我要为你戒烟

吸烟有害健康，是众所周知的道理。香烟中的尼古丁进入体内后，会促使血管收缩的激素分泌，影响血液循环，减少氧气的供应，造成血压上升;同时，一个每天吸15-20支烟的人，极易患上肺癌、口腔癌致死，比不吸烟的人风险大14倍!可见，吸烟对人的身体健康危害非常大。而许多人却信奉“饭后一支烟...

2024-01-10

阅读本文大概需要4分钟。最近不少读者咨询洋哥如何进大厂，回答的多了就想着要不整理出一个系列文章出来。说干就干，第一期先写写应届毕业和刚工作不久的计算机专业的童鞋如何进大厂。先说说必须要做到的几件事：第一，学校内的课程，计算机基础知识，如C语言，数据结构，计算机组成...

2024-01-10

生普普洱生茶是新鲜茶叶采摘后以自然方式陈放，属于未经渥堆发酵处理的晒青毛茶制成品，味苦而能回甘，涩而能持久生津，韵味无穷。听多了关于普洱熟茶功效的讨论，现在让我们好好认识一下普洱生茶。结合自己的口感适当调整，即可享受一杯优雅、圆润、可持久冲泡的普洱生茶。一般来说，...

2024-01-10

歌曲: 小苹果歌手: 筷子兄弟专辑: 《小苹果》作词：王太利作曲：王太利我种下一颗种子终于长出了果实今天是个伟大日子摘下星星送给你拽下月亮送给你让太阳每天为你升起变成蜡烛燃烧自己只为照亮你把我一切都献给你只要你欢喜你让我每个明天都变得有意义生命虽短爱你永远不离不弃你是我的...

2024-01-10

戒烟的最大艰苦就是尼古丁引起的烟瘾，假如您正在戒烟，当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来节制。北京军区总医院戒瘾中心主任医师陶然说，天天五杯茶水可谓是戒烟的妙药，由于茶水中丰盛的维生素和茶多酚能够取代尼古丁带来的愉快。吸烟能使人上瘾主要是由于烟中的尼古丁能让人愉快，但是...

2024-01-10

戒烟的最大困难就是尼古丁引起的烟瘾，如果您正在戒烟，当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来控制。北京军区总医院戒瘾中心主任医师陶然说，每天五杯茶水可谓是戒烟的妙药，因为茶水中丰富的维生素和茶多酚能够代替尼古丁带来的兴奋。吸烟能使人上瘾主要是因为烟中的尼古丁能让人兴奋，但是...

2024-01-10

　　几乎所有具有一定烟龄的人都想过戒烟，但戒烟很难，有什么辅助的方法可以让戒烟变得简单一些，一直都有人在做相关的研究，或者，即使戒不掉，有什么方法可以令到吸引的危害少一点呢？　　无论是基于个人体验还是现代科学论证，喝茶能够从多方面有效减轻抽烟带来的伤害已经众所周知...

2024-01-10

烟民在吸烟的同时，不妨喝一杯茶水。因为茶水中蕴含着多种维生素和大量的茶多酚.可以将吸烟带给身体的毒案排出体外，同时茶水也能使人兴奋，自然能够代替尼古丁带来的兴奋。所以喝茶有戒烟的作用。养生茶方※太子参戒烟茶药茶配方：太子参15克.薄荷9克，地龙6克，鱼腥草9克，远志10...

2024-01-10

忌酒。相对而言忌酒比戒烟戒酒比较容易，而且沾染酒精依赖比沾染烟瘾来更难一点。一般人在日常生活中都能够确保尽可能不能喝酒，但是长久的吸烟者乃至不可以大半天不抽烟。01酒对人民的生活危害非常大。在喝完酒之后耽误了正经事，例如耽搁工作中，耽误学习，或者说不可以驾车，许多人在...

2024-01-10

凡是抽烟的人都会明白，抽烟是一种什么样的感觉。简单来说，抽烟就是一种精神上的镇定剂，在心情烦闷的时候，抽一口，可是心情愉悦;在写作没灵感时候，抽一口，灵感如流水;烟抽多了，就会造成一种心理上的依赖，就想早上出门必定要带上钥匙一般。烟不抽时，你的心就会发慌，而茶，就是专...

2024-01-10