黑茶降血脂
脂类在正常人血液中标准值:胆固醇为120?200mg/dl,中性脂肪50?140mg/dl。胆固醇和脂肪溶于水,被包血液中的磷脂和蛋白质当中,以脂蛋白的形式存在于血液中。血液中的脂蛋白胆固醇根据其密度大小分为低密度脂蛋白(LDL)胆固醇和高密度脂蛋白(HDL)胆固醇。血液中LDL胆固醇浓度高时,会引发动脉硬...
2024-01-10饮茶能降血脂
血脂是指血浆中的脂类物质,包括胆固醇、三酸甘油脂、磷脂和游高脂肪酸等。胆固醇和三酸甘油脂含量过多,附着在血管壁造成动脉硬化,并给心脏带来负担,从而降低心脏机能。 人体血液中的胆固醇实际上也是一个总称,它主要包括低密度脂蛋白(LDL)胆固醇、超低密度脂蛋白(VLDL)胆固醇和高...
2024-01-10喝茶叶有降血脂的功效
我国的“茶文化”,源远流长,养生之道更是有历史记载,今天我们来回顾一下在“茶文化”中,降三高的篇章。“茶为万病之药”,是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价。中医学认为茶叶苦、甘,性凉,入心、肝、脾、肺经。苦能泻下,燥湿,降逆;甘能补益缓和;凉能清热、泻...
2024-01-10降低血压、血脂的茶饮
现在有高血压的人年龄层有逐渐降低的倾向,这大多是因为饮食,再加上工作压力与生活压力大之故。茶饮对于降低血脂很有帮助,对于有心血管疾病的病人,不妨多喝些茶饮。茶饮中的咖啡碱、茶碱与可可碱可以有效地扩张冠状动脉,如此就可以使充足的血液进入心脏,提高心脏功能。茶饮是一种...
2024-01-10用茶黄素降血脂
国家卫生部副部长前些日子对媒体说,现在国民健康的大问题之一是油摄入过多:烹调用油及肉食里含的油均严重超标,导致高血压、糖尿病、高脂血症等与不良饮食习惯有关的疾病的发病率大幅上升,血脂高还会引发中风、走路跛行等一系列健康问题,不少30来岁的青壮年人也加入此类病的后备军。...
2024-01-10降血脂选用绿茶
过去血脂异常主要发生在中老年人身上,而现在越来越多的年轻人正在受到血脂异常、胆固醇升高的影响,尤其是年轻白领,而最令人们担忧的是,由于肥胖青少年的增多,高脂血症也越来越严重侵害下一代的健康。那么,如何防治高胆固醇血症呢?一天吃1个鸡蛋黄就够首先要限制高脂肪食品。不含...
2024-01-10藏茶降低血脂吗
藏茶的定义,是从多方面提到的: 从产地定义:历史上雅安为西康省省会,管辖现归属四川省的康巴地区(后藏)。现四川省雅安市八县蒙顶山脉包含本山和灵鸠山在内的十多个高山优质茶园,是专为西藏及周边藏民聚集区生产的小叶种全发酵砖茶的主要源头。后藏最有影响力的索朗·益西活佛...
2024-01-10四道有效降血脂的养生茶
导读:现在太多的年轻人在体检中都会发现血脂增高,高血脂被称为现代社会危害健康的“隐形杀手”,高血脂是由于食物中脂肪、胆固醇类物质吸收过多或排泄过少而引起的血液中血脂浓度过高、血液变粘稠的一种病症。高脂血症是心血管疾病的一个独立危险因素....,怎么办?低脂饮食、加强运动自...
2024-01-10绿茶降血脂效果好
新闻背景:卫生部新闻宣传中心近日启动的“2011中国企业员工健康行”活动提示,血脂异常、胆固醇升高,继而对心血管带来伤害,是广大白领面临的主要健康困扰之一。职业人群应保证合理膳食,适度运动,预防高胆固醇血症。过去血脂异常主要发生在中老年人身上,而现在越来越多的年轻人正在...
2024-01-10茶叶降血脂除口臭
台大食品科技研究所教授孙璐西最新研究发现,普洱茶具有抑制胆固醇合成、降低血脂的效果,而绿茶、包种茶、高剂量的红茶具有相当优异的除口臭效果,长期饮茶具有保健功效。茶是世界上历史悠久且饮用人口甚多的饮品,但饮茶保健功效众说纷纭。孙璐西在卫生署与行政院国家科学委员会委托下...
2024-01-10茶叶:降血脂除口臭
台大食品科技研究所教授孙璐西最新研究发现,普洱茶具有抑制胆固醇合成、降低血脂的效果,而绿茶、包种茶、高剂量的红茶具有相当优异的除口臭效果,长期饮茶具有保健功效。?茶是世界上历史悠久且饮用人口甚多的饮品,但饮茶保健功效众说纷纭。孙璐西在卫生署与行政院国家科学委员会委托下...
2024-01-10饮茶降低血脂和胆固醇的原因
近年来,国际上减肥之风大盛。减肥之法多途,可从饮食、运动、药物各方面进行。而饮茶减肥法,可谓最为简易有效的了。因而各种以减肥、健身、降脂为名的茶制剂,层出不穷,其中大多以茶为基质,添加各种中药材制成。由于饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇,因此,凡是血脂增高的人,以及...
2024-01-10茶黄素:降血脂益心脑
茶,世界上最古老、最流行的饮料之一。它蕴含着茶多酚、茶黄素以及儿茶素等珍贵的植物营养素。其中茶黄素是一种具有颜色的多酚类物质,在发酵过程中由儿茶素聚合而成,它被认为具有降低人体内胆固醇水平的作用,更被誉为茶叶中的“软黄金”。为期12周的人群研究多家医学中心联合进行了一...
2024-01-10茶黄素可降血脂益心脑
茶,世界上最古老、最流行的饮料之一。它蕴含着茶多酚、茶黄素以及儿茶素等珍贵的植物营养素。其中茶黄素是一种具有颜色的多酚类物质,在发酵过程中由儿茶素聚合而成,它被认为具有降低人体内胆固醇水平的作用,更被誉为茶叶中的“软黄金”。为期12周的人群研究多家医学中心联合进行了一...
2024-01-10三剂汤茶任选常吃可降血脂
降血脂成为现代人经常要做的功课了。建议不妨常常吃喝以下三种汤水:1、海带绿豆汤:取海带、绿豆若干,红糖适量。将海带浸泡后洗净,切块,与绿豆共煮至豆烂,用红糖调服。每日2次,可连续服用。2、降脂果茶:生山楂50克、枸杞10克,丹参10克,菊花10克,煎水500毫升代茶饮。1日饮完,连饮20...
2024-01-10生姜橙皮茶可有效降低血脂
中老年人群高血脂多发,极易导致心脑血管疾病,常喝生姜橙皮茶能有效降低血脂。橙皮中的酚酸能抑制甘油-3-磷酸脱氢酶的活性,这种酶对脂肪的形成有重要作用,同时酚酸还可消除脂肪细胞内的甘油三酯,对降低体内甘油三酯的效果明显。而生姜中的生姜醇不仅对血液具有稀释和抗凝的作用,还...
2024-01-10常饮玫瑰茉莉茶有助降血脂
常饮玫瑰茉莉茶有助降血脂山楂黄精粥山楂15克,黄精30克,粳米100克,共煮粥食用。山楂降脂露山楂1000克,桃仁100克,蜂蜜适量。山楂、桃仁水泡30分钟,水煎2次,去渣取汁,加蜂蜜,加盖,隔水蒸60分钟,离火冷却,装瓶即可。枸杞降脂饮枸杞30克,制首乌60克,黄精30克,草决明30克,桃仁30...
2024-01-10饮茶可降血脂 冠心病切记别太浓
对于冠心病患者来说,饮茶并非是禁忌。适量饮茶,还可以降低血液的黏稠度、降低血脂。但是,茶水的浓度、茶叶的品种、饮茶的时间还是有所讲究。此外,还应考虑疾病本身的情况。饮茶以清淡、适量为宜浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外,还可以因浓茶中含有较多的咖啡因,而可能导致心...
2024-01-10菊花茶排毒抗辐射,苦丁普洱降血脂
除了单纯根据热体或者寒体来选择茶种之外,你还可以根据自身更为具体的体质情况来喝茶。排毒去辐射——菊花由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊花具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗、...
2024-01-10信阳红的降低血脂减肥和防衰老作用
中国有悠久的茶文化,喝茶不但能修身养性,而且还可达到养生的作用。喝茶成为好多人的一种习惯,但喜爱喝茶不一定就会喝茶,例如什么时候段适宜喝茶、什么人不适合喝茶等,这些都不是很清楚。喝茶是有好多学问的,茶喝不好或喝不对,就起不到养生的作用。 从2010年开始,信阳茶叶...
2024-01-10普洱茶到底降不降血脂?让实验告诉你
常常有报道说普洱茶有降低血脂的功效。你相信吗?普洱茶降不降血脂,科学实验告诉你! 缺乏载脂蛋白(apolipoproteinE,apoE)会导致血液循环中富含胆同醇的物质积累而容易引起动脉粥样硬化病灶形成。因此江西省蚕桑茶叶研究所江新凤等人选取apoE基因敲除小鼠作为试验对象,以不同加工工艺...
2024-01-10属于三高人群的老人不吃肉就能降血脂吗
支付宝蚂蚁庄园小课堂9月27日的问题是:小鸡宝宝考考你,属于“三高”人群的老人,不吃肉就能降血脂吗?这道题考查了用户们对于三高人群饮食的了解,下面小编就为大家带来蚂蚁庄园9月27日答案,一起来看下正确回答吧。 蚂蚁庄园小课堂9月27日答案 问题:小鸡宝宝考考你,属于“三高”人群的...
2024-01-10核心功效促进消化、降血脂、美容护肤简介
核心功效促进消化、降血脂、美容护肤简介苦瓜干是葫芦科植物苦瓜的干燥成熟果实,呈椭圆形或长圆形块。可入药,具有清热、解毒、健胃的功效,可治疗中暑、痢疾、红眼疼痛等疾病。夏天是苦瓜干的旺季,可以通过煮汤、炖、冲茶的方式日常食用,可以起到清热的作用。功效与作用1、促进消化...
2024-01-10喝茶卵巢癌风险降一半
英国人又该高兴了。因为科学家最新发现饮茶对女性健康大有好处。具体说来,研究人员针对瑞典6万名年龄在40~76岁的女性进行了跟踪调查,结果发现,那些每天喝两杯以上茶的女性与那些从不喝茶的人相比,患卵巢癌的风险降低了46%。而且,每多喝一杯茶,这个风险就降低18%。具体到茶叶种类的选...
2024-01-10普洱茶降血脂与茶汤浓淡有关系吗?
普洱茶的功效众所周知,那普洱茶能降血压到底是和什么有关呢? 喝普洱茶能降血脂是有依据的,据昆明医学院临床试验证明,云南普洱茶能减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂,有一定的降血脂作用。但是减肥是将体内总的脂肪含量分解,通过能量代谢的形式转化出去,因此减肥不能光靠喝...
2024-01-10喝红茶能降餐后血糖
山东省济南市钱先生:我一直是红茶的爱好者,但最近听朋友说,红茶里的营养在加工过程中都被破坏了,有些人甚至把红茶和咖啡归为一类,劝告人们少喝这些含有咖啡因的饮料。这是真的吗?中国农业大学食品学院副教授范志红:绿茶加工程序少,加热时间短,能够很好地保留了多酚类物质和维生...
2024-01-10喝茶瘦身 降低20%脂肪含量
喝茶瘦身 降低20%脂肪含量你知道多喝茶可以让下半身的曲线更苗条吗?这是真的!最近的1份研究报告指出,长期喝茶的人,腰围与臀围可以各少2cm,而且身体脂肪含量比例还会少20%! 如果你还为胖胖的屁股、突出的腹部烦恼着,请将手上的含糖饮料丢掉……开始喝茶吧!在国际医界上备受瞩目、讨论多时的...
2024-01-10饮茶能降血脂吗
《饮茶能降血脂吗》血脂是指血浆中的脂类物质,包括胆固醇、三酸甘油脂、磷脂和游高脂肪酸等。胆固醇和三酸甘油脂含量过多,附着在血管壁造成动脉硬化,并给心脏带来负担,从而降低心脏机能。人体血液中的胆固醇实际上也是一个总称,它主要包括低密度脂蛋白(LDL)胆固醇、超低密度脂蛋白...
2024-01-10常喝茶能帮助降低有害血脂
很多人都听说,喝茶能帮助降低有害血脂,喝豆浆能帮助预防更年期综合征,如果既喝茶又喝豆浆,会有什么样的好处呢?一些流行病学研究认为,两样同饮很可能在预防癌症方面有互相增效的作用——也就是说,如果两者皆饮,预防癌症的效果可能会大大提高。在发现了茶与豆浆两者的协同作用之后...
2024-01-10喝茶帮您清扫油脂
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,为您贴身定制冬季健康饮食。...
2024-01-10