龙井的功效与作用想减肥瘦身美容养颜就喝西湖龙井

茶的功效

西湖龙井茶产自浙江省西湖区，有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝佳茗之誉。含碳水化合物、儿茶素、叶绿素、维他命C等成份均比其他荼叶多，营养成分富厚。那麼龙井的功效与作用有哪些呢？

喝西湖龙井的益处

龙井茶是炒青绿茶的经典作品，归属于不发酵茶类,因此保存了较多的营养元素。。因颜色翠绿色、香味浓厚、醇厚可口，遭受茶人的一种五星好评。龙井茶至今已有1200许多年的汗青光阴，是在我国十年夜名茶之一。常常食用，会对身体造成有利的危害。

西湖龙井茶有着“绿茶叶王后”之称，其缘故之一症结归功于西湖龙井茶的作用及功效。西湖龙井茶是没经发醇而做成的茶分寒，故龙井茶的作用中对照明显的一点即清热解毒、有利排尿。

龙井茶醒神、滋阴降火、减少血夜中的中性化人体脂肪和碳水化合物。具抗氧化性、抗溘然变异、抗癌、减少血夜中碳水化合物及密度低酯卵白质含水量、抑止心率升高、抑止血细胞凝集反映、抑菌、抗物质皮肤过敏等益处。

1、消臭、匆匆进消化作用：口腔异味时食物残留在水解作用下产生羟基碳醇化学物质造成异味。西湖龙井茶汤能抑制这类酶的特异性，具有去除口臭的功效，更能刺激性代谢年夜量的消化酶，有利于木薯淀粉、卵白和人体脂肪的溶解，匆匆进消化。

2、减肥瘦身美容养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等几种化学物质，乌龙茶>，能调剂脂肪分化。茶多酚和维他命C能降胆固醇和血糖，因此饮龙井茶可减肥瘦身，然则冷食会得不偿失。

3、防衰老：龙井茶中的茶多酚能够合理打消不需要的氧自由基，避免油酸的过氧化物。

4、缓解疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢系统，帮忙年夜家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提高效率。

5、防虫牙：龙井茶中带有氟，氟电离与门牙的优质卵白质有挺年夜的沾染力，能变为一种对照难溶解酸的“氟磷灰石”，如同给门牙再加一个掩护层厚度，提升了门牙耐酸碱抗龋工作才能。

6、抑菌抗菌：龙井茶中的茶多酚和单宁酸功效于病菌，能固结病菌的卵白，将病菌杀失落。肌肤生疮、破溃出脓，外伤性破了皮，用浓茶水清洗伤处，有消肿抑菌作用。口腔科炎症、破溃、咽喉疼痛，用荼叶来医治，也是必然功效。

7、有利排尿：龙井茶叶中的咖啡碱和氨茶碱具备有利排尿功效，可用以医治浮肿、水滞瘤。

8、清脑解痉：龙井茶叶中的咖啡碱还具备清脑、解痉、松驰肌浆网的作用，能打消支气管痉挛，加快新陈代谢，是医治慢性支气管炎、化痰止咳、心梗的优良輔助药品。

9、抑止心肌梗塞：龙井茶叶中的茶多酚和维他命C常有活血化淤避免心肌梗塞的功效。

10、治红眼病，抗干眼症、抗癌等：龙井茶中带有必然量的维他命A，龙井茶明目地作用与维他命A有挺年夜的联系关系。

西湖龙井茶是绿茶中的绝品绿茶，其荼叶含有化学物质富厚，味道鲜香爽口，常饮对人体的益处很多，能推动身体根基代谢，提高身体免疫力了等几种功效与作用。

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