速耐训练是什么意思（脚踝力量和爆发力和速耐训练技巧）
速耐训练是指训练身体在相对较长时间里持续保持着高速度运动的能力，这种训练常见于中长跑训练，这是由于中长跑是一个需要速度和耐力的综合性项目。中长跑项目中的一般耐力是发展专项耐力的基础，耐力通常是用来衡量身体是否处在健康水平的一个重要标志，而训练速度的原因是，当运动员...
2024-01-10
声优怎么训练
1、关于比较长的句子觉得不自然，可能只是自己的感觉，可以放给身边的人听，然后听取下别人的意见，然后练习的时候，或者真正配音的时候，养成一个习惯，就是都把自己的声音录下来，这样就知道自己每次有哪些不足，然后改进。2、首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避...
2024-01-10
壶铃能训练什么
一般情况下壶铃能训练全身的肌肉群，但主要以锻炼背部、手臂和腿部的肌肉群为主，若是用深蹲方法锻炼的话，是锻炼腿部的肌肉群，而向上推举时是锻炼四头肌、臀部和肩部的肌肉力量为主，但动作的难度大。 壶铃能训练全身的肌肉 壶铃是一种常见的锻炼肌肉的健身器械，一般来说它能锻...
2024-01-10
幻塔怎么通关造梦机操作训练
幻塔怎么通关造梦机操作训练？游戏中造梦机是一款副本，是随机出现的，相信有很多玩家还不清楚幻怎么通关造梦机操作训练的吧，今天就让小编来带大家看看幻塔通关造梦机操作训练步骤一览，希望可以帮到大家。《幻塔》造梦机操作训练通关攻略这个操作训练一开始是42秒，中间有3处加时间的节...
2024-01-10
重装战姬伊芙琳的战术训练商店怎么搬空 伊芙琳的战术训练商店搬空攻略
重装战姬伊芙琳的战术训练商店中有很多实用的道具可以获得，想要全部搬空是需要不少功夫的，下面安族小编就给大家介绍一下伊芙琳的战术训练商店搬空攻略。重装战姬伊芙琳的战术训练商店攻略EX2-电子世界(6-1到6-4)每天10场+每日任务共计：320训练数据和190训练进程。EX1-电子世界(5-1至5-...
2024-01-10
小爱同学怎么训练
小爱同学怎么训练?有些小伙伴的问题让小爱同学甚是苦恼，而我们又无可奈何，这个时候，我们应该好好的训练小爱同学了，具体怎么操作呢?就让小编来教大家吧。小爱同学“训练计划”的建立1、打开小米AiApp，进入技能中心—小爱训练计划——开始创建训练;2、点击开始训练，添加问题;3、添加你想要小爱同学的回应，可以是一句话、一段录音、或者是设备控制;4、预览技能并完成创建，技能训练成功后，在小爱音箱上就会立刻...
2024-03-02
PHP小程序后台部署运行 LNMP+WNMP的方法
目录一、简介：二、环境1.Win2.Linux + 微擎+小程序运行调试审核发布流程 宝塔安装相关软件一、简介：1.微信小程序后台，通常为PHP，或者JAVA版本，以下简单说下使用LNMP(Linux+Nginx+mysql+php)与WNMP(Win+Nginx+mysql+php)2.该博文详细介绍后台部署到小程序编码提交版本到发布版本，请看后面部分；二、环境1.Win...
2024-01-10
php-fpm.conf配置文件中文说明详解及重要参数说明
php-fpm工作流程php-fpm全名是PHP FastCGI进程管理器php-fpm启动后会先读php.ini，然后再读相应的conf配置文件，conf配置可以覆盖php.ini的配置。启动php-fpm之后，会创建一个master进程，监听9000端口（可配置），master进程又会根据fpm.conf/www.conf去创建若干子进程，子进程用于处理实际的业务。当有客户端（比如n...
2024-01-10
vue更多筛选项小组件使用详解
本文实例为大家分享了vue更多筛选项小组件的实现方法，供大家参考，具体内容如下效果：就是一个简单的小效果，当有很多筛选条件时，默认只展示几项，不会觉得很冗余，有需要可以点击展开，进行更过的条件筛选。并且能够自动判断界面的尺寸，决定是否需要更多筛选项。直接把“查询、重置...
2024-01-10
详解如何解决使用JSON.stringify时遇到的循环引用问题
程序员在日常做TypeScript/JavaScript开发时，经常需要将复杂的JavaScript对象通过JSON.stringify序列化成json字符串，保存到本地以便后续具体分析。然而如果JavaScript对象本身包含循环引用，则JSON.stringify不能正常工作，错误消息：VM415:1 Uncaught TypeError: Converting circular structure to JSON解决方案，使用下面这段...
2024-01-10
JavaScript实现前端网页版倒计时
使用原生JavaScript简单实现倒计时，供大家参考，具体内容如下效果代码// An highlighted block<!DOCTYPE html><html><head> <meta charset="utf-8"> <title></title> <!-- css样式 --> <style type="text/css"> * { margin: 0; padding: 0; } .onsell { height: 400px; width: 200px; border: ...
2024-01-10
Vue包大小优化的实现(从1.72M到94K)
一、背景最近做了一个网站，uidea，是用来辅助独立开发者做一些 UI 设计的，当时只管开发，等部署完以后，发现访问速度堪忧毕竟是个小水管服务器，相比提高带宽，还是先看看代码上能不能优化一下，性价比更高这个是优化前的包大小，这家伙都上 1.72 M 了，小水管加载时间直接往 3s 以上走了...
2024-01-10
element-ui tree结构实现增删改自定义功能代码
首先是页面部分<template> <el-tree id="userMtree" ref="tree" :data="treeData" node-key="id" :render-content="renderContent" :expand-on-click-node="false" @node-click="nodeClick" :default-expanded-keys='expandedKey' ></el-tree></template>下面是js部分export defau...
2024-01-10
Spring集成Redis详解代码示例
本文章从头开始介绍Spring集成Redis的示例。Eclipse工程结构如下图为我的示例工程的结构图，采用Maven构建。其中需要集成Spring，因此需要beans.xml文件配置spring的依赖注入，redis.properties配置连接服务器的配置信息。其中工程中beans.xml和redis.properties文件直接放在了根目录，有需要的读者可以放到resource...
2024-01-10
Spring Boot下如何自定义Repository中的DAO方法
环境配置介绍jdk 1.8, spring Boot 1.5.3.RELEASE, MySQL， Spring Data, JPA问题描述Spring Data提供了一套简单易用的DAO层抽象与封装，覆盖的CURD的基本功能，但是在诸多的情况下，需要用户自定义DAO的实现方法，来实现更为复杂和精细的数据库访问操作，该如何来解决这个问题？目标描述这里我们以自定义testAA...
2024-01-10
java实现仿windows 字体设置选项卡实例
想用java做一个像windows里一样的txt编辑软件，涉及到字体设置选项卡，在网上找了很久都没找到，就生气啦自己写一个，现在贴这里分享一下，下次再遇到这样的问题就不用自己亲自打代码啦！package 实验;import java.awt.*;import java.awt.event.ActionEvent;import java.awt.event.ActionListener;import java.awt.event.MouseAdapte...
2024-01-10
Java struts2捕获404错误的方法汇总
如果我们在浏览器地址栏乱敲的时候，所敲入的所有未定义的URL都能被程序捕捉到，然后转到一个自制的404错误处理页面。先看效果图登陆页面主页面随便输加上标点符号随便输的action方法一 编写 web.xml<error-page> <error-code>404</error-code> <location>/404.html</location></error-page>注： 1.所以未找到...
2024-01-10
浅析Java中的内存泄漏
ava最明显的一个优势就是它的内存管理机制。你只需简单创建对象，java的垃圾回收机制负责分配和释放内存。然而情况并不像想像的那么简单，因为在Java应用中经常发生内存泄漏。本教程演示了什么是内存泄漏，为什么会发生内存泄漏以及如何预防内存泄漏。什么是内存泄漏?定义：如果对象在应用...
2024-01-10
详解Java的Struts框架中上传文件和客户端验证的实现
文件上传Struts 2框架提供了内置支持处理文件上传使用基于HTML表单的文件上传。上传一个文件时，它通常会被存储在一个临时目录中，他们应该由Action类进行处理或移动到一个永久的目录，以确保数据不丢失。请注意，服务器有一个安全策略可能会禁止写到目录以外的临时目录和属于web应用的目录。...
2024-01-10
java web激活邮箱并找回密码
几乎每个网站或论坛之类的用户注册后都需要通过发送邮件到邮箱激活用户，如何激活邮箱呐？设计激活步骤：1、发送激活操作链接地址至用户邮箱。2、用户至邮箱查收邮件。3、用户点击链接，跳转至成功页面（修改激活状态），激活成功。实现：/** * 发送邮件 * * @param request * @return ...
2024-01-10
java进行文件读写操作详解
直接上代码，有详细注释，有图解，相信你懂得！ 代码如下:package day14;import java.io.BufferedReader;import java.io.BufferedWriter;import java.io.File;import java.io.FileInputStream;import java.io.FileNotFoundException;import java.io.FileOutputStream;import java.io.FileReader;import j...
2024-01-10
bash字符串拼接异常是怎么回事？
如图，hello不知哪里去了。回答：问题找到了，是这个文件的问题。通过file test.sh 可以看到：test.sh: ASCII text, with CRLF line terminators原来这个文件是我很久之前从windows中移过来的，用cat -v test.sh 可以看到每行的后面多出了^M解决方法就安装：dos2unix 然后运行： dos2unix test.sh 即可解决问题参数资料：http...
2024-01-10
C++ 关于赋值运算符的一个问题
当类的数据成员是动态分配的内存的时候，拷贝令一个对象需要释放左侧运算对象的值，但是完全可以不释放左侧运算对象的值，直接令指针指向的对象的值改变了就行啊比如类的数据成员string *p;(左侧类的数据成员)string *q(右侧类的数据成员)直接改变指针指向的对象的值就可以啊这样不是更快吗？...
2024-01-10
vscode 变量提示失效
最近把 vscode 升级到 v1.30.1 发现变量提示上出现以下的问题由于之前的编码习惯,已经习惯了在冒号后打一个空格但是打了空格后发现变量提示消失了,只剩下一些插件注入的提示请问一下在哪里设置可以解决这个问题回答：在用户设置里面,添加"editor.suggestOnTriggerCharacters": false...
2024-01-10
ios 模糊问题 达到如图效果
如何能达到如图效果 我试过毛玻璃的模糊 似乎达不到 其实这个就是在一个view上加了一层淡黑色的view 然后后面的文字和图片都模糊的效果有什么能达到吗 谢谢回答：下载一个苹果官方的UIImageEffects，试试里面的+ (UIImage *)imageByApplyingDarkEffectToImage:(UIImage*)inputImage回答：试试用maskView回答：查询使...
2024-01-10
