 每个人都经过Talkspace的审查，并接受过使用该平台的培训。
服务：Talkspace提供三层服务。 每发送一次，您就可以向治疗师发送无限数量的文本，视频和音频消息，并且治疗师将每天，每周五天进行回复。 使用较昂贵的套餐，您每个月还可以进行一到四个实时视频会话，尽管任何人都可以增加30分钟的实时视频会话，但需要支付额外的费用。
费用：每周65-99美元（每月）。 如果您提前三个月付款，则可以节省10％，或者提前六个月付款，可以节省20％。 附加视频会议每30分钟$ 65。 夫妻疗法是$ 99 /周，还按月计费，当您支付长期计划时有资格享受折扣。
没有合同，您可以随时取消计划。 如需财务帮助，请咨询您的人力资源部门； Talkspace与健康计划合作，通过员工协助计划和行为健康福利为员工提供在线治疗。
运作方式：您询问了各种各样的问题，这些问题涉及您的性别认同，性取向，情绪等，仅需一两分钟即可回答。 之后，您通常会在24小时或更短的时间内与治疗师配对。 您可以阅读一些有关辅导员的信息，然后向他们发送消息，或者要求进行新的匹配以指定任何偏好，例如性别。
治疗师：4,000多名持照和经过审查的心理学家（PhD / PsyD），婚姻和家庭治疗师（LMFT），临床社会工作者（LCSW / LMSW）或持牌专业咨询师（LPC）。 每位治疗师均具有各自领域的硕士学位或博士学位，以及至少3年和2,000小时的相关经验。
服务：您可以访问无限制的基于文本的消息传递以及每周预先安排并通过电话，视频或聊天进行的实时每周互动。 BetterHelp提供了150多个数字工作表和模块来帮助您进行治疗，还可以免费访问20多个现场小组治疗课程。
费用：每周80美元（如果按周计费）； 如果按月计费，则为每周40至70美元； 如果按季度计费，则为每周$ 45，如果按年计费，则为每周$ 35。 BetterHelp不适用于任何保险公司或雇主。 因此，服务通常不在健康保险，Medicare或Medicaid的承保范围内，但您应检查特定计划的详细信息。 您可以随时取消您的BetterHelp成员资格。
工作原理：创建免费帐户并添加了保险信息（如果适用）后，您便能够浏览Amwell的整个平台，该平台除了治疗外，还包括急诊和皮肤病学等专科护理。 单击治疗选项卡，您将获得您所在州的持牌治疗师列表，其中包含有关每个人的有限信息。 从那里您可以安排第一次约会。
治疗师：数以百计的在其领域中拥有硕士学位或博士学位的持证心理学家。 每个人都接受过远程医疗预防和治疗技术的培训。 Amwell还提供可以开药的在线精神病医生，以及由美国董事会认证的临床医生组成的全国性网络来管理其他医疗需求。
服务：预先安排的实时视频会话。 上午7点至晚上11点有治疗师。 美国东部标准时间，每周7天。
费用：看有硕士学位的人需要支付85美元； 拥有博士学位的治疗师99美元。 所有课程均为45分钟。 Amwell与各种雇主和领先的医疗计划合作，因此您可能最终只支付定额手续费或满足自付额所需的任何费用。
运作方式：进行免费的心理健康评估，看看您是否可以从与治疗师交谈中受益或通过创建免费帐户直接受益。 完成后，将显示可用治疗师的列表。 不幸的是，没有办法按喜好进行搜索或排序。 与您选择的辅导员安排第一次会议。
治疗师：数以百计的持牌心理学家和董事会认证的精神科医生，以及可以提供紧急或预防性医疗保健的医生。
服务：预先安排的实时视频会话。
费用：25分钟$ 79或50分钟$ 119。 On Demand博士还接受保险，并与400多家雇主合作。
工作原理：免费注册并选择访问的原因。 回答了几个问题后，您将看到可用的治疗师及其简历的列表，可以按专业，语言和性别进行分类。 必须要求预约； 他们没有立即被预订。
治疗师：持照的精神卫生专业人员和董事会认证的医生，包括精神科医生。 所有提供者都接受远程医疗培训并接受背景调查。
服务：预定的电话或视频会议。
成本：99美元。 MDLIVE接受保险，并与各种雇主和健康计划合作。
如果您不想使用第三方平台，仍然可以在线与治疗师合作。 现在，许多人通过自己的私人做法提供在线选择。 如果您有保险，则可以通过提供者的门户网站搜索治疗师。
或者，浏览诸如Psychology Today维护的数据库之类的数据库，该数据库使您可以根据各种参数（包括性别，说的语言以及咨询员是否提供在线治疗）来缩小选择范围。
无论选择哪种路线，在搜索时都请记住以下提示：
本文中包含的信息仅用于教育和信息目的，并不用作健康或医疗建议。 如果您对医疗状况或健康目标有任何疑问，请务必咨询医生或其他合格的医疗保健提供者。
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以上是 如何在线找到治疗师 的全部内容， 来源链接： utcz.com/wiki/667819.html
