跳绳前这样热身降低损伤风险
跳绳前如何热身以降低受伤风险人们在跳绳前热身，比如模拟跳绳跳一分钟，可以有效达到热身的效果。此外，我们还需要伸展韧带肌肉。伸展时，我们可以伸展手臂、肩膀、腰部、腿部肌肉等。当我们伸展时，我们也可以抬起双腿，这样我们就可以快速移动下肢关节，一般做两组，每组20次，最后，...
2024-01-10
饮茶可降低患皮肤癌风险
美国最近发表的一份研究报告说，每日适当饮茶有助于降低患皮肤癌的风险。报告说，研究人员在新罕布什尔州调查了近2200名成年人，其中包括770名基细胞癌患者、696名鳞状上皮细胞癌患者和715名非癌症患者。调查结果显示，每天至少喝一杯茶的人比那些不喝茶的人患皮肤癌的风险低20％至30％。如果...
2024-01-10
研究称七千步就可大幅降低死亡风险
持续常规的运动对健康有很大的好处，但是根据 333 指南，每周至少 3 天、每次 30 分钟、心跳达到每分钟 130 下的原则不容易测量，要求忙碌的现代人额外抽出时间运动更是难上加难，我们不一定有时间运动，但走路是一定会的，每个人都有智能手机，也方便测量今天走了几步，但要达到一天一万步目...
2024-01-10
日饮四杯茶降低糖尿病发病风险
一项针对欧洲人的研究发现，在每人每天喝四杯茶的国家中，糖尿病患病风险低20%。德国的一个研究团队说，以前的分析表明，喝茶与2型糖尿病的低患病率之间存在关联。肥胖是罹患2型糖尿病的重要风险因素，不过饮食因素恐怕也有影响，其中一个重要饮食因素就是饮茶。饮茶之所以能够降低2型糖尿...
2024-01-10
每天四杯绿茶 癌症风险降低40%
爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授对茶叶的防癌作用进行过17年研究，他发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，包括龙井、碧螺春...
2024-01-10多元化是否会降低投资风险？
投资多元化如果市场条件正常，分散投资是降低风险的有效方法。如果您所在行业的证券失败，仅持有一种类型的投资可能会对您的投资构成威胁。在这种情况下，您可能会损失所有资金。当一项投资在市场上表现不佳时，具有各种不同投资的多元化投资组合将为您节省资金。由于所有投资不太可能同...
2024-01-10
关于vue属性使用和不使用冒号的区别说明
vue中冒号：是v-bind的缩写。一直最常见的做法是代表绑定一个变量。但是我今天用到复选框是时候缺出现选不中的情况<el-checkbox v-model="checked" >备选项</el-checkbox> checked:1但是没有选中然后我想可能是没有写true-label，于是这样写。因为true-label接收一个数值或者字符串。我的默认值是数值。<el-checkbox...
2024-01-10
你可能不知道的一种 JavaScript 的 For 循环语法
作为 JavaScript 的开发人员，我们都要写很多的 for 循环来完成特定的效果。 前几个月我看到了另一种语法，我真的很喜欢。 这样可以节省一些时间，并且它们看起来更漂亮。 然而我的另一个同事却说，这个奇特的语法是正确的。比方说，我代表用户在一个系统中数据的数组。 那么之前我写的代码是...
2024-01-10
JS实现点击掉落特效
js实现点击掉落特效 先看看效果图 话不多说代码<!DOCTYPE HTML><html><head><meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"><title>无标题文档</title><script src="jquery.js"></script><script>window.onload = function () { var str = ''; var len = 20; var aDiv = document...
2024-01-10
基于element-ui封装表单金额输入框的方法示例
在日常的迭代开发中通常我们会遇到这样的场景：在一个表单中需要用户输入金额，并校验金额的格式。这个需求你一定遇到过，但是现在，我们还需要做到：当用户离开输入框（失去焦点）时，输入的内容变成了用逗号每隔 3 位分隔的数字，并展示给用户。且最后提交金额时，参数的值仍然是正常数...
2024-01-10
详解Spring Boot 定制HTTP消息转换器
在构建RESTful数据服务过程中，我们定义了controller、repositories，并用一些注解修饰它们，但是到现在为止我们还没执行过对象的转换――将java实体对象转换成HTTP的数据输出流。Spring Boot底层通过HttpMessageConverters依靠Jackson库将Java实体类输出为JSON格式。当有多个转换器可用时，根据消息对象类型和需要的...
2024-01-10
详解Java Project项目打包成jar，并生成exe文件
初衷：工作中写一些辅助工作的小工具时，将其打成exe，方便使用准备工作：Eclipse,jdk,net.sf.fjep.fatjar_0.0.32.jar,exe4j.exe1 将项目打包成jar文件:1.1 用Eclpise的Export功能生成jar（单纯生成jar包时推荐）目录结构右击项目，选择Export只留java文件默认next到finish，有两种处理方式方式一：自动生成MANIFEST.M...
2024-01-10
Java多线程实现聊天客户端和服务器
本文实例为大家分享了java聊天室代码，供大家参考，具体内容如下主要涉及知识・Java中GUI程序的编写，包括事件监听机制。・Java的网络通信编程，ServerSocket，Socket类的使用。・Java中多线程的编程，Thread类，Runnable接口的使用。源代码客户端package project1; import java.awt.*; import java.awt.event.*; im...
2024-01-10
java自带的工具Jstack截取进程中的堆栈信息
在Java软件的使用过程中，有时会莫名的出现奇怪的问题。而这些问题常常无法使用日志信息定位，这时我们就需要通过查看进程内部线程的堆栈调用关系来分析问题出在哪里。 举个例子，当我们在做某个操作时，莫名的会弹出多个警告框，其中有些信息是正常的，有些则不是。对于这些错误...
2024-01-10
这种判断是否为奇数的方法是怎样实现的？
描述：用C语言，输入一个正整数，判断是否是奇数？我的通常的写法是这样的：scanf("%d", num);if(num%2 != 0) { //如果为奇数 ...}今天看到别人的代码里这样写：scanf("%d", num);if(num & 1) { //如果为奇数 ...}我查了下这样的写法的可以判断num的最低位是否为1，若为1，则条件成立，即是奇数，否则条...
2024-01-10
visual studio 为啥识别不出来win32这个宏定义
如上图所示，按理来说在windows下的vs中应该能找到win32这个宏定义吧，可为啥我在编译的时候，直接走到#else分支了呢？回答：是不是vs的版本不同。试试_WIN32和_WIN64参考：Predefined Macros...
2024-01-10
C#调用七牛pfop报612状态码，明明我的文件是存在的，帮忙看看
文件调用接口上传成功，再进行亿方云进行转换的时候一直报 远程服务器返回错误: (612) status code 612，查了说是这个资源不存在，明明是有的，大家帮忙看一下是什么问题，或是大家有更好的办法 回答：已经解决了，是没有建队列，代码中去掉队列就可以了回答：表示晕到同样的，问题，返回612七牛...
2024-01-10
RepeatLayout="Flow"问题
<asp:RadioButtonList ID="sex" runat="server" RepeatLayout="Flow"> <asp:ListItem Value="1" Selected>男</asp:ListItem> <asp:ListItem Value="0">女</asp:ListItem> </asp:RadioButtonList>用了RepeatLayout="Flow"后默认的table标签去除了，源码是这样的：但是居然中间有个 ...
2024-01-10
如何在XCode里运行单元测试
今天开始用ASIHttpRequest，我把代码克隆下来看，他里边有一个Test目录，里边是一些单元测试的代码我想运行单元测试，运行的时候，提示需要Edit Scheme我想知道这个应该怎么做？才能运行起来...
2024-01-10
ios浏览器的下载banner两种形式
发现分享知乎问题在浏览器打开，有个banner可以跳转到app里面对应的问题页面，但是有两种形式：请问这两种有什么不同吗？我在做这个功能的时候，发现，那个窄窄的打开banner能正确的跳转到app里面对应的页面，但是宽宽的打开只能跳转到app里面，没有跳转到对应页面。代码：<meta name="apple-itunes-ap...
2024-01-10
JDK 1.8 LocalDate 只要月份和日期是12.31，年份就会自增
看文档后发现应该使用 uuuu 来进行格式化，这下就能保证输出 MIN 和 MAX 注解中的值了。u year year 2004; 04y year-of-era year 2004; 04Y week-based-year year 1996; 96System.out.println(Lo...
2024-01-10
Java程序断点调试与正常运行结果不同
上图中的程序，正常debug运行时输出name:张三, age:10，但是在打上第28行的断点后debug运行则会输出name:null, age:0，这是为什么呢————————有评论说断点没执行。。。上面只是截了个代码，没截跑起来的图，我把调试的截图补上吧回答：debug 的时候会初始化 nameDisplay 属性，如下图所示 回答：因...
2024-01-10
如何使用Stream流操作将list中所有map的某个值拼接成字符串？
将list中所有所有map的某个值用逗号隔开拼接成字符串，但是写的语句却报错了。相关代码List<Map> list =new ArrayList<>(); Map<String,String> m =new HashMap(); m.put("name","樟树街"); Map<String,String> m1 =new HashMap(); m.put("name","樟树街1"); Map<String,String> m2 =new HashMap(); m.p...
2024-01-10
img图片自动旋转的问题
在h5里面img加载服务器返回的网络地址图片,在页面上显示效果如下：但是我直接访问图片地址的时候却是横着显示的图片我现在需要的是直接访问地址时那样横着显示图片。求大佬帮我看看回答：对于这个问题最后发现服务器本来就是返回的竖着的图片 至于为什么直接访问时却是横着的 应该是浏览...
2024-01-10
android studio不能编译,android sdk用的之前ADT bundle里面的,怎么解决啊?
我用的Ubuntu,android studio下载的从官网上下的.SDk用的之前的ADT 的,但是新建一个项目后还是不能编译.点击第一个下载后,会自动下载SDK 可是用的VPN也太慢了,有没有什么别的办法啊?回答：原因是:android studio会要求android support resprotory这个组件,从SDK中安装,或者下载后安装.重新编译项目就不报错了.回答...
2024-01-10
