红茶的好处 红茶对腹泻的作用 红茶可以改善口腔健康
红茶的平喘作用
一般已知热饮和冲泡液体可以缓解哮喘症状。因此，红茶对哮喘患者异常有益，因为它可以扩年夜气道，普洱茶，使他们更容易呼吸。
红茶对改良口腔健康的作用
红茶中的多酚类物质包括儿茶素类、黄酮类和鞣质类，具有抗菌作用，抑制细菌和唾液酶。每天喝一两杯不含糖的红茶，可以消炎，防止蛀牙，防止口腔细菌的生长。
红茶增加骨密度的作用
依据研究，由于某些黄酮类化合物的存在，老年女性在喝红茶时容易骨折。因为这种受迎接的饮料含有植归天学物质，人们患关节炎的可能性也很低。
红茶对帕金森病的作用
茶多酚能赞助预防帕金森病、阿尔茨海默病等神经退行性疾病？研究注解，红茶的神经掩护作用与帕金森病的联系关系有关。
红茶对眼部水肿的作用
冰茶袋涂抹在脸上或眼睛上，有助于打消咖啡因含量引起的疲劳和水肿。将红茶包寄放在冰箱中，涂抹在肿胀的眼睛上。看到虚胖神奇地消失！
红茶对提高精神集中的作用
红茶中存在的咖啡因是一种精神兴奋剂，普遍用于提高警觉性和表现。白茶、绿茶和红茶中的咖啡因含量每次为14至61毫克(6或8盎司)，低于咖啡，但足以坚持警惕，而不会导致咖啡因瓦解。
红茶对腹泻的作用
因为丹宁酸，红茶对肠道疾病有治疗作用。所有腹泻患者最好慢慢啜饮普通红茶，以得到最年夜益处。
红茶富厚的抗氧化来源
茶多酚，如茶黄素、茶红素和儿茶素是红茶的主要成分，主要负责抗氧化。红茶的抗氧化特性有助于抑制自由基的产生，清除自由基，赞助掩护细胞免受DNA毁伤。
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