速耐训练是什么意思（脚踝力量和爆发力和速耐训练技巧）
速耐训练是指训练身体在相对较长时间里持续保持着高速度运动的能力，这种训练常见于中长跑训练，这是由于中长跑是一个需要速度和耐力的综合性项目。中长跑项目中的一般耐力是发展专项耐力的基础，耐力通常是用来衡量身体是否处在健康水平的一个重要标志，而训练速度的原因是，当运动员...
2024-01-10
声优怎么训练
1、关于比较长的句子觉得不自然，可能只是自己的感觉，可以放给身边的人听，然后听取下别人的意见，然后练习的时候，或者真正配音的时候，养成一个习惯，就是都把自己的声音录下来，这样就知道自己每次有哪些不足，然后改进。2、首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避...
2024-01-10
壶铃能训练什么
一般情况下壶铃能训练全身的肌肉群，但主要以锻炼背部、手臂和腿部的肌肉群为主，若是用深蹲方法锻炼的话，是锻炼腿部的肌肉群，而向上推举时是锻炼四头肌、臀部和肩部的肌肉力量为主，但动作的难度大。 壶铃能训练全身的肌肉 壶铃是一种常见的锻炼肌肉的健身器械，一般来说它能锻...
2024-01-10
幻塔怎么通关造梦机操作训练
幻塔怎么通关造梦机操作训练？游戏中造梦机是一款副本，是随机出现的，相信有很多玩家还不清楚幻怎么通关造梦机操作训练的吧，今天就让小编来带大家看看幻塔通关造梦机操作训练步骤一览，希望可以帮到大家。《幻塔》造梦机操作训练通关攻略这个操作训练一开始是42秒，中间有3处加时间的节...
2024-01-10
重装战姬伊芙琳的战术训练商店怎么搬空 伊芙琳的战术训练商店搬空攻略
重装战姬伊芙琳的战术训练商店中有很多实用的道具可以获得，想要全部搬空是需要不少功夫的，下面安族小编就给大家介绍一下伊芙琳的战术训练商店搬空攻略。重装战姬伊芙琳的战术训练商店攻略EX2-电子世界(6-1到6-4)每天10场+每日任务共计：320训练数据和190训练进程。EX1-电子世界(5-1至5-...
2024-01-10
小爱同学怎么训练
小爱同学怎么训练?有些小伙伴的问题让小爱同学甚是苦恼，而我们又无可奈何，这个时候，我们应该好好的训练小爱同学了，具体怎么操作呢?就让小编来教大家吧。小爱同学“训练计划”的建立1、打开小米AiApp，进入技能中心—小爱训练计划——开始创建训练;2、点击开始训练，添加问题;3、添加你想要小爱同学的回应，可以是一句话、一段录音、或者是设备控制;4、预览技能并完成创建，技能训练成功后，在小爱音箱上就会立刻...
2024-03-02
android简易计算器的制作
之前有好好完成老师留过的C++大作业，使用MFC制作通讯录。所以用AS写一个安卓的计算器并不是很难，但还是想上手操作一下，写一个只有简单加减乘除运算的小计算器，后面可能会考虑加一些其他的稍微复杂的计算功能。下面是步骤。1.首先创建一个empty activity，取名为MyStudyCalculator。2.打开activity_mai...
2024-01-10
TinyPNG 使用智能有损压缩技术减少 PNG 文件大小
TinyPNG.com 是一个专门为压缩 PNG 透明图片而制作的网站，TinyPNG 使用智能有损压缩技术，来减少 PNG 文件的大小，并且能够保持 PNG 图像的透明特点，该网站的作者还发布了针对 WordPress 的插件以及付费的 API 服务。缩小PNG文件为 PNG 图像，保持充分的透明度先进的有损压缩。最新版本支持调整大小当保...
2024-01-10
win7下VMware虚拟机安装linux7.2上网配置教程
win7系统上VMware虚拟机安装linux7.2上网配置，供大家参考，具体内容如下环境：本机是window7系统，安装VMware虚拟机，在VMware安装了Rdhat系统，想上网，在网上搜索了不少的配置方法，这篇文章介绍的比较全面，感谢分享，摘抄在这里让更多的爱好者学习。我自己的情况和这个是一样的，已经配置成功了...
2024-01-10
Vue.js框架实现购物车功能
本文实例为大家分享了Vue.js框架实现购物车的具体代码，供大家参考，具体内容如下<!DOCTYPE html><html lang="en" xmlns:v-on="http://www.w3.org/1999/xhtml"> <head> <meta charset="UTF-8"> <title>Title</title> <script src="../lib/vue.min.js"></script> </head> <body> ...
2024-01-10
java struts2框架简介
一、Struts2简介 1、Struts2概述 Struts2是Apache发行的MVC开源框架。注意：它只是表现层（MVC）框架。 M:model-----数据封装------->javabean V:view------视图----------->jsp C:control------控制器--------> struts2( filter),struts1(servlet) 2、Struts2的来历Struts1：也是apache开发的一套mvc的开源框架。在2005年之前非常流行。弊端...
2024-01-10
JAVA实现读取txt文件内容的方法
通常，我们可以直接通过文件流来读取txt文件的内容，但有时可能会出现乱码！此时只要设置一下文件字符编码即可。public class txttest { /** * 读取txt文件的内容 * @param file 想要读取的文件对象 * @return 返回文件内容 */ public static String txt2String(File file){ StringBuilder result = new StringBuilder(); ...
2024-01-10
java selenium教程环境搭建方法
webdriver 就是selenium 2。 webdriver 是一款优秀的，开源的，自动化测试框架。 支持很多语言。 本文描述的是用java Eclipse 如何搭建环境阅读目录首先下载好Eclipse 和配置好Java 环境变量方法一 添加jar包方法二 直接引用selenium-server-standalone.jar 首先下载好Eclipse 和配置好Java 环境变量： http://www./...
2024-01-10
深入理解Spring事务原理
一、事务的基本原理Spring事务的本质其实就是数据库对事务的支持，没有数据库的事务支持，spring是无法提供事务功能的。对于纯JDBC操作数据库，想要用到事务，可以按照以下步骤进行： 1.获取连接 Connection con = DriverManager.getConnection() 2.开启事务con.setAutoCommit(true/false); 3.执行CRUD 4.提交事务/回滚...
2024-01-10
Java中的数组基础知识学习教程
数字通常情况下，当我们处理数字时，使用原始数据类型，如 byte，int，long，double 等。示例int i = 5000;float gpa = 13.65;byte mask = 0xaf;然而，在开发中，我们会遇到需要使用对象而不是原始数据类型的情况。为了实现这个， Java 为每个原始数据类型提供包装类。所有的包装类 (Integer, Long, Byte, Double, Fl...
2024-01-10
如何成为软件架构师？学习路线图
的确, 当一个人决定在软件开发领域建立职业时, 总会想到一件事–职业生涯将如何发展？未来机会是什么？虽然, 在技术领域投入足够的资金后, 仍有各种有价值的职业机会。在所有这些选择中, 最有意义和最具影响力的特征之一是软件架构师！根据报告, 软件设计师是 近年来最苛刻的工作之一, 并考虑...
2024-01-10
SharePoint Rce 系列分析（三）
作者：青藤实验室原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/Z2hDtlsu0zgKY8YWhDBS7g在 SharePoint Rce 系列分析（一） 里我通过 CVE-2020-0974 展示了利用参数使用不当 bypass 沙箱；在 SharePoint Rce 系列分析（二） 里通过 CVE-2020-1444 展示了利用服务端处理逻辑不当（TOCTOU） bypass 沙箱；本文是这个系列的完结篇，将通过三个...
2024-01-10
Tomcat 基于 Servlet 的无文件 webshell 的相关技术研究
作者：宽字节安全 原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/gYGrdDtIldzrE7NHSxTDYQ本文为作者投稿，Seebug Paper 期待你的分享，凡经采用即有礼品相送！ 投稿邮箱：paper@seebug.org 前几篇文章主要介绍了在tomcat，weblogic下如何通过动态注册一个Filter的方式，去实现无文件落地的webshell。当然在J2EE中，我们也可以动态注...
2024-01-10
vim 按e键的问题
我在用vimtutor学习vim时，到这一节，如下图。发现我按e键不是跳到单词的末尾，而是单词倒数的第二个字母后。这跟它上面说的不一样呢？ps：在按i 进入插入模式后，再按esc又会往前跳一个字母。不过这个一般人不会这么用，我也只是刚好测试到而已。而上面的按e不能到单词的末尾，这个却令我苦恼...
2024-01-10
shell脚本怎样打开一个新的标签页？
如题,我想让平常的工作自动化起来，比如开始项目开发的时候要先打开几个shell标签页，然后在不同标签页输入几个指令启动服务脚本。这里想让这一流程自动化执行。已知使用gnome-terminal可以打开新的窗口，但是我想只打开一个shell窗口，然后用shell模拟我们在窗口中按下ctrl+shift+t的操作，请问有什么...
2024-01-10
学习数据结构与算法需要哪些必备知识？
直接从 html->css->javascript->sql->php 这样学过来的。没有学过c语言，更没有涉猎过任何有关数据结构与算法之类的知识。请问，若是现在我想要学习算法，需要必备哪些知识？还有，好像现在的讲关于数据结构与算法的，都是用c语言来描述的，一定要先学习c语言才能学习数据结构与算法吗？算法对数学知...
2024-01-10
Linux下C程序通过system调用stty命令导致程序运行完毕后VIM故障
萌新想在linux下用C写一个贪吃蛇,需要实现用户输入不需按回车,输入的内容 不显示.于是写了两个.c文件一起编译#include <stdlib.h>void noenternoecho(void) //用户输入不需要按下回车，没有显示{system("stty raw"); //用户不需要输入回车,system()用来执行shell命令system("stty -echo"); //不显示...
2024-01-10
VScode 注释handlebars 出现问题
直接上代码{{!-- <select local-class="choose-market" name="markets"> <option value="All">全部</option> {{#each markets as |item|}} <option value={{item}}>{{item}}</option> {{/each}} </select> --}}就是这段注释，效果也和这个一样。...
2024-01-10
使用VSC开发RN，安卓调试无法启动
使用VSC开发RN，VSC内部运行，安卓打不开，iOS正常，请问这里有什么问题么？回答：安卓调试需要先自行开启安卓模拟器回答：重启vscode，或者重启电脑试试，本人遇到这种问题重启电脑后就行了...
2024-01-10
ios UIScrollView 和 多个UITableView混用的性能问题
1、问题描述在UIScrollView上放置多个UITableView，可以横向滑动。在数据量较多的情况下导致视图加载缓慢，界面卡死，而且无法返回上一界面。底部是UIScrollView实现，可以左右滑动。每一个展示视图是UITableView实现，每一UITableView视图个数不确定，可以上下滑动。而且要求每一个UITableViewCell可以单独拖...
2024-01-10
redis连接池应用在一万并发下时连接数只有2？
如图所示，我用golang的redigo库写了一个redis连接池，用ab测试模拟一万并发读操作，但是redis无论怎么刷新info，连接数一直是2，最多也只显示了4，但是使用写操作有六十多的连接数，同时netstat-ano显示确实有大量TIME_WAIT状态的TCP连接发生在远程127.0.0.1:6379上，请问这是什么原因？（redis配置里面最大连...
2024-01-10
