喝绿茶的好处与坏处 绿茶的饮用方式有什么讲究
我们老祖宗有个好习惯：品茗。尤其是绿茶，那么年夜家都知道喝绿茶的利益与坏处吗？绿茶的饮用方法又有什么讲究呢？我们本日就一起来谈论一下吧。
喝绿茶的利益
每天喝上一两杯淡淡的绿茶，益寿又延年。绿茶中含有茶多酚，能够清除人体内由于各种辐射产生的自由基。如果您常常看电脑，感觉眼睛干涩，要多喝一两杯绿茶，后果异常好。
固然喝绿茶有许多利益但要注意，品茗有许多讲究，有些年夜家都知道，比如说不要空腹品茗，不要喝浓茶，胃寒的人不能喝太多的茶，不能用绿茶服药，不能喝隔夜茶等等。但有些讲究年夜家却未必清楚：
绿茶——饮用措施有讲究
您知道哺乳的妇女为什么要少饮茶么?
茶性苦寒，不仅伤胃，还对乳汁有收敛的作用。
您知道茶的冲泡光阴不能太久，次数为什么不能太多么?
一般茶叶泡个3～4次，就基础上没有什么茶汁了。而茶叶中微量的有害元素最后泡出，冲泡久了反而有害身体。
您知道凉的绿茶水为什么不能喝么?
冷茶能滞寒、聚痰，所以历久怕冷的人和胖人都不能喝冷茶。
您知道茶为什么也能喝“醉”么?
尤其是空腹饮茶，有些人会头发晕、心发窘、精神恍惚、四肢无力，想吐又吐不出来，满身难受。
品茗喝醉了怎么办理呢?
其实很简单，一般喝一碗糖水或嚼几颗糖就行。但也有严重的，会呈现肌肉颤动、抽搐，一摸脉，全乱了，苦荞茶，那么，赶快送医院。
茶，微苦，微甘，性凉，能清心神，醒睡除烦；凉肝胆，涤热消痰；肃肺胃，明目解渴。不渴者勿饮。
以春采色青、炒焙得法、收藏不灰心者良。色红者已经蒸盒，失其清涤之性，不能解渴，易成停饮也。普洱产者，味重力峻。善吐风痰，消肉食。凡暑秽痧气、腹痛、干霍乱、痢疾等证初起，饮之辙愈。
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