喝茶9大益处
我国悠久的茶文化表明,常喝茶益于身体健康。唐朝诗人顾况在《茶赋》中写道:“滋饭蔬之精素、攻肉食之膻腻、发当暑之清吟、涤通宵之昏寐。”说的正是茶对人体的好处。据传说“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”唐代大医学家陈藏器在《本草拾遗》一书中写道:“诸药为各病之药,...
2024-01-10消暑补钾多喝茶
烈日炎炎的夏季,人们稍事活动就会大汗淋漓,从而出现一些倦怠症状。不少人会认为这是暑天的常见症状,只要喝点盐开水,倦怠就会消失,理由是:汗水里的主要成分就是盐。其实,当人体出汗过多时(比如夏天体育活动过后),汗水排出的不仅仅是钠,还有一定量的钾。钾是肌体中重要的电解质,...
2024-01-10喝茶加盐防中暑
在茶叶里加点“料”,就可以防治中暑和热感冒。某茶叶店店主就为记者介绍了几种最适合夏天喝的茶。 他向记者介绍说:夏天宜饮绿茶。由于天气热,出汗多,此时适宜喝龙井、碧螺春等 绿茶。这类茶清鲜爽口,滋味甘香,并略带苦寒味,具有消热解暑、去火降燥、生津止渴的功能。 值得...
2024-01-10暑天喝茶有讲究
养生饮品茶叶则为首选,不仅清热解渴,而且营养保健益处颇多,不过由于人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。喝茶一定要因人而异,喝错了茶,反而对身体不利。夏天,暑气逼人、骄阳高温、酷暑蒸人。出汗多,人体内津液消...
2024-01-10老人喝茶益处多!
喝茶有好处大家肯定都知道,但你可能不知道老人喝茶也是益处多多的哦!1、茶对老年人的大脑有好处茶里有两种物质对大脑非常有益,能有效预防老年痴呆症。一项由2031名年龄在7074之间的人组成的研究中发现,那些经常喝茶的比不常喝茶的头脑更灵活。2、绿茶能够帮助对抗老年痴呆症科学家们...
2024-01-10喝茶能够补钾促消暑
烈日炎炎的夏季,人们稍事活动就会大汗淋漓,从而出现倦怠的感觉。不少人认为只要喝点盐开水,倦怠就会消失,其理由是:汗水里的主要成分是盐。其实,当人体出汗过多时(比如夏天体育活动过后),汗水排出的不仅仅是钠,还有一定量的钾。钾是肌体中重要的电解质,它可加强肌肉的韧性和心...
2024-01-10喝茶喝粥,防暑保健
6.鱼腥草有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,是暑热伤肺、暑湿蕴毒所致病证的最佳药物。通淋茶:鱼腥草30克,茅草根30克(鲜者均可用至60克)煎汤代茶饮用。能凉血、利尿、通淋。为暑湿蕴结膀胱所致小便疼痛、尿液黄赤,甚至血尿者的理想用品。鱼腥草茶:将鱼腥草焙干,研细。每次取15...
2024-01-10处暑:夏去秋至,茶要怎么喝?
处暑,是反映气温变化的节气.”处”,躲藏、终止之意,这一天的结束意味着秋天的来临,“立秋处暑天气凉”“立秋处暑有阵头,三秋天气多雨水”,这是处暑节气的特征,也是千百年来民间总结出的谚语。换季也要换茶, 此时节,针对气温多变的情况,最好喝杯热茶,因为喝茶可以调节体温中...
2024-01-10教你夏日如何喝茶消暑
夏日喝茶消暑谨记七要诀话说夏天到了,喜欢喝茶的人不在少数,特别是仲夏夜的时候,坐在家里树木繁森的院子里,三五好友齐聚一堂,边喝茶边聊天,什么开心不开心的事情都翻出来一起分享,实在是人生一大乐事。不过呢,别光顾着享受,喝茶的同时还有几个注意事项,要做到才不会浪费了茶的...
2024-01-10夏日喝茶消暑谨记七要诀
夏日喝茶消暑谨记七要诀话说夏天到了,喜欢喝茶的人不在少数,特别是仲夏夜的时候,坐在家里树木繁森的院子里,三五好友齐聚一堂,边喝茶边聊天,什么开心不开心的事情都翻出来一起分享,实在是人生一大乐事。不过呢,别光顾着享受,喝茶的同时还有几个注意事项,要做到才不会浪费了茶的...
2024-01-10小暑时节这样喝茶更健康
小暑就入三伏了。炎炎夏日,坐在电脑前泡杯茶既可以祛暑解渴,又可以提神防辐射,是件不错的美差。可是专家们也提醒说,夏天喝茶可别贪凉哦,陈茶、浓茶也不利于健康。不宜用凉茶治病喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘……这些都是“上火”的症状,不少人认为喝点凉茶就好了,但有时却未必如...
2024-01-10炎炎酷暑 巧喝茶饮解热气
踏入六月,就连身体也能明显地感受到那股热辣辣的气息。在户外热晒了一天,回到室内,最清凉的解暑方式莫过于喝上一口淡淡的清茶。既不会担心喝多了身材会走样,还能有益健康。但是喝茶毕竟四季有别,人群有别,只有喝对了身体需要的“茶多酚”,才能促进身体的有效循环。有专家研究称,...
2024-01-10夏季来临,这样喝茶更解暑
转眼已经进入夏天,高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食欲不振,甚至是中暑等症状。那么该如何来对付它们?通过喝茶也可以做到,不过这个喝茶也要“对症下药”的喝,避免“物极必反”,伤了身体。预防中暑 喝白茶高温天气容易中暑,特别是对于经常外出工作、外出游玩的人来说。这...
2024-01-10高温来袭,夏日防暑多喝茶
夏天气温高,很多人喜欢喝冷饮来解渴下火,其实冷饮喝多了可对肠胃不好,而喝茶才是最健康的去火方法哦,但喝茶喝对了才养生,那么天热适合喝什么茶呢?1、绿茶绿茶性寒,“寒可清热”,最能祛火、生津止渴、消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。冲泡后水色清洌,香气清幽,滋...
2024-01-10炎热夏季来临,这样喝茶更解暑
转眼已经进入夏天,高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食欲不振,甚至是中暑等症状。那么该如何来对付它们?通过喝茶也可以做到,不过这个喝茶也要“对症下药”的喝,避免“物极必反”,伤了身体。预防中暑 喝白茶高温天气容易中暑,特别是对于经常外出工作、外出游玩的人来说。这时...
2024-01-10几大要诀 教你夏日如何喝茶消暑
夏日喝茶消暑谨记七要诀话说夏天到了,喜欢喝茶的人不在少数,特别是仲夏夜的时候,坐在家里树木繁森的院子里,三五好友齐聚一堂,边喝茶边聊天,什么开心不开心的事情都翻出来一起分享,实在是人生一大乐事。不过呢,别光顾着享受,喝茶的同时还有几个注意事项,要做到才不会浪费了茶...
2024-01-10网络的坏处
品牌型号:华为MateBook D15系统:Windows 11不仅影响人的心理,还影响人的身体健康,尤其是引起植物神经紊乱,体内激素水平失衡,使免疫功能降低,引发心血管疾病,胃肠神经官能病,紧张性头疼,焦虑,忧郁等,甚至可能导致死亡。同时,由于玩游戏时全神贯注,身体始终处于一种姿态,眼睛长时间注视显示屏,会导致视力下降,眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低,脖子酸痛,头晕眼花等。电子游戏一般以...
2024-01-1699%的人看完都选择喝茶了
多白领上班族加班熬夜时,首选的提神饮料一定是咖啡而不是茶;舒适午后和姐妹淘去喝下午茶时,大多人选择的饮料也是咖啡;很多自诩为“走在时尚尖端”的人,更是把喝茶归纳为一件“老土”的事情。尽管茶看似不受欢迎,但你一定要知道:你需要的是茶。咖啡的提神功能的确很好,但是茶的提...
2024-01-10吃太多糖的坏处
吃太多糖的坏处有造成龋齿、会对我们的皮肤造成伤害、会导致发胖,吃糖还会引起一些疾病,比如糖尿病,心脏病。这些病通常都是慢性的,会在较长的时间后体现出来。一、造成龋齿首先,吃糖的时候我们会用到我们的牙齿,但是如果吃完糖以后不刷牙,会对牙齿造成腐蚀。长期下去,会对我们的...
2024-01-10你不知道的,会害了你的6个喝茶坏习惯!
茶文化历史悠久,喝茶具有排出体内毒素、润肠等养生功效,有些人还认为喝茶能减肥。其实,无论人们是喜欢享受淡淡的茶香味,还是用它来达到减肥或防病养生之目的,都要谨记喝茶的禁忌。如果您养成了喝茶坏习惯,将不利于身体健康。下面就为您归纳了喝茶的6大坏习惯,一起来看看吧!坏习...
2024-01-10夏天喝茶的益处
对于茶叶这种传统饮料,有些人误以为已经过时了。但事实上,很多饮料都不能与茶叶相比,特别在夏天,饮茶比喝一般饮料更有益。茶叶是不含添加剂的天然饮料在茶叶的制作过程中没有加入任何添加剂,它的色、香、味的形成只与原料品质和制作机理有关。而其它许多饮料,为了改善其感官性,...
2024-01-10饮茶喝茶品茶的不同之处
当你进入芬香甘醇的茶世界中,一定会常常听到饮茶、喝茶和品茶等名词,是否你曾好奇究竟它们有何差别? 饮茶包含了喝茶和品茶,饮茶有喝茶和品茶之分。 喝茶的目的在于解渴,为了满足人的生理需要,补充人体水份不足。尤其是在剧 烈运动、体力流失之后,大口大口的急饮...
2024-01-10喝茶的八大益处
茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。(1)软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低,从而降低血脂,软化血管。(2)消炎:茶水有收敛、消炎等作用,能预防肠道传染病。(3)茶水可分解烟草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁对人体健康的影...
2024-01-10立即停止!5个喝茶的坏习惯
从入门级的喝茶爱好者,到资深茶客,不是一朝一夕可以养成。“冰冻三尺非一日之寒”,首先您得喝遍中国6大茶类90%的茶叶,还不包括喝茶初期带给您的各种身体不适。喝茶初期,养成喝茶的好习惯非常重要。那些喝茶的坏习惯,必须坚决杜绝。(一般人我不告诉她/他哦,此乃收藏级忠告。)坏习...
2024-01-10未婚先孕的坏处
简要回答被闲说闲话。女人结婚前生孩子会被别人偷偷说闲话。即使现在是一个比较发达的社会,很多人的思想都比较前卫,很多人还是会看不起未婚怀孕。01导致抑郁症。未婚怀孕会让女孩非常沮丧,心情不好,尤其是当欺骗女人的感情或男人说暂时不想结婚时,女孩需要准备堕胎,...
2024-01-10会害了你的6大喝茶坏习惯!
茶文化历史悠久,喝茶具有排出体内毒素、润肠等养生功效,有些人还认为喝茶能减肥。其实,无论人们是喜欢享受淡淡的茶香味,还是用它来达到减肥或防病养生之目的,都要谨记喝茶的禁忌。如果您养成了喝茶坏习惯,将不利于身体健康。下面就为您归纳了喝茶的6大坏习惯,一起来看看吧!坏习惯1...
2024-01-10