大麦茶与饮食保健

茶叶知识

喝大麦茶解热消渴,消除口干舌燥。像老师、推销员等这种“费口舌”的人群,一杯大麦茶能及时缓解口干舌燥的症状,随身带上几包大麦茶,随泡随饮,快乐无穷。另外,吃火锅、吃烧烤、吃辛辣食物,一杯大麦茶,带给你的是贴心。每到春秋换季的时候,嗓子又干又哑,这时,冲泡一杯国槐大麦茶,带给你的不仅是味觉的享受,还有视觉的魅力,感受那成熟麦田的气息,回味无穷........

大麦茶调理肠胃,助消化。大麦茶中含有“淀粉酶和维生素等,可以增加胃酸和胃蛋白酶,适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。大麦茶还有消食导滞的作用,大麦茶中含有的膳食纤维,可促进肠蠕动。上班一族尤其是白领因为工作需要不得不长时间坐着,加上饮食没有规律,经常吃一些难消化、油水大的食物,同时又缺乏运动,肠道长时间处于“半休眠”状态,蠕动能力减弱,很容易出现消化障碍,这时泡一杯国槐大麦茶,不仅能让停滞倦怠的肠胃运动起来,还具有去腥膻、解油腻、消温解毒、健脾减肥、清热解暑等作用

喝大麦茶养颜美白,控油减肥。大麦茶是韩国人每天必喝的保健饮品,韩国人光滑细腻的皮肤与大麦茶的保健作用是分不开的,大麦茶具有独特的能溶于茶水中的膳食纤维,可以将肠胃中的“垃圾”带出体外,使人轻松、健康,在补水的同时不会给身体带来任何多余热量和负担。膳食纤维可调整肠胃消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收,膳食纤维还可以让人产生饱腹感,有效抑制食欲,避免摄入过多的脂肪、热量等而引起肥胖。此外,膳食纤维还能减少人体对胆固醇、脂肪的吸收。把喝过的茶包放进浴缸里,或是直接把茶水倒进浴缸洗澡可全身美白,用温热的新鲜大麦茶来洗脸,也可以达到美白的效果。

除此之外,大麦茶营养丰富,还具有抗氧化、降血脂、降胆固醇、降血压、降血糖、祛火解毒、利尿通便等作用。

大麦茶含有人体所需的各类营养素。上至老人下至小孩都可以服用。如果发现孩子或者老人体力非常虚而且出汗非常多通过喝大麦茶来进行自我保养将取得非常好的效果。但大麦茶也有需要十足注意的地方。冰镇的大麦茶千万不要多喝这是因为这样的大麦茶调理肠胃的功能过于强大便秘人士才比较适合通过这一饮品来改善不适症状。而且这一茶品并没有很多能量借用这个减肥的mm们要注意补充适当的能量以免使得自己的身体被拖垮毕竟身体好才更加美丽。

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